Poczucie własnej wartości i ego: 7 różnic

Poczucie własnej wartości i ego: 7 różnic

Niektórzy ludzie prawdopodobnie nadal wierzą, że pojęcia poczucia własnej wartości i ego są synonimami. Coś, co jest całkowicie zrozumiałe, jeśli weźmiemy pod uwagę fakt, że od najmłodszych lat uczą nas troski o innych, przede wszystkim o nas. Nawet w wieku dorosłym myślenie o sobie można określić jako egocentryczne zachowanie samolubny .

godność kobiety



Co się jednak dzieje, gdy mylimy poczucie własnej wartości z ego? Potrzeby innych stawiamy ponad własne, szukamy zewnętrznej akceptacji i czujemy się winni, gdy chcemy powiedzieć „nie”, ale jesteśmy zmuszeni powiedzieć „tak”, aby nie wydawać się samolubne.



Konsekwencją tego zamieszania jest odłączenie się od naszych potrzeb , kiedy zapominamy o słuchaniu siebie i ostatecznie o nadaniu sobie wartości, na którą zasługujemy. W tym wszystkim dzisiaj przeanalizujemy 7 różnic między poczuciem własnej wartości a ego.

Różnice między poczuciem własnej wartości a ego

1. Podziw nad sobą

Osoba z dużym ego nadmiernie się podziwia. Aż do wykształcenia cech narcystycznych i obserwacji świata z wypaczonej perspektywy. Poważny problem z tymi ludźmi polega na tym, że uważają się za lepszych od innych, innymi słowy, uważają się za doskonałych, tak jak wszystko, co robią.



Również osoba o wysokiej samoocenie ceni siebie, ale zawsze robi to z realistycznej perspektywy. Jest świadoma swoich zalet i wad i nie próbuje ich ukrywać, by wyglądać inaczej. Wręcz przeciwnie, akceptuje je i jeśli ktoś stawia jej problemy lub trudności, próbuje znaleźć rozwiązanie.

Kobieta odbicie w lustrze

Podziwianie siebie, kochanie siebie, mówienie sobie pozytywnych rzeczy nie jest negatywne. To wierzyć, że jesteśmy doskonali. Wszyscy ludzie mają wady, a rozpoznanie ich pomaga nam je poprawić. Udawanie, że go nie ma, nie jest dla nas dobre.

2. Troska o siebie i innych

W tym drugim punkcie różnica między poczuciem własnej wartości a ego może być wyraźniejsza. Ktoś o bardzo silnym ego zawsze będzie dbał o siebie, a nigdy o innych . Musi być w centrum uwagi, aby przyciągać do siebie wszystkie oczy. A jeśli tak się nie stanie, jeśli poczuje się ignorowany, jedna z jego reakcji będzie widoczna gniew .



Z kolei osoba o wysokiej samoocenie dba o siebie, ale też o innych. Z tego powodu, w przeciwieństwie do kogoś o silnym ego, umie słuchać i nie zawsze stara się być w centrum uwagi. Osoba o wysokiej samoocenie bardzo dobrze wie, co oznacza empatia i ma znacznie bardziej konstruktywne relacje.

„Im większa wiedza, tym niższe ego: im mniej wiedzy, tym większe ego”.

-Albert Einstein-

3. Umiejętność patrzenia poza własne przekonania

Kiedy odnosimy się do osoba z silnym ego, pierwszą rzeczą, jaką zdamy sobie sprawę, jest to, że nie jest w stanie spojrzeć poza własne przekonania . Nie można mieć nadziei, że ich przesłuchi lub pomyśli o nich. Uważa, że ​​jedyną prawdą jest jej wizja, co powoduje wiele konfliktów z innymi.

bliźniaki pomijają pokolenie

Kobiece spojrzenie za widza

Jednak, osoba o wysokiej samoocenie jest w stanie spojrzeć poza swój punkt widzenia. Wie, że jego wizja nie jest jedyna i rozumie, że inni mogą mieć inne perspektywy niż jego, może nawet się nimi zainteresować. Umiejętność słuchania, stawiania się na miejscu innych i zdobywania nowej perspektywy pozwala budować zdrowe i satysfakcjonujące relacje.

Jak widzimy, wyraźna różnica między samooceną a ego polega na tym, że osoba z silnym ego nigdy nie próbuje empatia. W tym celu konieczne jest posiadanie silnej i zdrowej samooceny. W rzeczywistości osoba z silnym ego tak naprawdę nie kocha i nie szanuje siebie. Po prostu zakrywa i ukrywa to, na czym jej nie zależy. Dlatego tak trudno jej wyjść poza jej przekonania.

