W kulturze popularnej dobrze wiadomo, że kobiety mają trudności z osiągnięciem orgazmu. W rzeczywistości mówi się, że dla wielu kobiet udawanie, że osiągają ekstazę podczas stosunku płciowego, jest czymś normalnym. Ale czy jest w tym wszystkim ziarno prawdy? Czy zdarza się to wszystkim kobietom i przy każdym stosunku płciowym?
Faktem jest, że lista mitów na temat kobiet i ich satysfakcji w sferze seksualnej jest dość długa. Faktycznie Fakt przynależności do płci żeńskiej nie powoduje większych trudności w osiągnięciu tego celu orgazm . Podobnie jak w przypadku mężczyzn, kobiety również mogą mieć problemy w tej fazie reakcji seksualnych. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej!
Pisanie jest jak kochanie się. Nie martw się o orgazm, martw się o proces.
Izabela Allende
Jak wygląda orgazm u kobiet?
Na początek spróbujmy zrozumieć, czym jest orgazm. Jest to faza ludzkiej reakcji seksualnej, następująca po pożądaniu i podnieceniu. Po osiągnięciu orgazmu nadszedł czas na rozwiązanie i satysfakcję seksualną. Jakie są cechy orgazmu? Jest to uczucie i stan przyjemności osiągany podczas stosunku płciowego . Z fizycznego punktu widzenia orgazm obejmuje serię skurczów w okolicy męskich i żeńskich narządów płciowych.
Przyjrzyjmy się teraz, jakie mity krążą na temat zjawiska orgazmu. Po pierwsze, uważa się, że orgazm podczas stosunku jest czymś normalnym i nawykowym. Nic nie może być dalsze od rzeczywistości. Stosunek penetrujący nie jest warunkiem koniecznym do osiągnięcia tego uczucia przyjemności . Zwłaszcza dla kobiet. W rzeczywistości większość z nich osiąga orgazm poprzez stymulację łechtaczki.
Erotyka jest jedną z podstaw samowiedzy, równie niezbędną jak poezja.
Anaïs Nin
Konkretnie, ten rodzaj stymulacji zachodzi bezpośrednio lub pośrednio, nawet jeśli osiągnięty zostanie orgazm pochwowy. Orgazm łechtaczkowy jest Niezależnie od tego, czy zostanie to osiągnięte w ten czy inny sposób, nie ma sensu mówić, że jeden jest lepszy od drugiego . Co więcej, orgazm może być wybuchowy i punktualny lub powszechny i długotrwały. Są to dwa różne orgazmy, nie można powiedzieć, że jeden jest bardziej satysfakcjonujący od drugiego i odwrotnie.
Jakie problemy ma kobieta z osiągnięciem orgazmu?
Problemem na tym etapie reakcji seksualnej człowieka jest zahamowanie orgazmu. Z czego się składa? Jest to utrzymująca się trudność lub niemożność osiągnięcia orgazmu po odpowiedniej stymulacji i normalnej fazie pobudzenia. Jeśli jest pożądanie i odpowiednia stymulacja, dlaczego nie możemy doświadczyć tej intensywnej przyjemności?
Aspekt psychologiczny odgrywa w tym sensie zasadniczą rolę. Przede wszystkim nadmierna samokontrola znacząco kompromituje osobę w tym obszarze. Sekretem relacji seksualnych jest odpuszczenie. Jeśli tego brakuje, potrzeba kontroli może przynieść efekt przeciwny do zamierzonego, jeśli celem jest orgazm.
Samokontrola wiąże się także ze zmartwieniami, zwłaszcza podczas pierwszych związków. Co on o mnie pomyśli, jeśli to zrobię? Czy chciałbyś spróbować tej innej rzeczy? Czy robię to źle, czy też za bardzo się stresuję? Tego rodzaju pytania, zamiast zrelaksować umysł, nie dają nic innego, jak tylko otwierają drzwi do Lęk . Dlatego dobrze jest rozmawiać o seksie i robić to otwarcie i szczerze poza intymnością seksualną lub jako inną intymność seksualną.
Ważną rolę odgrywa także samoocena. Jeśli zwiększymy naszą samoocenę, okazując pewność siebie i satysfakcję ze swojego ciała, osiągnięcie tak upragnionego uczucia przyjemności będzie łatwiejsze. W rzeczywistości Deficyt samooceny powoduje nie tylko trudności w relacjach seksualnych, ale także powoduje ogromne dyskomfort emocjonalny dlatego ważne jest, aby nad tym pracować .
Na koniec należy wziąć pod uwagę jeszcze jedną trudność: negatywny stosunek do seksu. Jeśli stosunek seksualny będzie postrzegany jako coś brudnego lub niemoralnego, osiągnięcie przyjemności i podniecenia niezbędnego do orgazmu będzie bardzo skomplikowane, jeśli nie niemożliwe. Jest w tym promyk nadziei Obecnie koncepcja stosunków seksualnych zmienia się i są one postrzegane bardziej jako co jako forma grzechu lub szatańskiego zaklęcia, które po przyjemności skazuje na piekło.
Seks jest częścią natury i podążam za naturą.
Marilyn Monroe
Rzeczywistość jest taka, że sfera seksualna jest bardzo ważna w naszym życiu, podobnie jak relacje społeczne czy spełnienie osobiste lub zawodowe. Życie seksualne, które nie jest satysfakcjonujące lub w ogóle satysfakcjonujące, powoduje ogromny dyskomfort dlatego ważne jest, aby pracować nad tymi trudnościami, aby poczuć się lepiej. Nie bój się zwrócić się do psychologa, jeśli zajdzie taka potrzeba!
Zdjęcia dzięki uprzejmości Toa Heftiby i Setha Doyle'a
