Szczęście może przybierać tak różne formy, że trudno je zdefiniować. Wręcz przeciwnie, nieszczęście jest łatwe do zidentyfikowania. Ilu znasz nieszczęśliwych ludzi? Tam szczęście to nie tylko powiązane
Kiedy ktoś jest nieszczęśliwy, bardzo trudno jest być blisko niego, a tym bardziej współpracować z nim. Nieszczęście popycha ludzi do trzymania się na dystans, tworząc błędne koło, które uniemożliwia im osiągnięcie wszystkiego w ramach swoich możliwości.
Nieszczęście może cię dosięgnąć nawyki czy musisz na nie uważać, żeby nie doprowadzić cię do upadku?
Niektóre nawyki prowadzą do nieszczęścia bardziej niż inne i dlatego należy je przechowywać dłużej
Obwiniaj wszystkich, tylko nie siebie
Zamiast
Narzekaj zamiast działać
Nieszczęśliwi ludzie lubią narzekać. Nieszczęśliwi ludzie również bardziej skupiają się na skali swoich problemów niż o tym, jak je rozwiązać.
Postrzegaj siebie jako ofiary własnego losu
W życiu możemy wybrać, czy chcemy być ludźmi proaktywnymi, czy ofiarami. Nieszczęśliwi ludzie wybierają bycie ofiarą. Uważają, że nie mają narzędzi niezbędnych do zmiany swojego życia i w konsekwencji przestają pracować nad osiągnięciem swoich celów, napełniając się wyrzutami sumienia i udręką.
Zatracanie się w teraźniejszości poprzez myślenie o przyszłości lub przeszłości
Chwila obecna jest jedyną prawdziwą chwilą. Przeszłość się skończyła, a przyszłość jeszcze nie nadeszła. Co naprawdę możemy przeszłe doświadczenia .
Uwięzienie w grze konkurencyjnej
Istoty ludzkie są z natury głęboko społeczne, co zakłada, że radość może wynikać ze współpracy i dzielenia się. Kto jednak nie jest szczęśliwy
Trudność w zaufaniu ludziom
Wszyscy potrzebujemy w życiu odrobiny przyjaźni i miłości, aby być szczęśliwymi. Ale aby móc nawiązać intymne relacje lub przyjaźnie, potrzebujemy otwartego serca, gotowego do dawania zaufanie do ludzi. Nieszczęśliwi ludzie czują się niepewnie w rezultacie nie ufają innym ze strachu przed zranieniem lub rozczarowaniem.
Zawsze bądź
Wolność jest prawem niezbywalnym, ale sposób, w jaki zostaliśmy wychowani, wielu z nas wpaja przekonanie, że zanim cokolwiek zrobimy, musimy zapytać innych o pozwolenie.
Tak jest w przypadku nieszczęśliwych ludzi, którzy nie myślą samodzielnie, czy nie podążają jednak trajektorią stworzoną przez innych, starając się spełnić oczekiwania otaczających ich osób. Jedyne, co dostają, to po prostu wielkie cierpienie.
Bądź pesymistą
Pesymizm jest największym paliwem nieszczęścia. Problem, jeśli podchodzi się do niego z pesymizmem, może zamienić się w bumerang: jeśli będziesz czekać na złe rzeczy
Nie próbuj się poprawiać
Ponieważ nieszczęśliwi ludzie są pesymistami i czują, że nie mają kontroli nad swoim życiem, zwykle siedzą i czekają, aż życie ich minie. Zamiast wyznaczać cele i uczyć się doskonalenia, wleczą się boleśnie, a potem zastanawiają się, dlaczego nic się nigdy nie zmienia.