4. Zaakceptuj krytykę

Osoba egocentryczna nie będzie w stanie znieść nawet jednej krytyki wobec przesadnego i zniekształconego obrazu, jaki ma o sobie . Ponieważ ukryła swoje wady pod maską wielkości, każda próba wyciągnięcia ich na powierzchnię spowoduje, że będzie się bronić, złości i obwinia innych.

Z drugiej strony ci, którzy cieszą się zdrową samooceną, będą w stanie rozpoznać swoje wady i otrzymać krytykę, która pomoże im się poprawić. Może nawet polubić krytyka o ile są konstruktywne.

'Naucz się tolerować krytykę. Nie bądź dzieckiem rozpieszczanym przez własne opinie”.

- Do olph Freiherr Knigge-

5. Spodziewaj się, że otrzymasz coś w zamian

Widzieliśmy, że osoba z silnym ego zawsze myśli o sobie. Z tego powodu, jeśli czasami zwraca się o pomoc do innych lub zwraca się do nich z jakimś zainteresowaniem, to dlatego, że może z nich skorzystać. Jeśli nie, nie będzie dbał o innych. Jedna z głównych różnic między poczuciem własnej wartości a ego.

Osoba ze zdrową samooceną w rzeczywistości nie postępuje w ten sam sposób, ponieważ nie wykorzystuje innych do osiągnięcia swoich celów, ale wie, że dzięki nim może się rozwijać. Ktoś o wysokiej samoocenie nigdy nie traci zainteresowania.

Księżyc w Twoich rękach

Osoby z dobrą samooceną są hojne i nie myślą o własnych zaletach w relacjach, które mają z innymi.

6. Hierarchia wśród ludzi

Inną ważną różnicą między poczuciem własnej wartości a ego jest to ci, którzy są silnie egocentryczni, myślą, że są lepsi od innych pod względem siły, inteligencji czy piękna. Wierzy też, że świat kręci się wokół niego.

Jednak osoba o dobrej samoocenie wie, że nikt nie jest lepszy, ale ten jest inny. Z tego powodu nie jest zwykle dokonywanie porównań.

„Nie porównuj się z nikim, trzymaj głowę wysoko i pamiętaj: nie jesteś ani lepszy, ani gorszy od innych, to tylko ty i nikt tego nie może pokonać”.

-Anonimowy-

epilepsja i ataki paniki

7. Otrzymuj, aby dawać

Ostatnia różnica między poczuciem własnej wartości a ego, którą omówimy w tym artykule, dotyczy przekonania, że ​​jako pierwsi zaspokajamy potrzeby innych. Pamiętajmy jednak, że nie możemy dać czegoś, czego nie mamy.

Osoby z bardzo silnym ego nie mogą kochać w zdrowy sposób i nie mogą zaspokajać potrzeb innych, jeśli najpierw nie zaspokoili swoich własnych. Z tego powodu całe swoje życie spędza na ciągłych naprzemiennych próbach pojawienia się, przebrania się, uwierzenia w siebie najlepszego.

Nie zdarza się to osobom, które cieszą się zdrową samooceną. Szanują, akceptują, cenią i kochają się nawzajem. Dzięki temu mogą mieć bardzo pozytywne i satysfakcjonujące relacje osobiste. Nie są samolubni, ale chcą się dowiedzieć, czego potrzebują, a następnie móc zaoferować to innym.

Młody chłopak z uśmiechem

W niektórych przypadkach wszyscy wpadliśmy w szpony ego . Rozpoznanie go zamiast zaprzeczania mu i obserwacja pozwoli nam zrozumieć, że być może kryje on problemy z samooceną.

Czy nie uważamy, że wystarczy? Co sprawia, że ​​czujemy się niepewnie? Dlaczego chcemy, aby inni zwracali na nas uwagę? Zastanawiamy się. Nie możemy mieć zarówno ego, jak i wysokiej samooceny .

Rozwój poczucia własnej wartości: jak wpływa na rodzinę

Rozwój poczucia własnej wartości: jak wpływa na rodzinę

Rozwój poczucia własnej wartości jest napędzany (częściowo) przez dynamikę rodziny, w której dorastaliśmy i byliśmy wykształceni.