Coraz więcej osób korzysta z czatów randkowych lub sieci społecznościowych, aby rozpocząć związek romantyczny lub inny. Jest to sposób na poznawanie nowych ludzi, który jest obecnie powszechnie akceptowany przez wszystkich, ale nie jest wolny od skutków ubocznych. Czasem zamienia się w prawdziwy tor przeszkód.
Kiedy randkowy czat stają się źródłem stresu, jak możemy uniknąć zużycia, które często powodują? Mówimy o tym w tym artykule.
Dlaczego czaty randkowe są stresujące i łatwiej się wypalają?
Czaty randkowe są męczące i szybko się męczą, ponieważ znaczna część procesu zalotów lub poznawania się odbywa się za pośrednictwem wiadomości, które same w sobie są zimne i bezosobowe. . Nierzadko zdarza się, że na tym etapie następuje nagłe cofnięcie lub spowolnienie i jesteśmy świadkami trzech demotywujących zjawisk lub sytuacji: duchy ja lukier i gotując się . Zobaczmy, o co chodzi.
Duchy
Termin duchy (z angielskiego duch duch) służy do wskazania sytuacji, w której po kilku spotkaniach jeden z nich nagle znika ; staje się duchem, nie odpowiada na wiadomości, blokuje drugą osobę na czacie, aby uniknąć kontaktu. Dlaczego on to robi? W większości przypadków duch chce uniknąć przyznania się, że nie chce kontynuować związku (bez względu na powód). Zamiast stawić czoła sytuacji i powiedzieć to otwarcie, wybiera łatwą opcję: zniknąć.
Lukier
Lukier (mróz) służy do wskazania, kiedy bez konkretnego wydarzenia kończącego związek spotkania zostają przełożone na termin, który zostanie określony . W tym przypadku przechodzimy przez fazę ochłodzenia, odkładając na później wysiłek jej zakończenia.
Jak w duchy staramy się unikać wyjaśnień, pozwalając, aby związek stopniowo zanikał. Celem nadal jest uniknięcie kłopotliwej sytuacji, ale zamiast robić to nagle, stopniowo się od niej oddalaj.
Gotowanie
Innym powszechnym zjawiskiem w czatach randkowych jest The gotując się (dosłownie dusić). W tym przypadku komunikacja jest przerywana, płynna i niejednoznaczna . Inaczej mówiąc, relacja istnieje, wiadomości nie są przerywane, ale przed udzieleniem odpowiedzi jedna ze stron często pozwala sobie na mniej lub bardziej długą pauzę. Najwyraźniej wspólną intencją jest dalsze poznawanie się, ale spokojnie odłożone na później; typowe dla tej sytuacji jest zaakceptowanie prawdziwego spotkania, a następnie jego przełożenie.
W miłości zawsze jest trochę szaleństwa. Ale w szaleństwie zawsze jest trochę mądrości.
-Fryderyk Nietzsche-
3 strategie zapobiegania rozpadowi relacji online
1.
W takich sytuacjach dużo czasu i energii poświęca się na próbę zrozumienia, czego chce i czuje druga osoba. Aby uniknąć cierpienia ważne jest, aby zredukować wątpliwości do minimum: spędzać mniej czasu na odkrywaniu na podstawie wskazówek, co czuje druga osoba, a więcej na cieszeniu się relacją. Ostatecznie w grze pomiędzy dojrzali ludzie Najlepiej wyrażać się jasno i bezpośrednio.
Kiedy nie rozumiemy, czego druga osoba od nas szuka lub czego chce, podczas spotkania twarzą w twarz łatwo jest nie być całkowicie obecnym ciałem i umysłem; zamiast maksymalnie wykorzystać okazję, staramy się przechwycić sygnał, aby zrozumieć, jak daleko możemy się posunąć z tą osobą.
Problemem jest zwracanie uwagi na możliwe sygnały lub skupianie się na swoich myślach, gdy jesteś na randce: druga osoba prawdopodobnie postrzega nas jako niezbyt spontanicznych lub niezbyt połączonych. To nie pomaga w przepływie emocji.
Zwracanie uwagi na możliwe sygnały lub skupianie się na swoich myślach podczas randki stanowi problem: druga osoba prawdopodobnie postrzega nas jako niezbyt spontanicznych lub niezbyt połączonych.
2.
Zużycie spotkań online często wynika z nieostrożnego wyboru na wcześniejszym etapie. Zwłaszcza, gdy jesteś sam przez długi czas lub jesteś w fazie, w której chcesz wiedzieć ludzie randki czaty mogą oferować wiele możliwości . To szybki i łatwy sposób na randkowanie.
Pamiętać: Twój czas jest cenny, a przede wszystkim nie możesz spotykać się ze wszystkimi jednocześnie .
3. Zidentyfikuj swoje własne uprzedzenia i odłóż je na bok
Uprzedzenia są zawsze obecne we wszystkim, co robimy, myślimy, mówimy i czujemy. Często rodzą uczucia do kogoś lub przeciwko komuś po prostu dlatego, że ta osoba aktywuje uprzedzenie ukryte w nas (ze względu na cechy osobiste lub sygnały, które wysyła). Uprzedzenie tak działa, jest automatyczne i gdy coś je aktywuje, oddala nas lub przybliża do danej osoby.
Niektóre uprzedzenia są szczególnie aktywne podczas randki; zauważamy, czy dana osoba patrzy nam w oczy, czy nie, jak się ubiera, czy używa perfum, czy mówi dużo, czy mało itp. Na przykład osoba, która nie utrzymuje zbyt wiele kontaktu wzrokowego, budzi podejrzenie, że kłamie, podczas gdy w rzeczywistości może być po prostu nieśmiała.
W ten sposób ryzykujemy obserwację lub osądzanie drugiej osoby przez pryzmat uprzedzeń. Odłóż je na bok i daj szansę innym i sobie. Zadaj sobie pytanie: czy to, co czuję, wynika z moich wcześniejszych doświadczeń, czy z uprzedzeń? Jeśli tak, nigdy nie jest za późno, aby zmienić swoje nastawienie i wydobyć swoje lepsza wersja .
W końcu nie zapomnij się dobrze bawić; Spotkanie z ludźmi to podróż pełna zaskakujących wyzwań i nowych doświadczeń . Zacznij od pozytywnego nastawienia i daj szansę spotkanym osobom. Przede wszystkim zwracaj uwagę na nierealistyczne lub zbyt pesymistyczne oczekiwania: jeśli dasz się im zdominować, ryzykujesz przegraną, zanim jeszcze zaczniesz grać.
