Kochałem cię, dopóki nie posłuchałem mojej miłości własnej

Kochałem cię, dopóki nie posłuchałem mojej miłości własnej

Kochałem cię, dopóki nie posłuchałem mojej miłości własnej. Zrzuciłem opaski na oczy, zdjąłem łańcuchy z serca, a nawet obcasy, żeby Ci pasować. Dopiero wtedy zrozumiałem: nie jesteś miłością mojego życia, ani dnia, ani chwili, tylko kimś, kto sprawił, że uwierzyłem, że jestem nic nie wart, podczas gdy w rzeczywistości jestem wszystkim.

Zrozumienie, że nikt nie jest na tyle ważny, abyśmy poczuli się niczym, jest oczywiście aktem osobistej rewolucji. Akt odwagi i potwierdzenie własnej wartości, która czyni nas godnymi. Jednak musimy to przyznać nie każdy ma tę psychiczną i emocjonalną siłę, która jest w stanie wyznaczyć granicę między miłością własną a uzależnieniem między godnością a wyrzeczeniem.



„Miłość własna jest zraniona, nie zostaje zabita” -Henry de Montherlant-

Wiemy, że słowo „miłość własna” jest w modzie, że jest ich wielu książki , podręczniki i kursy, które nam się powtarzają, jakby to była mantra nikt nie może nawiązać zdrowego związku, jeśli najpierw nie pokocha siebie. Jednak chociaż dobrze znamy formułę, nie zawsze stosujemy ją poprawnie.



kiedy osoba cię wygaśnie

Miłość własna nie jest budowana tylko poprzez książkę lub refleksję nad nią. Nie jest to byt pasywny, wręcz przeciwnie. Miłość własna to stan absolutna samoocena, która wyrasta z działań i która z kolei buduje nasze zdrowie fizyczne i emocjonalne . Jest to dynamiczny wymiar, który często doświadcza także wzlotów i upadków.



Zapraszamy do refleksji na ten temat.

łabędź tańca klasycznego

Nie byłeś wiele wart, ale oddałem ci cały mój wszechświat

Astronomowie twierdzą, że we wszechświecie zachodzą zjawiska bardzo podobne do naszych związków emocjonalnych. Jako przykład: istnieje mgławica o nazwie Henize 2-428 który widziany przez teleskop fascynuje swoim wyjątkowym pięknem i swoistą tajemniczością. W rzeczywistości ta mgławica jest połączeniem dwóch białych karłów, dwóch starych gwiazd w ostatniej fazie życia, które mają umrzeć.

Ciekawym aspektem tej pary jest to, że krążą wokół siebie co cztery godziny. Odgrywają zabójczy, ale niesamowicie piękny taniec, podczas którego prędzej czy później ostatecznie upadną. W jakiś sposób my także, nie będąc ciałami niebieskimi, rozwijamy tę grę sił. Wiemy to są miłości przeznaczone na niewiele więcej niż proch pamiętam a jednak je karmimy . Krążymy wokół tej niezdrowej miłości, w tych falach grawitacyjnych, w których mykką zawieszamy poczucie własnej wartości, aby wiatr ją porywał.



Mgławica Henize 2-428
Mgławica Henize 2-428

Może ta miłość nie była tyle warta, ale dopóki nie zdaliśmy sobie z tego sprawy, dopóki godność nie ważyła więcej niż utykanie, łzy i uzależnienie, pozwalając nam otworzyć oczy. Trzeba jednak mieć na uwadze, że nie wolno karmić kultu ofiary. Żaden wszechświat nie może zmiażdżyć naszej indywidualności, naszej miłości własnej, naszego wyjątkowego i wyjątkowego światła .

Przepis na miłość własną

Wizualizujmy przez chwilę miłość własną w bardzo konkretny sposób: jak szkielet, nasz . Daje nam wsparcie, siłę, opór i gwarantuje nam harmonijny i prawidłowy ruch w codziennym życiu. Jeśli ten szkielet ma złamaną piszczel lub kość udową, będziemy potrzebować pary kul lub wózka inwalidzkiego. Będziemy polegać.

Ten wymiar osobisty wymaga wyjątkowego podtrzymania życia. Wiemy jednak, że od czasu do czasu ma swoje wzloty i upadki, zużycie i związany z tym ból. Z tego powodu ważne jest, aby wziąć pod uwagę składniki, które to uzupełniają Przepis utrzymywać go w „dobrym stanie”.

dziewczyna z narysowanymi kwiatami

Filary utrwalające miłość własną

Pierwszy filar to niewątpliwie osobista konsekwencja . To kolejny termin, który wielu definiuje, a niewielu się stosuje, do którego potrzeba przede wszystkim odwagi. Termin „spójność” odnosi się do potrzeby zachowania korelacji między tym, co czujemy, a tym, co robimy; między tym, co myślimy, a tym, co wyrażamy.

  • Czasami lepiej jest nadać priorytet temu, czego potrzebujesz, a nie tym, czego chcesz. Na przykład: może właśnie zakończyłeś związek. Samotność i gorycz doprowadzają cię do rozpaczy, a to, czego pilnie pragniesz, to znalezienie kogoś, kto wypełni twoje emocjonalne luki ... czy naprawdę myślisz, że właśnie tego potrzebujesz teraz?
  • Ustalanie limitów jest zdrowe. W języku angielskim używany jest ciekawy termin wrogowie , Co można przetłumaczyć jako przyjaciele / wrogowie. Oznacza ludzi wokół nas przebranych za przyjaciół, którzy w rzeczywistości są szkodliwi, są wrogami. Przełamanie tych ograniczeń i interakcji ma kluczowe znaczenie.
  • Żyj świadomie, nie akceptując mielonych słów ani okruchów . Miłość własna wymaga determinacji, miłość bez serca nie jest tego warta, ani śmiech dnia i śmiechu łzy wieczorem. Nawet „Kocham cię warunkami” nie są ważne.

Życie z intencją oznacza zrozumienie, że aby być szczęśliwym, musisz podejmować decyzje i nie okrążaj innych jak ciało niebieskie, które prędzej czy później ostatecznie zapadnie się i zniknie. Musimy nauczyć się tańczyć, świecić własnym światłem, mieć pewny głos oraz godne i odważne serce, aby przyciągać to, na co naprawdę zasługujemy.

Sztuka dobrej miłości wzmacnia poczucie własnej wartości, ale jej nie niszczy

Sztuka dobrej miłości wzmacnia poczucie własnej wartości, ale jej nie niszczy

Miłość nie jest ślepa, ponieważ oznacza, że ​​dwoje ludzi patrzy na siebie z dojrzałością i świadomością, pragnąc, aby druga osoba latała bez podcinania skrzydeł.

kto myśli, że wiedzą wszystko

Zdjęcia dzięki uprzejmości Chiee Yoshii, Kris Knight