Rana po zdradzie: jak ją zagoić

Zdrada jest jednym z najbardziej bolesnych doświadczeń, jakich można doświadczyć. Nie ma znaczenia, czy jest to partner przyjaciela, czy członek rodziny. Każdy, kto zdradza nasze zaufanie, otwiera ranę, która będzie miała trudności z zagojeniem się, jeśli kiedykolwiek to nastąpi. Oczywiście rana zdrady jest jeszcze bardziej bolesna, gdy zostaje zadana przez osobę, której ślepo ufaliśmy.

Dobrze nie wszystkie rozczarowania można zakwalifikować jako zdradę stanu. Tak naprawdę ludzie nie mogą uniknąć rozczarowania innych raz lub więcej razy. Czasami po prostu nie potrafimy sprostać okolicznościom i w rezultacie rozczarowujemy ludzi, których kochamy.

Częściej oszukuje

-François de La Rochefoucauld –

Zdrady, które naprawdę naznaczają i ranią, to zdrady popełniane celowo, z całkowitą świadomością i kierowani pobudkami egoistycznymi. Tych przez tych, którzy zapewniali nas o jednym, a którzy w chwili prawdy zachowali się inaczej, świadomi łamania słowa.

Różne rodzaje zdrady

Kiedy mówimy na ten temat, od razu na myśl przychodzi nam zdrada w miłości. Jednakże Są różne rodzaje zdrady. Od tego skierowanego przeciwko sobie, po ten, który jest wynikiem prawdziwego spisku, świadomie ułożonego i prowadzonego przeciwko komuś.

Każdy rodzaj zdrady ma dwa wspólne aspekty: zerwanie z tym, co zostało wcześniej ustalone pośrednio lub bezpośrednio i złamać zaufanie.

Zdradzane są umowy i oczekiwania, złudzenia i obietnice. Zdradza się słowami i czynami.

Zdradzony człowiek doświadcza najbardziej gorzkiego smaku oszustwa. Czuje się wyśmiewana i minimalizowana . Jego uczucia, myśli i oczekiwania zostały zdeptane. Aby osiągnąć jakiś cel, została przekształcona w przedmiot. Zgadza się: był używany i zmanipulowane za coś, czego nie był świadomy. Dlatego zdrada tak bardzo boli i pozostawia silny ślad na osobie, która była jej ofiarą.

Uzdrowienie rany zdrady

Najbardziej szkodliwy skutek zdrady daje głębokie poczucie nieufności, które pojawia się u zdradzonej osoby co dzięki temu doświadczeniu mogło stracić zaufanie wobec całego świata. Rana po zdradzie ma czasami bardzo silny wpływ, który nie może się sam zagoić. Dlatego istotne staje się znalezienie odpowiednich zasobów, aby przezwyciężyć tę sytuację. Oto niektóre strategie osiągnięcia tego celu:

Oceń sytuację.Ważne jest, aby nadać odpowiednią wagę każdej okoliczności, która doprowadziła do zdrady, oceniając przede wszystkim, czy istniał zamiar wyrządzenia krzywdy. Intencje są ważne.

Nie obwiniaj siebie.Nawet jeśli zdradzona osoba faktycznie jest ofiarą, może się zdarzyć, że ulegnie pokusie robić sobie wyrzuty za to, co się stało. O obwinianiu siebie i byciu głupim. Nie wolno nam brać odpowiedzialności za błędy innych. Ale przede wszystkim musisz być dobry dla siebie.

Zaakceptuj to, co się stało.Czasami ryzykujemy zaprzeczeniem lub zaprzeczeniem temu, co się wydarzyło. Bądź ostrożny, nie pozwoli ci to pójść do przodu: najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to zaakceptować przeszłość i spróbować zrozumieć, czy istnieje rozwiązanie.

Poświęć trochę czasu. Zdrada niszczy uczucia. To ważne poświęć trochę czasu aby początkowy wpływ ustąpił miejsca jaśniejszej wizji sytuacji.

Oszacować coś.Każdy człowiek może popełniać błędy, nie należy o tym zapominać. Choć jest to trudne, ważne jest, aby podsumować, co ta osoba wniosła do naszego życia i jaki jest prawdziwy ciężar jej zdrady.

Szukaj ścieżki przebaczenia.Przebaczenie nie oznacza zaakceptowania tego, co się wydarzyło, bez konsekwencji lub udawania, że ​​tak się nie stało. Chodzi raczej o pogodzenie się z samym sobą i nauczenie się pozostawiania faktów za sobą.

Chociaż rana zdrady goi się powoli, niekoniecznie musi generować wieczną traumę. Pierwszym obowiązkiem zdradzonej osoby jest odzyskać równowagę ruszyć do przodu. Musimy nie dopuścić do tego, aby błędy innych ludzi zamieniły się w znak, który naznaczy nas na całe życie.