Zarządzanie emocjami u nauczycieli

Wszyscy mieliśmy do czynienia z nauczycielami, którzy nie cieszyli się zdrową edukacją zarządzanie emocjami. Nauczyciele w konflikcie z uczniami, profesorowie, którym zabrakło empatii lub którzy karali bez powodu. Czasami mogą nawet dojść do starcia z uczniami.

The Zarządzanie emocjami nauczycieli chodzi o ich zdolność do kontrolowania emocji. To umiejętność, której rzadko się uczymy. Niestety, w rzeczywistości dużą wagę przywiązuje się do koncepcji, ale nie do ich zastosowania.

Kiedy mówimy o braku zarządzania emocjami, z pewnością nie mamy na myśli obwiniania nauczycieli. Często robią, co mogą, ale nie mają odpowiednich narzędzi.

Po stronie nauczycieli

W wielu przypadkach I profesor są przytłoczeni niepokojem związanym ze wszystkimi problemami, przed którymi stają. Uczniowie z trudną sytuacją rodzinną, rodzice, którzy nie uczęszczają na wymagające lub konfliktowe spotkania… Trudno znaleźć odpowiednią przestrzeń do zarządzania emocjami.

Na przykład w wielu szkołach doszło do incydentów zastraszanie . Kto przygotowuje nauczycieli do radzenia sobie z takimi sytuacjami przemocy? Niewielu z nich miało okazję nauczyć się zarządzać emocjami w grupach konfliktowych. Jednak wielu miało takie doświadczenie.

Aby zarządzać emocjonalnym wymiarem grupy uczniów, należy najpierw wiedzieć, jak zarządzać swoim własnym. Nauczyciel wchodząc do klasy nie zmienia się w maszynę. Nie zostawia swoich emocji za drzwiami klasy. Lekcje również składają się z emocji, podobnie jak przyjemność nauczania.

Z drugiej strony wielu uczniów opuszcza szkołę właśnie dlatego, że nauczyciel wyczerpał radość i przyjemność nauczania. Wpływ nauczycieli jest taki, że wpływają na uczniów w sposób pozytywny lub negatywny. Prawidłowe zarządzanie emocjami ma zatem pozytywne skutki dla całej grupy.

Zarządzanie emocjami nauczycieli: umiejętności podstawowe

Istnieje pięć podstawowych umiejętności, które pomagają nauczycielom zarządzać emocjami. Do ich przedstawienia wybraliśmy organizację stworzoną przez Petera Saloveya.

Samowiedza:to ważne wiedzieć Twoje emocje i ich wpływ na Twoje myśli i działania. Dzięki temu możesz się doskonalić i zdobywać większą świadomość.

Kontrola emocjonalna:pozwala zapanować nad impulsywnością. Pozwala opanować stresującą sytuację lub chwilę chaosu w klasie.

Umiejętności motywacyjne:pomaga motywować nas, a co za tym idzie, motywować także innych.

Empatia:pozwala dostroić się do uczniów i zrozumieć ich. Czasami apatyczny student ukrywa trudną sytuację rodzinną.

Umiejętności społeczne i przywódcze:ułatwiają efektywną interakcję z grupą. W ten sposób profesor jest blisko nich, ale zachowuje swoją rolę lider .

Ochrona przed stresem

Wiedza o tym, jak zarządzać swoimi emocjami, pozwala nauczycielom korzystać z różnych zasobów potrzebnych do radzenia sobie w określonych sytuacjach. W przypadku stresu podjęte działania mogą pozytywnie wpłynąć na naukę całej klasy. Dzieje się tak dlatego, że nauczyciel potrafi uniknąć zaburzeń wywołanych stresem czy stanami lękowymi.

Uczysz się także stawiać czoła nowym wyzwaniom. Na przykład: konfliktowa klasa, w której jest zbyt tłoczno, brak motywacji do nauki...

Żyjemy w społeczeństwie, w którym jest taka potrzeba ceni edukację . Uczeń musi czuć bliskość nauczyciela i wiedzieć, że go rozumie. Profesorowie mają ogromny wpływ, choć czasami nie są tego świadomi.

Wiadomo, że zawód nauczyciela nie jest łatwy. Lekcje, studenci i niepokój, że wszędzie dotrą, powodują poczucie opresji. Ale pamiętajmy, że jeszcze kilka lat temu my też siedzieliśmy w tych szkolnych ławkach. I my też czasami myśleliśmy: nikt mnie nie rozumie.

W tej sytuacji protekcjonalny wygląd profesor nie było to w naszym interesie. Zamiast tego byłoby miło, gdyby podszedł do nas na koniec lekcji i powiedział słowo pocieszenia lub sprawił, że poczulibyśmy się wyjątkowo. A przede wszystkim świadomość, że nie zapomniał, kiedy i on siedział w szkole.