Syndrom Eco: złamanie poczucia własnej wartości

Syndrom Eco czerpie inspirację z nimfy imieniem Echo, która ukarana przez Herę zmuszona była powtarzać ostatnie słowa każdej rozmowy. Ta mitologiczna postać reprezentuje dziś wielu ludzi, którzy dzień po dniu walczą o to, aby ich własny głos był widoczny. Co bardzo rzadko osiągają, ponieważ są otoczeni przez narcyza.

Jednym z najnowszych terminów z zakresu psychologii jest niewątpliwie termin ekoizm. Chociaż rdzeń tego słowa wydaje się być związany z troską o środowisko, tak naprawdę ma ono znaczenie w mitologii greckiej. A dokładniej w okolicach Góry Eliconia zakochanej w przystojnym pasterzu zwanym Narcyzem.

To dr Craig Malkin, profesor psychologii w szkole medycznej Harvarda i psycholog kliniczny, jako pierwszy wprowadził w swojej książce słowo „ekizm” Co jest złego w tym, że czujesz się wyjątkowo? Przekształć narcyzm w korzyść dla siebie i innych . Po opublikowaniu tekstu opinia publiczna i środowisko naukowe zaczęły żywo interesować się nową cechą osobowości zdefiniowaną przez doktora Malkina.

Ekoizm ekizm Syndrom eko jest to widoczne w tej części populacji, która żyje pod presją lub jest uwarunkowana postacią narcystyczną. Osoby czułe i wrażliwe emocjonalnie, które odczuwają duże poczucie dyskomfortu, gdy są w centrum uwagi. Boją się wyrażać swoje potrzeby i stawiać na pierwszym miejscu potrzeby innych. Są to profile pasywne i nieasertywne, powstałe na skutek presji partnera rodziców lub środowiska narcystycznego.

Samolubny to ten, który uparcie mówi o sobie, choć nie możesz się doczekać, aby porozmawiać z nim o sobie.

-Jean Cocteau-

Zespół echa: pochodzenie i charakterystyka

Zespół Eco zyskał duże zainteresowanie, ponieważ narcystyczne zachowanie (i jego skutki) wyraźnie się wokół nas rozprzestrzenia. Część badań przeprowadzonych na Uniwersytecie w Bochum (Niemcy) i opublikowanych w czasopiśmie Publiczna Biblioteka Naukowa Facebooku pozwalają nam zaobserwować ten rosnący wzrost

Jest wiele osób, które będąc otoczone przez jednostki narcystyczne, czują się ograniczone w swojej tożsamości, a przede wszystkim w poczuciu własnej wartości. Z drugiej strony, jeśli przeanalizujemy mit Eco, zdamy sobie sprawę z dość osobliwego aspektu. Echo była najbardziej asertywną i błyskotliwą nimfą w prowadzeniu rozmowy. Wszyscy upadli do jego stóp dzięki wdziękowi i inteligencji jego słów.

Zeus wykorzystał ten dar, aby zabawiać swoją żonę Era podczas gdy on chodził z innymi kobietami. Dlatego w dniu, w którym Hera zorientowała się, że nimfa Echo została oszukana, ukarała ją, odbierając jej głos. Mógł jedynie powtórzyć ostatnie słowa, które usłyszał. Największą udręką Echo było to, gdy zakochała się w Narcyzie, a on śmiał się z niej z powodu jej wyjątkowej cechy.

W tym momencie ogarnął ją smutek. Odrzucenie i upokorzenie były bardziej bolesne niż utrata głosu. Ekoizm ucieleśnia tę istotę: wszyscy możemy liczyć na przeszłość o silnych zdolnościach psychologicznych, ale obecność narcystyczny może nas całkowicie anulować i zabrać do tej symbolicznej jaskini na górze Eliconia, gdzie Eco znalazł schronienie.

Jaka jest osoba z zespołem Eco?

Zespół Eco nie definiuje tylko osoby z niską samooceną lub problemami z uzależnieniem. Ta psychologiczna rzeczywistość jest bardziej złożona:

• To ludzie o dużej wrażliwości emocjonalnej.
• Ludzi, którzy potrafią słuchać innych i nie tylko empatyczny . Jednakże nie czują się komfortowo ani pewnie, wyrażając swoje potrzeby innym.
To ludzie, którzy nie doceniają własnej wartości i rzadko dostrzegają swoje sukcesy.
• Nie podejmują żadnej inicjatywy, aby nie denerwować innych i odmawiają jakiejkolwiek inicjatywy
• Zespół Eco jest często konsekwencją dzieciństwa, w którym co najmniej jeden rodzic miał osobowość narcystyczną. Dzieciństwo, w którym zaniedbywano lub wręcz zaprzeczano potrzebom emocjonalnym i osobistym.
• Osoby dotknięte tym syndromem są tego świadome, wręcz dręczą je wielkie wewnętrzne zmagania, starają się narzucić, odzyskać głos, stawiać granice i jasno wyrażać swoje potrzeby. Jednak nie zawsze mu się to udaje, co prowadzi do ciągłych konfliktów wewnętrznych.
Ekoiści często utrzymują romantyczne relacje z bogami narcyzi . Obydwa profile zasilają się wzajemnie; gdzie jedno karmi się, a drugie otrzymuje i gdzie w parze prawie nie ma prawdziwej pełni i satysfakcji.

Czy zespół Eco jest zaburzeniem psychicznym?

Zespół Eco nie jest zaburzeniem psychicznym to tylko cecha, która podkreśla słaby mechanizm przetrwania i które można podsumować w następujący sposób: jeśli chcę mieć pewność, że otrzymam uczucie, muszę o nie prosić jak najmniej i dawać jak najwięcej.

Pomysł ten został wyartykułowany jako konsekwencja zdaniem rodzica, dzieciństwo oparte na niepewnym przywiązaniu Z biegiem czasu ofiara uczy się nie mieć już głosu, żyć w ciszy, nie przeszkadzać zbytnio, a jednocześnie być kluczową postacią, dzięki której inni narcyzi mogą uciekać się do ich fortelów.

Wszyscy możemy wyjść z tej osobistej jaskini. Echo uciekło się do Nemezis, aby się zemścić. Nie ma jednak co popadać w takie skrajności. Kara, jaką otrzymał Narcyz w rzeczywistości nie pomógł nimfie Eco odzyskać jej oratorium i jej cudowną zdolność porozumiewania się poprzez dar mowy.

Musisz po prostu popracować nad swoją samooceną. Zrozumienie, że zasługujemy na to, aby być widocznymi, mieć głos, wyrażać nasze potrzeby oraz odżywiać się z miłością i godnością. Bo czasami nie jest źle postąpić jak ten przystojny pasterz i spojrzeć na swoje odbicie w wodzie, aby przypomnieć nam, ile jesteśmy warci.