Odłóż swoje na bok duma i pozwól nam Ci pomóc. Wiem, że tego właśnie teraz potrzebujesz. Wyciągnięta dłoń i uścisk gotowy, aby dać Ci pocieszenie, słowa wsparcia i ucho, które Cię słucha bez osądzania, ale ze zrozumieniem. Nie odwracaj się ode mnie, nie odmawiaj pomocy, którą ci oferuję.
Pozwól, że Ci pomogę, bo ja też płakałam i cierpiałam, aż uwierzyłam, że już nigdy nie wstanę. Być może moje doświadczenia pomogą Ci zrozumieć, że nie jesteś sam w tej podróży. Wielu innych upadło jako pierwszych.
Ile razy chciałeś pomóc wstyd prosić o pomoc.
Jeśli poprosiłeś mnie o pomoc, pozwól, że ci pomogę
Z pewnością czasami czułeś, że potrzebujesz pomocy . A wtedy bez wahania zadzwonisz do przyjaciela, który zna Cię tak dobrze, lub do członka rodziny, którego jesteś pewien
Coś w procesie odzyskiwania poszło nie tak. Być może swoim nastawieniem źle zrozumiałeś, czego tak naprawdę szukasz lub lub nawet nie zdając sobie z tego sprawy, wdrażałeś mechanizmy, które uniemożliwiały Ci otrzymanie potrzebnej pomocy.
Na początek celowo się zatrzymałeś Słuchać kiedy to, co usłyszałeś, nie przypadło ci do gustu. Każdemu przeszkadza uświadomienie sobie, że popełnił błędy, które być może były jego winą, a nie kogoś innego. Czasami trudno jest rozpoznać i uświadomić sobie fakt, że jesteśmy przyczyną sytuacji, w której się znaleźliśmy. Z tego powodu zdecydowałeś się zamknąć oczy i drzwi przed tymi, którzy zaoferowali ci swoją pomoc.
Zdenerwowałem się, gdy zdałem sobie sprawę, że ja też mam swoje wady i że moje działania przyczyniły się do doprowadzenia mnie do tej okropnej sytuacji. Nie chciałam się z tym pogodzić i odmówiłam pomocy, której tak bardzo potrzebowałam
I to nie koniec. Byłeś tak zły, że przytłoczony emocjami musiałeś po prostu dać upust bez zastanawiania się nad właściwymi słowami, których mógłbyś użyć. Pomogło ci to, ale uniemożliwiło drugiej osobie wyrażenie swojej opinii, udzielenie porady lub otwarcie oczu na to, czego nie byłeś świadomy.
A co z tymi momentami, kiedy znikałeś? Prosiłeś o pomoc i w jednej chwili zniknąłeś z powierzchni ziemi . Twoi przyjaciele i rodzina chętnie Ci pomogą martwić się nie wiedząc co robić. Takie zachowanie nie było w porządku. Pomoc, której potrzebowałeś, była tuż przed tobą.
Nie musisz stawiać czoła wszystkiemu samotnie
Wiele razy wahamy się, czy poprosić o pomoc lub niepokoić innych naszymi problemami, aby nie zabierać ich cennego czasu, który mogliby przeznaczyć na coś bardziej produktywnego. Ale postaw się w ich sytuacji. Kiedy twój przyjaciel lub brat jest chory, czy nie chciałbyś być przy nim i udzielić mu wsparcia? Jeśli nie widzisz tego jako problemu, dlaczego miałby to być problem dla innych?
Ludzie, którzy Cię kochają, będą przy Tobie w radościach i nieszczęściach. Nie dzielenie się z nimi negatywnymi sytuacjami tylko ukryje przed nimi twoją najprawdziwszą i najbardziej prawdziwą naturę. Nie ukrywaj się. Nie powinieneś przywiązywać tak dużej wagi do uczucia wstyd które czujesz w tych chwilach.
Z tego punktu widzenia społeczeństwo z pewnością ma ogromny wpływ. Przyzwyczailiśmy się do płaczu w domu i uśmiechania się, gdy wychodzimy. Ból i smutek to uczucia, które zachowujemy dla siebie. Pozytywne rzeczy są pokazywane, negatywne są ukrywane. Wielokrotnie słyszeliśmy, że w rodzinie pierze się brudy i w tym przypadku rodzina staje się naszą przestrzenią wewnętrzną.
Prowadzi to do dźwigania na naszych barkach ciężarów, których nie możemy się pozbyć. Nie wyrażając swojego cierpienia, zdystansujesz się od ludzi, którzy cię wspierają i którzy wczuwają się w ciebie. Ludzie, którzy słuchając Twojej historii, mogli pomóc Ci się z tego wydostać. Bo w głębi duszy wszyscy przeżywamy trudne chwile, momenty, w których wystarczyłby nawet jeden uścisk aby w jednej chwili zmieść całe cierpienie.
Nie jesteś sam. Wokół Ciebie jest wielu ludzi, dla których jesteś ważny i którzy są gotowi Ci pomóc. Ale nie zdajesz sobie z tego sprawy...
Jesteśmy silni w życiu, a doświadczenia nas wzmacniają. Jednak mimo wszystko czasami warto zwrócić się o pomoc. Kiedy to zrobisz od razu zdajesz sobie sprawę, że przezwyciężenie kryzysu z pomocą kogoś wzmocni więzi i mniej Cię pochłonie . Odkryjesz także wspaniałych ludzi, którzy byli u Twojego boku, a których do tej pory nie doceniałeś wystarczająco.
Zdjęcie dzięki uprzejmości
