Maksymalny rozwój . W dzisiejszych czasach często jesteśmy zmuszeni myśleć zbiorowo, ale lepsze radzenie sobie z tą sytuacją jest ostatecznie proste. Wszystko, czego potrzebujesz, to bardziej otwarty umysł, odpowiednia doza osobistej etyki i odrobina zdrowego sceptycyzmu, innymi słowy musisz po prostu rozwinąć krytyczne myślenie.
Wielu twierdzi, że dziś żyjemy w epoce postprawdy. Niezależnie od tego, czy jest to przesada, czy nie, cieszenie się krytycznym myśleniem stało się prawdziwą koniecznością. Wygląda na to, że i żyjemy w obliczu kryzysu prawdy . Często polegamy na emocjach, które wpływają na nasze nastawienie, dlatego musimy zareagować w obliczu takiej sytuacji. Jaki jest najlepszy sposób, aby to zrobić?
Umysł, który otwiera się na nową ideę, nigdy nie wraca do poprzedniego wymiaru.
-Albert Einstein-
W styczniu tego roku wydział psychologii Uniwersytetu w Cambridge opublikował nowe badanie. W tym ostatnim wyróżnia się ważna koncepcja pomysł, który naprawdę może poprawić nasze życie. To nie ma nic wspólnego z IQ, o które tu chodzi
Autorzy tego badania podają, że Osoba przeszkolona w tym zakresie jest w stanie podejmować bardziej trafne decyzje. Przestaje też być podatny na obsługiwanie sterowane reklamą i polityką. Wszystko to pozwala jej rozwiązywać problemy w sposób bardziej kreatywny, niezależny i skuteczny. Jest to z pewnością wspaniałe źródło wiedzy psychologicznej. Oto kilka strategii, które pomogą Ci rozwinąć krytyczne myślenie, naprawdę warto!
Jak rozwijać krytyczne myślenie?
Nikt nie rodzi się z wiedzą, jak zastosować krytyczne myślenie w określonym kontekście. Chociaż mogą istnieć pewne predyspozycje, wszyscy możemy rozwinąć i zwiększyć krytyczne myślenie. Zdolności tej uczymy się, przyswajamy i przekształcamy w zależności od naszej osobowości, potrzeb i doświadczeń. Jest to ciągła informacja zwrotna. Nie możemy być pasywny lub konformiści, wręcz przeciwnie, musimy stale się stymulować.
Zobaczmy jak to zrobić.
1. Poszerzaj swoje perspektywy, nie poprzestając na pierwszej opcji
Gdyby powiedzieli nam teraz, że jutro nastąpi koniec świata, co byśmy zrobili? Prawdopodobnie 60% populacji natychmiast szukałoby bunkra, w którym mogliby się schronić. 20% zrobiłoby wszystko, co możliwe, aby znaleźć alternatywę lub strategię pozwalającą uniknąć nadejścia tej rzekomej apokalipsy. Pozostałe 20% stanowić będą sceptycy tych, którzy zadaliby sobie pytanie: czy koniec świata naprawdę nadejdzie? Kto mówi?.
Zdrowy, inteligentny i umiejętny sceptycyzm jest niewątpliwie pierwszym filtrem użyteczne dla wiadomości, opinii, oświadczeń lub komentarzy, które słyszymy każdego dnia.
2. Bądź proaktywny, a nie reaktywny
Wielu z nas zamiast istnieć, reaguje na życie, problemy, trudności i wyzwania, nie wiedząc co Jest inny sposób na życie, a mianowicie bycie proaktywnym. Ale co to znaczy być proaktywnym?
- Zamiast poddawać się zmianom, które zachodzą wokół nas, bez interwencji, musimy to zrobić zmiana . Szukaj wyzwań i ucz się na nich, korzystając z nowych zasobów. Wyznaczaj sobie nowe cele i każdego dnia pracuj, aby je osiągnąć.
- Krytyczne myślenie to siła psychologiczna, która pomoże Ci działać bardziej umiejętnie i przemyślanie. Zamiast lekceważyć lub działać przesadnie w przypadku trudności lub złożonej sytuacji, krytyczne myślenie pomoże rozwinąć nową, bardziej konstruktywną, ukierunkowaną, odpowiednią, a nawet pomysłową postawę. Z każdego wyzwania uczysz się czegoś nowego.
3. Więcej etycznego myślenia
W naszym społeczeństwie dychotomiczne myślenie lub ekstremalność jest w modzie. Jedna rzecz
Zamiast odzwierciedlać i relatywizować wszystkie te dychotomie, powinniśmy rozwijać krytyczne myślenie. W ten sposób odkryjemy i będziemy cieszyć się umiejętnością uwzględniania różnych punktów widzenia. Otwarcie się z ciekawością na tę szeroką gamę opcji, aspektów i szczegółów, które dotyczą naszego scenariusza, głęboko nas wzbogaci.
4. Więcej poczucia humoru, proszę!
The poczucie humoru idzie to w parze z inteligencją. Umiejętność śmiania się z siebie, umiejętność odnalezienia jasnego punktu we mgle, zabawa z rzeczywistością, by ją zrelatywizować i przekształcić z wdziękiem i oryginalnością. Użyj swojego sprytu, aby rozśmieszyć innych. To wszystko są cenne dary.
Podobnie krytyczne myślenie jest narzędziem, dzięki któremu pokażemy, że potrafimy przyjąć jaśniejszą perspektywę rzeczywistości. Nie pozostaniemy w pułapce frustracji, złości lub nieporozumień, z których nie ma wyjścia.
5. Świadomość zniekształceń poznawczych
Padanie ofiarą zniekształcenia poznawcze jak negatywizm uogólnienie, użycie etykiet, podejście spolaryzowane lub selektywna uwaga, jaką nam ono daje
Musimy zdać sobie sprawę z tych irracjonalnych zasobów, które są tak powszechne w naszych umysłach. Musimy relatywizować i poszerzać horyzonty. Pamiętajmy, że musimy być wobec siebie równie krytyczni, jak wobec innych.
Rozwijanie krytycznego myślenia wymaga czasu. Jeśli jednak chcesz zmaksymalizować tę siłę psychologiczną, pamiętaj o tej prostej radzie: mieć swobodę myślenia i działania. Zerwij łańcuchy. Przyglądaj się światu z pokorą. Uświadom sobie wszystkiego, czego możesz się nauczyć i wielkich możliwości, które Cię otaczają.
