Każdy z nas ma swoje osobiste wyobrażenie o samotności, które może się różnić w zależności od momentu, w którym się pojawia. strach i robią wszystko, żeby tego uniknąć. Jest też wielu ludzi, którym udaje się odnaleźć równowagę: nie czują się źle w samotności, ale potrafią też cieszyć się towarzystwem innych.
Artykuł ten dedykowany jest osobom, które czują się beznadziejnie samotne i cierpią z tego powodu. To przypadki, w których samotność zamienia się w prawdziwe więzienie, choć dla innych jest niewidoczna. Życie doprowadziło ich do punktu, w którym nie ma przyjaciół, rodziny, a jedynie więzi funkcjonalne i okazjonalne. Jeśli jednak rozpoznasz w nich siebie
Bądź ostrożny: pojedyncze serce nie jest sercem
-Antonio Machado-
Niestety to, o czym mówiliśmy wcześniej, nie jest wyjątkiem. Odwrotnie Istnieje pewna epidemia samotności, która szerzy się po całym świecie. Stale rośnie. Wiele osób tak bardzo skupiło się na indywidualizmie, że ostatecznie stworzyło rzeczywistości, w których osobista izolacja stała się normą. Na świecie są miliony ludzi, którzy czują się chronicznie samotni. Jest to stan, który nie zna wieku, narodowości ani kondycji społecznej.
Przewlekła samotność to tępy ból
Nie wiadomo, kiedy zaczęła się rozwijać idea absolutnej niezależności jako dobra pożądanego. zależność . Nasza natura popycha nas do ucieczki od tego słowa, ponieważ w pewnym sensie wszyscy jesteśmy uzależnieni.
Rezultatem jest świat, w którym żyjemy dzisiaj, w którym firma sprzedaje się.
Skutki samotności nie zawsze są namacalne. ciało ale czasami te znaki nie pojawiają się od razu. Wśród tych bardzo niebezpiecznych skutków pamiętamy te, które zachodzą w mózgu. Kiedy spędzasz zbyt dużo czasu samotnie, nie zdając sobie z tego sprawy, postrzegasz innych jako zagrożenie.
Ta sytuacja jest naprawdę tragiczna. Oznacza to, że im bardziej czujesz się samotny, tym bardziej jesteś samotny. I to nie z wyboru, ale dlatego, że zmienia się fizjologia i anatomia. Koło się zamyka. Wtedy właśnie pojawia się ryzyko wystąpienia chorób fizycznych i/lub psychicznych.
Ucieknij z labiryntu samotności
Jak powiedzieliśmy najbardziej niepokojącym aspektem jest to, że ci, którzy pozostają sami przez bardzo długi czas, odczuwają pewien wewnętrzny opór, chcąc porzucić tę sytuację.
Nie są to powody w ścisłym tego słowa znaczeniu. To są preteksty. Nie ma już ludzi, których warto znać – mówią lub Przecież wszyscy umieramy w samotności – dodają. To, o czym nie mówią, to te chwile, kiedy są przepełnieni strachem, gdy smutek wygrywa. W jakiś sposób pogodzili się z czymś, co zaakceptowali, nie próbując tego zmieniać.
Chroniczna samotność powoduje chorobę. Istnieje wiele badań, które to potwierdzają.
Samotności nie można przezwyciężyć za pomocą sieci społecznościowych. Nawet niektórzy ludzie, którzy nie mieszkają samotnie, czują się opuszczeni. przyjaciele a posiadanie dobrych przyjaciół jest aktem przetrwania i miłości własnej. Każda relacja międzyludzka musi zawierać element szczerej przyjaźni, nawet jeśli w niektórych sytuacjach będzie ona większa niż w innych.
Człowiek jest zwierzęciem społecznym. Chroniczna samotność jest sprzeczna z jego naturą i nie wynika z konieczności ani szczerego pragnienia. Jeśli czujesz się samotny, jeśli nie potrafisz nawiązać więzi z innymi, coś jest nie tak. Problem może leżeć w edukacji jednostki lub subiektywnych trudnościach, które nie zostały rozwiązane. Być może nie rozwinąłeś jeszcze umiejętności społecznych i nie wiesz od czego zacząć. Niezależnie od przyczyny, jeden fakt jest jasny: jeśli Twoja samotność jest chroniczna, potrzebujesz pomocy. Szukaj, nie wstydź się.
