Każdy z nas odczuwa potrzebę bycia kochanym. Jest to równie ważne jak jedzenie czy spanie: potrzeba podstawowa. Kiedy czujemy, że nie jesteśmy naprawdę kochani, że nie jesteśmy dla nikogo wystarczająco ważni, to tak, jakbyśmy byli pozbawieni pożywienia, którym moglibyśmy się odżywiać. Fizyczne przeżycie zależy od odżywiania i spać emocjonalne przetrwanie dzięki uczuciu.
Poczucie braku prawdziwej miłości pojawia się na różnych frontach. Ogólnie rzecz biorąc, jest to rzeczywistość, która dotyczy wszystkich ludzi. Nikt nie kocha nas idealnie . On też Miłość głębsze i bardziej szczere, jak te, które matki czują wobec swoich dzieci, jako niekompletne i niedoskonałe.
Jak moje
-Khalil Gibran-
Jeśli często idealizujesz miłość, możesz pomyśleć, że nikt cię tak naprawdę nie kocha brak relacje emocjonalne wymagają więcej miłości, niż inni mogą dać. Ponieważ ich oczekiwania są tak wysokie i nie odpowiadają rzeczywistości, będą stale czuć się rozczarowani.
Prawdopodobnie czasami czujemy, że nie jesteśmy naprawdę kochani, ponieważ nie jesteśmy w stanie zbudować prawdziwych więzi emocjonalnych z innymi. Może się ukryliśmy
Czy mamy poczucie, że nikt nas nie kocha, nawet my sami?
Kiedy czujemy, że nikt nas nie kocha, być może dotyczy to także nas. rzeczywistość jednak jest to skomplikowane.
Problemem nie jest brak chęci pokochania siebie, ale raczej brak sposobu, aby to zrobić. Brak samooceny nie bierze się znikąd . Często kryje się za tym przeszłość niezadowolenia, porzucenia lub agresji.
Jedną z najczęstszych przyczyn braku uczucia wobec siebie jest nasze dzieciństwo: prawdopodobnie w pierwszych latach naszego życia dali nam wyobrażenie, że otrzymywanie uczuć nie jest ważne lub że nie jesteśmy godni miłości.
Wierzyliśmy w to, bo być może osoba, która skłoniła nas do takiego myślenia, była nam bliska, a nawet szanowana . Może zaczęliśmy matka albo jakąś ukochaną postać, która tego od nas oczekiwała.
Czy pomagamy innym, aby nas nie kochali?
Czasami doświadczamy stanu emocjonalnej deprywacji, innymi słowy braku uczucia.
Nawet jeśli poczucie braku bycia kochanym jest bardzo intensywne, wydostanie się z tej dziury może być bliżej, niż nam się wydaje. Czasami chodzi po prostu o przebaczenie ludziom, którzy nas nie kochali, za ich ograniczenia emocjonalne; przyznać, że ich brak uczuć dotyczy raczej ich samych niż nas.
W ten sposób wybaczamy także sobie, ponieważ w rzeczywistości nie zrobiliśmy nic, co zasługiwałoby na brak uczucia. Musimy zrozumieć, że nie ma z nami nic złego i tyle jakiekolwiek poczucie winy i jakakolwiek wynikająca z tego kara nie mają powodu istnieć.
Wyjście…
Ważne jest, aby zadać sobie pytanie, czy jesteśmy zdolni kochać innych. Jeśli nasza koncepcja miłości dojrzała na tyle, aby zrozumieć, że okazywanie uczuć niekoniecznie oznacza poświęcenie się dla innych lub bycie niezwykle dyspozycyjnym, aby zaspokoić potrzeby innych ludzi.
Czasami pokazujemy, że rozpaczliwie potrzebujemy uczucia i to nas przeraża. To jeden wyznanie wyraźnie, że się nie kochamy i że potrzebujemy drugiej osoby abyśmy mogli siebie docenić. W rezultacie nikt nie chce i nie musi brać na siebie takiej odpowiedzialności.
Prawdopodobnie nie rozwinęliśmy wystarczająco naszych umiejętności społecznych.
