Dwujęzyczność pomaga zapobiegać chorobie Alzheimera

Oprócz wielu korzyści na poziomie społecznym, psychologicznym i osobistym, dwujęzyczność jest również bardzo korzystna dla mózgu. Badanie ujawniło kilka interesujących danych w tym zakresie. Takie jak to Dwujęzyczność pomaga zapobiegać chorobie Alzheimera ponieważ bycie dwujęzycznym opóźnia wystąpienie ewentualnych patologii związanych z demencją i przyspiesza powrót do zdrowia po udarze.

W szczególności potwierdza to coraz więcej badań Dwujęzyczność pomaga zapobiegać chorobie Alzheimera . W tym sensie kanadyjskie badania wykazały, że powoduje zmiany w strukturze mózgu związane z odpornością na tę chorobę i niewielkimi zaburzeniami neurokognitywnymi.

Poprzednie badania wykazały już wyniki podobne. W jednym z nich opublikowanym w czasopiśmie Neurologia w 2013 roku stwierdzono, że U osób władających dwoma językami choroba Alzheimera pojawia się z opóźnieniem 4-5 lat . Naukowcy sugerują zatem, że dwujęzyczność może przyczyniać się do rozwoju niektórych obszarów mózgu kontrolujących funkcje wykonawcze i związanych z podstawowymi procesami psychologicznymi, takimi jak stopień uwagi.

Chociaż badania te wskazywały jedynie na hipotezy, w kolejnym, kolejnym wykorzystano dane uzyskane za pomocą rezonansu magnetycznego do zbadania obszarów mózgu związanych z pamięcią, o których wiadomo, że są dotknięte chorobą Alzheimera i jej prekursorem drobne zaburzenia neurokognitywne (MCI).

Według autorów jest to pierwsze badanie, które nie tylko ocenia obszary mózgu odpowiedzialne za język i funkcje poznawcze, ale także inne ustanawia także powiązanie między tymi obszarami a wpływem dwujęzyczności na spowolnienie rozwoju choroby Alzheimera.

Dwujęzyczność pomaga zapobiegać chorobie Alzheimera

Naukowcy zbadali mózg i funkcja pamięci z 4 grup ludzi utworzyły się w następujący sposób:

• 34 wielojęzycznych uczestników z niewielkimi zaburzeniami neurokognitywnymi (MCI).
• 34 jednojęzycznych uczestników z MCI.
• 13 wielojęzycznych uczestników z chorobą Alzheimera.
• 13 jednojęzycznych uczestników z chorobą Alzheimera.

Warto to podkreślić badacze przyjrzeli się tzw. przyśrodkowym płatom skroniowym krytycznym dla tworzenia pamięci oraz przednim obszarom mózgu .

Naukowcy wyjaśniają, że wielojęzyczni pacjenci z MCI i chorobą Alzheimera wpływają na kontrolę poznawczą i językową

Jak widać, badanie to potwierdza hipotezę, że mówienie dwoma językami jest dla niektórych czynnikiem ochronnym określonych obszarów mózgu i może zwiększać grubość kory i gęstość istoty szarej. Wyniki te pozwalają nam podkreślić różnice strukturalne w mózgach wielojęzycznych pacjentów z chorobą Alzheimera i niewielkimi zaburzeniami neurokognitywnymi (MCI).

Brak wyników mówienie więcej niż jednym językiem pozwala na poprawę rezerwy poznawczej . Rodzaj szuflady, w której przechowywana jest zdolność mózgu do radzenia sobie z nową formą wiedzy w oparciu o alternatywne sposoby wykonania zadania.

Różne badania naukowe wykazały, że dwujęzyczność może stać się ważnym sprzymierzeńcem człowieka w przeciwdziałaniu (lub spowalnianiu) pojawiania się nawet poważnych zaburzeń poznawczych. Ale jakie są praktyczne korzyści mówić dwoma językami dla mózgu?

Korzyści z dwujęzyczności dla mózgu

Dwujęzyczność pomaga zapobiegać chorobie Alzheimera. U dwujęzycznych dorosłych chorych na chorobę Alzheimera objawy pojawiają się dwa razy dłużej niż u ich jednojęzycznych odpowiedników. Średni wiek pierwszych objawów demencji u dorosłych jednojęzycznych wynosi 714 lat, a u osób dwujęzycznych 755 lat.

Pomaga skoncentrować się na zadaniach. Osoby dwujęzyczne wykazują a większa koncentracja na swoich zadaniach. Potrafię pełniej skoncentrować się na istotnych informacjach.

Umożliwia naprzemienne wykonywanie czynności. Osoby dwujęzyczne są biegłe w przełączaniu się między dwoma systemami w piśmie i strukturze, co czyni je dobrymi w wielozadaniowości.

Poprawia zdolności poznawcze. Osoby dwujęzyczne utrzymują czujność i aktywność mózgu nawet wtedy, gdy używają tylko jednego języka.

Zwiększa gęstość istoty szarej. Istota szara odpowiada za przetwarzanie języka, pamięć i uwagę. Osoby dwujęzyczne mają gęstszą istotę szarą.

Poprawia pamięć. Nauka języka obcego wiąże się z zapamiętywaniem zasad i słownictwa. To ćwiczenie umysłowe poprawia pamięć ogólną, ułatwiając zapamiętywanie list i sekwencji.

Promuje umiejętność podejmowania decyzji. Osoby dwujęzyczne zwykle biorą bardziej rozsądne decyzje . Są także bardziej pewni swoich wyborów, gdy pomyślą o swoim drugim języku.

Pozwala na lepszą znajomość języka. Drugi język koncentruje się na gramatyce i strukturze zdań, dzięki czemu osoby dwujęzyczne są bardziej świadome języka w ogóle. Nauka języka obcego sprzyja pracy komunikatorów, redaktorów i pisarzy.

Bycie dwujęzycznym oferuje wiele korzyści, które wykraczają poza praktyczną przydatność umiejętności komunikowania się w dwóch różnych językach. Fakt, że dwujęzyczność może być naturalną obroną przed degeneracją poznawczą, jest niewątpliwie bardzo ciekawym aspektem, na który warto zwrócić uwagę, zwłaszcza jeśli zbliżamy się do starości.