Choć może ci się to wydawać absurdalne, gwóźdź nie wybija gwoździa. Rozpoczęcie nowego romantycznego związku w celu znalezienia leku przeciwbólowego po niedawnym rozstaniu nie jest dobrym wyborem. Ten gwóźdź wbity w nasze serce może zostać usunięty jedynie przez młotek, który go wbił; założenie kolejnego oznaczałoby jeszcze większe powiększenie dziury.
Nigdy nie jesteś gotowy na przeżycie romantycznego rozstania. Często rozpaczamy w poszukiwaniu powodu, dla którego staramy się zrozumieć, że czasami związki się rozpadają, ponieważ ludzie cieszą się wolną wolą, ponieważ miłość się kończy lub po prostu dlatego, że drugi nie wystarcza dojrzały rozważyć te możliwości.
Miłość jest tak krótka, a zapomnienie tak długie.
(Pablo Neruda)
Zaakceptowanie ostatecznego pożegnania, dystansu i konieczności rozpoczęcia nowego życia z pustką po drugiej stronie łóżka i w sercu powoduje rozpacz. Nasz mózg wchodzi w stan czujności i interpretuje ten ból jako rzeczywisty, a jego skutki są bardzo podobne do oparzenia. Musimy złagodzić to oparzenie dobrą dawką dopaminy, stosując prosty i szybki środek uśmierzający ból duszy.
Są tacy, którym udaje się uniknąć tych procesów, podążając właściwą ścieżką przyjęcie powolny i delikatny, w którym stopniowo naprawia połamane kawałki. Inni jednak nie chcą pogodzić się z końcem i desperacko próbują pogodzić się z partnerem. Wreszcie są ludzie, którzy rozpoczynają podróż, która nie zawsze kończy się sukcesem: podróż w postaci tymczasowych związków.
Gwóźdź, który żyje w twoim sercu
Klasyczne wyrażenie „gwóźdź wybija gwóźdź” pojawiło się po raz pierwszy w książce Marka Tulliusza Cycerona Spory Toskanii
To oczywiste, że wspaniale jest rozpocząć coś nowego stabilny związek szczęśliwą i dojrzałą osobą, która oferuje nam nowe możliwości, ale tylko wtedy, gdy jesteśmy na to naprawdę gotowi. To prawda, że nikt z nas nie jest niezastąpiony, ale nie jesteśmy też wymienni. Nikt nie powinien działać jak plaster na udrękę lub tymczasowy środek przeciwbólowy na melancholię związaną z nierozwiązanym niezadowoleniem.
Rozstanie było katastrofą chemiczną
Lucy Brown, neurobiolog z Uniwersytetu Medycznego Einsteina i ekspertka w dziedzinie reakcji mózgu na miłość, wyjaśnia, że ogólnie rzecz biorąc, przezwyciężenie rozstania emocjonalnego może nas kosztować od 6 miesięcy do 2 lat. To różni się znacznie w zależności od osoby; Jednak według niektórych badań mężczyźni potrzebują więcej czasu na powrót do zdrowia. Kobiety ze swojej strony odczuwają silniejszy wpływ emocjonalny, ale szybciej pokonują rozstania.
Zakończenie związku jest postrzegane jako akt traumatyczny, ponieważ nasz mózg jest zaprogramowany do łączenia się z drugą osobą ; Niewiele jest rzeczy tak satysfakcjonujących jak zbudowanie psychologicznego namiotu opartego na uczuciach i miłości. Zerwanie tej więzi to prawdziwy chemiczny wrak.
W pierwszej fazie związku pasja jest powiązana z najbardziej prymitywną częścią naszego mózgu. I nawet strata i stan goryczy, podczas którego odczuwamy ból, wyłaniają się z tego pierwotnego obszaru. Przez pewien czas emocje dominują nad rozumem. Jednak krok po kroku uda nam się z tego wyjść mgła który smakuje jak łzy i samotność.
Czas płakać, czas kochać
Nie mówimy, że rozpoczęcie nowego związku wkrótce po skomplikowanym i bolesnym zakończeniu nie może nas podnieść na duchu, odwrócić naszej uwagi, rozśmieszyć lub dobrze się bawić. Jednakże jeśli odczuwamy ból w niewłaściwy sposób, ryzykujemy rzuceniem się w pustkę z wszystkimi zmysłami uruchomionymi na max: jesteśmy głodni miłości, która jest pocieszona, szukamy intensywności, a nie spokoju, który sprawi, że przypomnimy sobie tego, który już nas nie kocha.
Ktoś kiedyś powiedział, że zapomnienie jest pełne pamięci.
(Mario Benedetti)
Nie chcemy kompromisu, a to może wywołać u nas poważne skutki uboczne, na przykład zakochanie się drugiej osoby, podczas gdy my szukamy jedynie tymczasowego substytutu, środka znieczulającego emocje. Wiadomo jednak, że każdy z nas to inny świat i być może nawet ten ryzykowny gest może mieć dobry skutek. Ale The miejsce docelowe każdy gwóźdź ma zostać wbity. Dlatego zanim stworzymy większą dziurę, warto się zastanowić trochę'.
Rozpoczęcie związku tylko po to, aby wypełnić luki, potrzeby i frustracje, oznacza zabranie drugiej osobie tego, czego potrzebujesz, jak złodzieje, którzy wchodzą nocą do domu, aby ukraść. To nie jest uprawniony gest.
- Żyjemy w społeczeństwie, w którym często idziemy do przodu. Kiedy pytają nas, jak się mamy, często dobrze odpowiadamy, idźmy dalej. To tak, jak gdyby naszym obowiązkiem było zawsze pozostać w pozycji stojącej w gorączkowym wyścigu, w którym ktokolwiek się zatrzyma, jest zgubiony.
- Jednakże zatrzymanie się od czasu do czasu jest życiową koniecznością. Nie żyjemy w świecie Alicja w Krainie Czarów gdzie Królowa Kier zachęcała swoich poddanych do biegania tak szybko, jak to możliwe, aby przeżyć. Nasz mózg również potrzebuje spokoju i chwil introspekcji, podczas których możemy pozbierać fragmenty, zamknąć rany i odbudować się.
Jest czas na płacz i czas, aby na nowo zacząć kochać, ale nie kochać innych, ale siebie. Ponieważ umysł niosący urazę i złamane marzenia podsyca niską samoocenę serca i absolutnie nikt nie może być ponownie szczęśliwy z tym ciężarem na swoich barkach.
