Jednym ze słów, które być może najczęściej słyszymy od innych, jest „nie”, gdy prezentujemy im projekt . Nie możesz tego zrobić, nie musisz jechać, to Ci nie odpowiada, nie powinieneś próbować... W obliczu tej częstszej sytuacji, niż byśmy chcieli, hiszpańska lekarka i przedsiębiorczyni Pilar Jericó radzi Ci przeanalizować swoje lęki i wyobrazić sobie najgorsze, a następnie bronić swoich marzeń.
Z tego powodu dzisiaj Pilar Jerico będzie bohaterem tego artykułu. Silna kobieta, dobrze znana w Hiszpanii z licznych kolaboracji i występów telewizyjnych. Oprócz doktoratu w dziedzinie organizacji przedsiębiorstw posiada także tytuł magistra ekonomii oraz stopień w zakresie przywództwa i zachowań uzyskany na Uniwersytecie Harvarda.
Mówiąc ściślej, ta kobieta jest w stanie założyć biznes, gdy wydaje się, że nic nie idzie dobrze jest żywym odzwierciedleniem walki ze sławnym, że nie da się tego zrobić . Ta wpływowa pisarka i mówczyni pokazała nam drogę, którą należy podążać w obliczu przeciwności losu, dzięki swoim radom dotyczącym jej perypetii i radom, jak postępować, gdy narasta burza społeczna.
Nigdy nie pozwól nikomu wmówić Ci, że nie możesz tego zrobić
Przez Jerycha the . W obliczu stwierdzenia „nie da się tego zrobić” wiele osób wpada w przerażenie i paraliż. W końcu ta bolesna emocja wkracza w nasze życie Siła i wmawiamy sobie, że tak naprawdę nie da się tego zrobić.
Jednakże strach jest niezbędnym narzędziem samoobrony . W niepokojących sytuacjach pozwala nam zachować czujność, aby się chronić. Jednakże w skrajnościach powoduje paraliż, a nawet przerażenie, co powoduje poważną zmianę naszego postępowania.
Z tego powodu nie możesz tego robić w obecności sławnej osoby, jak wielu Ci powie, musisz zrozumieć swój strach, pokonać go i działać tak, aby nikt Cię nie powstrzymał. Proces ten wymaga jednak pewnej wiedzy, którą proponujemy Ci zastosować, abyś mógł stawić czoła najgorszym wróżbom.
Dwie techniki pokonania strachu
W tym sensie Pilar Jericó oferuje nam dwie bardzo przydatne techniki przezwyciężenia lęki . Jeśli zauważysz, że wszyscy wokół ciebie zastraszają cię i mówią, że nie dasz rady, być może mógłbyś zastosować je w praktyce i zdecydować, czy inni mają rację, czy nie.
Lądowanie na rzeczywistości
Pierwsza technika, którą proponuje nam Jericó, nazywana jest przez tę drugą lądowaniem na rzeczywistości. Składa się z słuchaj, co mówią inni i dostosuj te komentarze do swoich . Musimy zdawać sobie sprawę z tych komentarzy i obaw, jakie mamy, aby spokojnie i spokojnie je analizować.
Aby lepiej to zrozumieć, lepiej podać przykład. W przypadku Jericó, która zdecydowała się wyjechać do Ameryki, aby rozpocząć swój projekt, gdy była w ciąży, wszyscy mówili jej, że to niemożliwe i wszystko się rozpadnie.
Z tego powodu przedsiębiorca naraża swoje osobiste sprawy. Mówiono jej na przykład, że wyjeżdżając do Ameryki, straci klientów na wiele miesięcy. Przeanalizował więc swoje lęki i dokładnie je przemyślał, rozmawiał z innymi i udało mu się sprawić, że został zrozumiany marzenie .
Wyobraź sobie najgorsze i oceń ryzyko
Druga technika zaproponowana przez Pilar Jericó polega na wyobrażeniu sobie najgorszego scenariusza i ocenie ukrytego ryzyka . W tym celu trzeba myśleć, że wszystko może pójść nie tak i wiedzieć, czy rzeczywiście warto inwestować pracę i wyrzeczenia.
Jericó, ponownie opisując swoje osobiste doświadczenia, zrobił to samo. Jaka była najgorsza rzecz, która mogła jej się przytrafić podczas amerykańskiej przygody? Być może jego inwestycja nie zakończyłaby się sukcesem? Może bycie tak daleko od bliskich sprawiłoby, że czułaby się zbyt samotna?
Chodzi o to, że musimy analizować z miarą i spokój każde ryzyko, które podejmujemy. Kiedy już to zrobimy, musimy wiedzieć, czy naprawdę jesteśmy gotowi stawić im czoła. Jeśli więc zdecydujemy, że jesteśmy gotowi je zaakceptować, musimy kontynuować pomimo możliwych negatywnych konsekwencji.
Z tego powodu Pilar Jericó kończy bardzo interesującymi refleksjami. Życie mija szybko, ale doświadczenia, które gromadzimy, wzbogacają nas . Jeśli więc naprawdę w coś wierzysz, przeanalizuj to i jeśli uważasz, że jest to osiągalne, dlaczego tego nie zrobić? Może lepiej nie zwracać tak dużej uwagi na to, że nie dasz rady i zamienić ich w Ja mogę to zrobić i nikt mnie nie powstrzyma.
