Zaczynasz od zera ze swoim partnerem?

Po różnych dyskusjach z partnerem, które zakończyły się rozczarowaniem, pojawia się odwieczne i trudne pytanie: czy warto kontynuować ten związek, czy lepiej przemyśleć tę historię? Wyobraźmy sobie, że zdecydujemy się kontynuować. Łatwo jest zacząć od zera

Aby poznać odpowiedź, musimy wziąć pod uwagę kilka czynników. Należą do nich stan związku, intensywność i częstotliwość dyskusji oraz to, czy nadal istnieją podstawy wzajemnej miłości i szacunku.

Pierwsze wyzwanie: jacy jesteśmy

Większość ludzi w to wierzy poznać się Dobrze. Gdyby jednak tak było, wiele razy woleliby nie cierpieć; mimo to tego nie robią. Dobre poznanie się i bycie ekscytującym to naprawdę trudne zadanie.

Jacy jesteśmy, kiedy się złościmy? Wycofujemy się czy atakujemy? Jak reagujemy, gdy nas ranią? Czy wolimy być przytulani czy zostawiani sami? Wszystkie te pytania nie są trywialne. Jeśli nie poznamy siebie, inni raczej nie będą mogli nas poznać .

• Po rozmowie wolę pobyć sam przez kilka minut. Inaczej nie mogę się uspokoić.
• Kiedy wracam do domu z pracy, muszę iść na siłownię, aby rozładować napięcie.
• Moją pasją jest koszykówka, więc jeśli następnego dnia nie zobaczę meczu mojej drużyny, budzę się w złym humorze.

Jeśli porzucimy dyskusje .

Kiedy możliwe jest rozpoczęcie od zera ze swoim partnerem

Przebaczenie a kontynuowanie związku to dwie zupełnie różne rzeczy . Możesz przebaczyć drugiej osobie, ale mimo to zakończyć związek. Kiedy jesteś gotowy, aby zacząć od zera ze swoim partnerem?

Błędem jest sądzić, że zaczynając od zera, wszystko będzie różowe. To jakby wierzyć, że stłuczony wazon da się złożyć w całość i za pomocą magii powrócić do pierwotnego stanu. Musisz zainwestować czas i wysiłek, aby mieć pewność, że wszystko pójdzie dobrze .

Właściwym momentem na wcielenie tej idei w życie jest moment, w którym chęć zmiany i pójścia do przodu ma większą siłę niż ból i cierpienie, którego doświadczyłeś do tego momentu. Z tego powodu, jeśli nie chcesz się zaangażować lub szala przechyli się w tym kierunku, nie warto, lepiej natychmiast porzucić.

Wiersz do przodu bez

Zmiany w Waszym związku będą możliwe, jeśli oboje zgodzą się wziąć na siebie odpowiedzialność za problem . Ważne jest, abyś czuł, że idziesz w tym samym kierunku, a nie na boki.

Porzuć wyrzutybez obwiniania drugiego. Urazy, złość, uraza lub represje pogarszają sytuację. Rozpoznanie przyszłych błędów pozwala rozwiązać obecne konflikty. Obydwoje partnerzy muszą wziąć na siebie część odpowiedzialności za konflikt .

Odrzuć problemyutrzymywanie fałszywego pozoru, że wszystko jest w porządku, utrudnia prace rekonstrukcyjne. Możesz zmienić swoje zachowanie tylko świadomie.

Zaproponuj rozwiązania.

Podkreśl pozytywne strony pary

Jednak bądź ostrożny! Wymaganie nie jest w takich przypadkach skuteczne, ponieważ podnosi bariery między parą. Nie na wszystko można powiedzieć tak, zawsze trzeba wyznaczyć granice i nauczyć się mówić nie. Asertywność w tym sensie ma fundamentalne znaczenie, podobnie jak zrównoważony podział władzy w parze.

Aby uzyskać nowe rezultaty, trzeba działać inaczej

Niektóre decyzje oznaczają, że nie chcesz lub nie możesz zacząć od zera ze swoim partnerem. Najczęstszym błędem jest brak zmian w związku . Dawanie się ponieść bezwładności i wygodzie nie jest pozytywną rzeczą w tej nowej przygodzie.

Poczucie zemsty jest również bardzo niebezpieczną trucizną, szczególnie dla tych, którzy go doświadczają. Powiem mu to, żeby wiedział, co czuję. Uwaga! Kontynuowanie związku w celu uniemożliwienia drugiej osobie życia nie jest miłością, szacunkiem ani uczuciem. To nawet nie jest dobry sposób na generowanie empatia jeśli tego właśnie chcesz.

Tylko jeden z dwóch członków nie może chcieć się pogodzić. Para to zespół nawet w trudnych czasach. Wspólnym celem jest, aby para nadal wnosiła pozytywne elementy, a to zależy od obojga i nie jest zadaniem indywidualnym.

Kolejnym błędem jest kontynuowanie ćwiczeń wyłącznie z przyzwyczajenia lub dla dobra naszych dzieci. Samo mieszkanie pod jednym dachem nie oznacza szczęśliwej rodziny. Tylko jeśli para będzie szczęśliwa, oni też będą szczęśliwi dzieci nigdy odwrotnie .

Jeśli pozostajesz ze swoim partnerem tylko ze strachu przed samotnością lub z powodu emocjonalnego uzależnienia, potępiasz siebie. Szczęście można znaleźć w sobie, a nie w innych, przynajmniej trwałe szczęście. Dobrze jest iść razem, ale nie razem. Wewnętrzne napięcia nas wyczerpują i nie pozwalają cieszyć się życiem.

W każdym razie, niezależnie od tego, czy zdecydujesz się zacząć od zera ze swoim partnerem, czy nie, podjęta decyzja musi przynieść szczęście i być impulsem do tego, aby w krótkim czasie poczuć się znacznie lepiej.