Jak rozpoznać osoby negatywne? Jak możemy zrozumieć ich zachowanie? Czasem popadamy w proste klisze i błędy które polegają na przypisywaniu innym toksycznych i dysfunkcjonalnych negatywnych zachowań, mając pewność, że nasz sposób bycia jest pozbawiony jakiejkolwiek negatywności.
Najwyraźniej tak nie jest, prawdą jest, że istnieją ludzie którzy czynią z negatywności swoją flagę i nie wahają się dzielić nią swoim zachowaniem i słowami wszyscy możemy być negatywnymi ludźmi, jeśli mamy zły dzień.
Dlatego zadajemy sobie pytanie w tym artykule jesteś jedyną osobą, która decyduje się unikać tych negatywnych zachowań, gdy zdasz sobie sprawę z ich natury.
Jak zachowują się negatywni ludzie
Źle mówić o innych
Z niepewności, zazdrości lub po prostu z braku Negatywni ludzie nigdy nie przestają analizować w ten sposób zachowań innych ludzi : odkrywają tajemnice, oceniają innych na skali wartości, która uwzględnia jedynie przeciwne bieguny (dobry/zły, szalony/nudny, bezużyteczny/fantastyczny) i nigdy nie porusza tych aspektów w celu znalezienia rozwiązania, a jedynie po to, by powiedzieć im, że mają rację.
Podstawowa różnica między negatywnością, której towarzyszy fałsz, a
Podążaj za niestymulującymi nawykami
Jest wiele osób, które marzą o pracy, która zapewnia stabilność i komfort, ale
Ten sam komfort można zastosować w relacjach osobistych: posiadanie pewnej stabilności w swoich relacjach nie oznacza ich wzbogacania. Ludzie zrelaksowani, pozostający w ciągłej strefie komfortu, stają się niewrażliwi na innych Nie nadużywajmy dziś oklepanej koncepcji strefy komfortu, starajmy się mieć świadomość, że jakość życia nie jest synonimem konformizm .
Ludzie, którzy projektują negatywizm, mają tendencję do rozwijania mało inspirujących nawyków.
Zamiast informacji, szukaj opinii
Kiedy człowiek szuka jedynie opinii potwierdzających jego punkt widzenia, nie zastanawiając się nad możliwością innego porównania z rzeczywistością
Tworzenie skrajności jest nie tylko cechą niewiedzy lub braku określonej tożsamości: jest wstępem do postępującej negatywności który cenzuruje wszystko, co niewygodne. To jest podstawowy mechanizm represyjności ludzi, którym brakuje indywidualnego i zbiorowego sumienia na rzecz środowiska, w którym żyją... To samostanowienie poprzez moralną, społeczną i ekonomiczną zagładę reszty świata.
Izoluj się lub brakuje Ci znaczących relacji społecznych
Ludzie są istotami społecznymi i próbując chronić się przed światem, otulają się własnym płaszczem ochronnym. Fakt, że niektórzy relacje społeczne przestały przynosić Ci pozytywne nastawienie, nie uniemożliwia Ci ożywienia sieci społecznościowej: możesz poznawać ludzi w nowych kontekstach, utrzymując jednocześnie znaczące relacje.
Kluczem do dobrego samopoczucia społecznego jest zakotwiczenie i regulacja: zakotwiczenie dobrego samopoczucia w znaczących relacjach i regulowanie swojej trajektorii w nowych kręgach społecznych, które są zgodne z Twoimi wartościami i celami. Harmonia jest zawsze źródłem szczęścia.
Okazywanie nadmiaru ego
Nadmierne ego ma kilka ponad ich możliwości.
Oczywistym skutkiem jest negatywność wynikająca z nieznajomości siebie i podejrzeń wobec zachowania innych, jeśli zauważymy, że nie wspierają nas odpowiednio. To wypełnia
Nadmierne ego jest przeciwieństwem prawdziwego poczucia własnej wartości: żywi się jedynie pochwałami innych, którzy z kolei mają charakter uległy i podatny na wpływ. Obydwa typy osobowości karmią się i podsycają nawzajem.
Schowaj się za
Wielu ukrywa swoje wady za sytuacją rodzinną: niepunktualność, nieformalność i brak empatia tłumaczone są trudną sytuacją rodzinną; nie zawsze jest to prawdą, ale nawet gdyby tak było, niczego by to nie usprawiedliwiało
Nikt nie kwestionuje, że w dzieciństwie cierpiano na niesprzyjające okoliczności, ale oraz że szansa na skorygowanie złego zachowania jest ignorowana.
Skoncentruj się na aspektach, których nie można zmienić
Negatywni ludzie skupiają się na nieosiągalnych celach i nie biorą pod uwagę celów bardziej realistycznych i dostępnych co pośrednio może służyć jako pomost do ważniejszych celów.
W wielu przypadkach oznacza to potrzebę usprawiedliwiania się z niemożności osiągnięcia trudnych celów, które sprawiłyby, że wydawałyby się one bardziej aktualne w oczach innych, przy jednoczesnym zachowaniu obrazu siebie, jaki mają.
Praca
Pracuję za dużo o poczucie odpowiedzialności: ogólnie podkreśla niemożność filtrowania wyzwań, które sobie stawiamy lub naszej zdolności do organizacji czasu. Ma to wpływ nie tylko na miejsce pracy, ale także na czas wolny i generuje negatywnych ludzi.
Osoba posiadająca niewiele wolnego czasu, która wypełnia swój dzień obowiązkowymi zajęciami negatywność . Z tego powodu jest to dużo ważne jest, aby mieć uporządkowany program, aby mieć czas na złapanie oddechu i ponowne odkrycie
