Według antropolog Helen Fisher ludzie rodzą się, by kochać. Mniej więcej poprawnie, to intensywne i złożone uczucie jest także źródłem naszego istnienia. Nasza kreatywność i wiele zmartwień zależy od miłości. Znając ewolucja miłości w parze pozwoli nam to również głębiej zagłębić się w naszą własną istotę.
Gdybyśmy teraz powiedzieli, że miłość jest wszystkim, wielu mogłoby być sceptycznych. Kulturowo podchodzimy do tego pomysłu cynicznie. Z biologicznego i antropologicznego punktu widzenia to odczucie, ten żywotny i rewolucyjny impuls pozwolił nam ugruntować pozycję gatunku. Bo miłość nie tylko ułatwia konsolidację pary i narodziny dzieci.
Przywiązanie daje przestrzeń do współpracy. Sprawia, że czujemy się obiektem uwagi i troski drugiej osoby. Miłość oferuje nam przestrzeń potrzebną do zmniejszenia niepokoju i stresu. Wyłącza strach. Obudź naszą kreatywną stronę. Zrozumieć i pogłębić ewolucja miłości w parze pozwala nam zobaczyć, jak korzystne funkcje i znaczenia kryją się na każdym etapie naszego związku.
Pasja najszybciej się rozwija i najszybciej zanika. Intymność rozwija się wolniej, a zaangażowanie jeszcze bardziej stopniowo.
-Robert Sternberg-
Ewolucja miłości w parze jest materiałem zmiennym, ale solidnym
Gerald Hüther neurobiologo i profesor di Neurobiologia na Uniwersytecie w Getingen w Niemczech oferuje nam ciekawe przeformułowanie ewolucji istoty ludzkiej. Według uczonego dotychczas nauka podkreślała aspekt doboru naturalnego i zasadę przetrwania opartą na najsilniejszym osobniku. Według Doktora tym, co pozwoliło nam rozwijać się jako gatunek, był właśnie ten bardzo delikatny, ale niesamowicie solidny klej. Miłość.
Ten niewykrywalny materiał pod soczewką mikroskopu nie zawsze trwa i nie utrzymuje tego samego kształtu lub stanu. Pojawiają się przeszkody, rozczarowania, wyzwania. Dla Gdybyśmy rozumieli charakterystykę każdej fazy, bylibyśmy lepiej przygotowani na wzloty i upadki, które mogą pojawić się w każdej chwili. Zobaczmy niektóre z nich.
Zaślepienie
Pierwsza faza jest najprzyjemniejsza. L’ zakochiwanie się to preludium pełne tajemnic, fantazji i nowych odkryć. Wybuchowy koktajl dopaminy, serotoniny, oksytocyny i noradrenaliny. W tej fazie wszystko jest szczególnie intensywne. Emocje są niekontrolowane i nic i dla naszego mózgu nie ma nic ważniejszego niż pożądana osoba.
Tak jak przypomina nam w swojej książce słynny psycholog John Gottman Principa Amoris: Nowa nauka o miłości ta początkowa faza zakochania określa tak zwane zauroczenie. Przez zauroczenie rozumiemy stan absolutnej łaski, w którym jednostka jest przepełniona euforią i nadzieją.
Romantyczna miłość lub więź
Po tej miłości od pierwszego wejrzenia, która zwaliła nas z łóżka falą hormony pełni pasji i atrakcji wkraczamy w kolejny etap. Ewolucja miłości w parze wchodzi w nową fazę: tj wątpienie . Czy związek ma takie samo znaczenie dla Was obojga? Czy będzie przy mnie cały czas? Czy mogę polegać na tej osobie?
- Te pytania sprawiają, że wkraczamy w nową fazę: miłość romantyczną. Pasja pozostaje, ale wraz z nią pojawiają się lęki i zmartwienia. Przede wszystkim jednak ogarnia nas pragnienie związania się z ukochaną osobą. To jeden z najpiękniejszych etapów związku małżeńskiego. Podejmowane są autentyczne podróże, w których obsesja zauroczenia ustępuje poczuciu autentycznego zaufania.
- Inne problemy częściej pojawiają się w fazie romantycznej miłości. Chcielibyśmy zacieśnić naszą więź i dlatego Jesteśmy zmuszeni lepiej się poznać, negocjować i rozwiązywać spory. Musimy być tą parą tancerzy, w której oboje muszą kontrolować swoje kroki, nie ciągnąc drugiego w którym musi błyszczeć empatia, wzajemność, troska i tolerancja. Jeśli wykonamy te kroki skutecznie i inteligentnie, wygenerujemy dojrzałość na kolejne fazy.
Dojrzała miłość to więź lojalności
Nie mamy dokładnego oszacowania czasu trwania miłości romantycznej. Są tacy, którzy zakładają średnio 4 lub 5 lat. Niemniej jednak Helen Fisher wskazuje, że od 30 do 40% starszych par twierdzi, że nadal znajduje się w tej fazie. Osoby, z którymi przeprowadzono wywiady, stwierdziły, że romans to nie zanika. Rzeczywiście, trwa i gwarantuje bardzo satysfakcjonującą więź.
Z drugiej strony John Gottman podkreśla wagę pracy nad utrwaleniem dojrzałej miłości. Chodzi o umiejętność zbudowania solidnego zaangażowania i postrzegania drugiej osoby jako najlepszego członka zespołu. Musimy nadawać wartość naszemu partnerowi, zachowując się z czułością i uczuciem. W ten sposób nasz związek będzie troskliwą i pełną zrozumienia więzią emocjonalną, która wzbogaci nas oboje w równym stopniu.
Ewolucja miłości w parze nie zależy od czasu. Sposób, w jaki różne etapy miłości wkraczają w nasze życie Osiągnij stabilność i to lojalne szczęście to, co kompromisuje i wzbogaca, wymaga trochę pracy. Niezbędne jest intuicyjne i staranne wykonanie, które wie, które narożniki spiłować i gdzie zamontować zawiasy. Wzrok rozumie, słuch słucha, a serce rozumie, poddaje się i przyjmuje.
Nie ma wątpliwości, że jest to skomplikowana podróż, ale miłość to przygoda, która jest warta radości i nie jest tego warta.
Zdjęcia dzięki uprzejmości Vladimira Kusha
