Silny charakter i odporność są ze sobą ściśle powiązane. Te cechy definiują ludzi, którzy wiedzą, jak stawić czoła rzeczywistości i których siła wychodzi na powierzchnię dzień po dniu, dzięki zdecydowanemu pokonywaniu przeszkód. Jednocześnie jednak nie ma tu mowy o chamstwie i chęci znęcania się nad nimi, wręcz przeciwnie. Ich wrażliwe serca są pokryte błyszczącą zbroją i są w stanie dać z siebie wszystko.
Czasami wyrażenie „silny charakter” może być mylące. Niemal od razu przychodzi na myśl osoba, której osobowość narzuca sobie pewien autorytet, wyznaczając granice i domagając się praw. Jednakże psychologia od dawna bada tego typu zachowania, aby dostarczyć nam więcej informacji na ten temat.
Rachana Kamtekar, profesor filozofii na Uniwersytecie Cornell, wyjaśnia, że – jak stwierdził Arystoteles w Etyka nikomachejska bycie cnotliwym w życiu nie oznacza tylko bycia dobrym. Oznacza coś więcej. To znaczy na przykład wiedzieć, co jest naprawdę dobre w naszym świecie jakie ścieżki wybrać, a jakich unikać; umiejętność, która z drugiej strony wymaga stanowczości. Musimy rozwinąć w sobie siłę charakteru, dzięki której będziemy mogli nauczyć się poruszać w życiu codziennym, chroniąc jednocześnie tę cnotę, czystość umysłu i serce.
Co więcej, chociaż w trakcie rozwoju osobistego często mówi się nam, że aby przezwyciężyć trudności, musimy zachować optymizm i nadzieję, w rzeczywistości istnieją inne wymiary, które stanowią podstawę; elementy, takie jak solidna osobowość, która może akceptować trudności oraz wzloty i upadki, które mają miejsce w ciągu całego cyklu życia. Oznacza to postawę, solidność emocjonalną i jasne cele.
Złe czasy mają wartość naukową. To możliwości, których dobry student nie przegapi.
-Ralph Waldo Emerson-
Charakterystyka ludzi o silnym charakterze i odporności
Pojęcie odporności jest częścią wielu dziedzin psychologii. Wiemy na przykład, że ma ona znaczenie w leczeniu traumy. Wiemy również, że ma on ogromne znaczenie, jeśli chodzi o pomoc w radzeniu sobie ze stresem. Ciekawostką jest jednak to, w jaki sposób pomysł zaczerpnięty z fizyki dał początek równoległej koncepcji w różnych dziedzinach, w tym psychologii.
Na poziomie społecznym studiujesz jak te prowadzone przez dr Carla Folka z University of Wisconsin (Stany Zjednoczone) nawet nam opowiedzą tych bardziej opornych społeczeństw, które potrafiły stawić czoła zmianom nie tylko poprzez przystosowanie się do nich ale wykorzystywanie ich do generowania nowych stylów życia w pracy i zasobów społecznych. Na poziomie osobistym – i u każdego człowieka – dzieje się to samo.
Silny charakter i odporność mają głęboki i bezpośredni związek, który wiele osób ignoruje i który należy wyjaśnić. Tak właśnie zrobił psycholog Jamie D. Aten specjalizujący się w klęskach żywiołowych, opisując nam te wymiary.
Nie chodzi tylko o optymizm, ale o stawienie czoła rzeczywistości, jakakolwiek by ona nie była
Łatwo jest skojarzyć z odpornością psychologia pozytywna . Są jednak tacy, którzy postrzegają ten wymiar jako niuans, który należy wziąć pod uwagę. Czasami ci, którzy upierają się przy przyjęciu pozytywnego nastawienia, nie zawsze mają kontakt z prawdziwą dynamiką każdej sytuacji. Co gorsza, możliwe jest, że ich nie zaakceptujesz.
W pewnym sensie tak bardzo nas wykształcili i wmówili nam ideę szczęścia i optymizmu tak przekonująco, że staliśmy się nietolerancyjni do porażek na błędy i smutek. Z drugiej strony osoba o silnym charakterze widzi rzeczy takimi, jakie są. Silny charakter i odporność idą w parze, ponieważ zachęcają do zobaczenia, zaakceptowania i stawienia czoła przeszkodom, które pojawiają się na horyzoncie.
Odwaga stawienia czoła rzeczywistości dodaje nam energii i autentycznej siły.
Nadzieja zorientowana na jakieś jasne cele
Osoba o silnym charakterze może sprawić, że poczujesz się niekomfortowo. Często wykorzystuje swoją szczerość i determinację, aby jasno dać do zrozumienia, czego nie chce, czego nie lubi i jakie są jej potrzeby. Jednak tak jak powiedzieliśmy na początku nie depcze innych i nie okazuje im braku szacunku ponieważ ten profil jest w to wyposażony wrażliwość i wielka empatia.
Definiuje ją także nadzieja na jasne cele. Nie jest to stanowcza, abstrakcyjna pewność, że sprawy, niezależnie od tego, jak trudne, zostaną rozwiązane poprzez czystą bezwładność. Absolutnie nie. Jego zdaniem nadzieja wyraża się w celach do osiągnięcia kroki, które należy podjąć w obliczu trudności, z których można się nauczyć, mając jasne wartości i cele.
Silny charakter i odporność nawiązują do osobowości, które dodają pewności siebie. Czasem się narzucają, ale zawsze zadziwiają. Również tak, jak nam wyjaśnia badanie przeprowadzone przez Martina Seligmana szkolenie tych umiejętności jedynie poprawi nasze samopoczucie w każdym kontekście naszego życia.
Zastanówmy się nad tym dokładnie. Wszyscy znamy kogoś, kto ucieleśnia połączenie silnego charakteru i odporności. Ta matka, która samotnie wychowuje rodzinę, ten ojciec, który nie ma ani minuty, bo całkowicie poświęca się swoim dzieciom. Ta przyjaciółka zdeterminowana w dążeniu do swoich marzeń, ale zawsze dostępna, blisko i nieodzowna część naszego życia. Wszyscy są źródłem inspiracji w drodze ku sile i szczęściu.
