Przywspółczulny układ nerwowy: charakterystyka

Zrelaksuj się po wysiłku lub po stresującej sytuacji. Przywróć bicie serca po wyścigu lub wstrząsie. Rozluźnij płuca i zmniejsz dopływ tlenu, aby przygotować się na stan spokoju.. Wszystkie te procesy, tak istotne w naszym codziennym życiu, są monitorowane i regulowane przez podstawową część naszego organizmu: przywspółczulnego układu nerwowego .

Udział współczulnego układu nerwowego w różnych funkcjach polega na aktywacji fizjologiczna reakcja na zagrożenie stres itp. Tutaj zajmiemy się tym aspektem autonomicznego układu nerwowego, który przyczynia się do przywrócenia energii organizmu. Co więcej, są to zadania, które ten zestaw włókien nerwowych i rozgałęzień wykonuje nieświadomie.

Muzyka i przywspółczulny układ nerwowy

Temat ten jest niewątpliwie interesujący pod wieloma względami, niż nam się wydaje. To dlatego wiedza o tym, jak działa ta struktura, pozwala nam lepiej zrozumieć naszą naturę, ale także to, jak wpływać na nasze zdrowie i nasze samopoczucie. Przykładem tego, co właśnie powiedziano, jest badanie przeprowadzone przez Harvard Medical University i opublikowane w magazynie Percepcja muzyki.

Według tego badania muzyka ma działanie terapeutyczne u osób z anomaliami w przywspółczulnym układzie nerwowym. A to dlatego, że poprawia jego działanie i funkcjonalność. Efekt ten można wytłumaczyć pojemność samej muzyki aby pobudzić spokój i relaks. Zobaczmy więcej szczegółów poniżej.

Tak jak kości są dla ludzkiego ciała, sworzeń dla koła, skrzydło dla ptaka i powietrze dla skrzydła, tak wolność jest istotą życia. Wszystko, co bez niej (muzyki) robimy, jest niedoskonałe.

-Jose Martí-

Gdzie znajduje się przywspółczulny układ nerwowy?

Przywspółczulny układ nerwowy jest częścią autonomicznego układu nerwowego. Zaczyna się dokładnie w mózgu i stamtąd rozgałęzia się poprzez szereg nerwów czaszkowych. Kontynuując, wyobraźmy sobie, że schodzimy w dół w kierunku innego obszaru, innego obszaru rdzenia kręgowego, jakim jest kość krzyżowa, gdzie jest unerwiona od S2 do S4.

Obszar czaszki: w tym obszarze przywspółczulny układ nerwowy styka się z podwzgórzem, śródmózgowiem i tyłomózgowiem. Tutaj ogromne znaczenie nabiera nerw błędny, który poprzez płuca i układ trawienny dociera do serca, aby spełniać funkcje życiowe.

Obszar sakralny: ten obszar nie jest już połączony na poziomie wewnątrzczaszkowym, ale raczej w rdzeniu kręgowym. W tym momencie unerwia obszar moczowo-płciowy, regulując takie funkcje, jak oddawanie moczu.

Jednocześnie należy podkreślić, że zachodzi komunikacja pomiędzy neuronami poprzez acetylocholinę zarówno na poziomie przedzwojowym, jak i pozazwojowym.

Funkcje przywspółczulnego układu nerwowego

Wiemy, że współczulny układ nerwowy działa jako mediator w naszej efektywności energetycznej. Oznacza to, że pomaga nam przejść od stanu czujności do stanu spokoju. Wykonuje jednak różne zadania i funkcje, które są niezbędne dla naszego przetrwania, a które wykonujemy nieświadomie lub mimowolnie. Mamy na myśli:

Układ sercowo-naczyniowy

Funkcje układu przywspółczulnego w układzie sercowo-naczyniowym są monitorowane przez nerw błędny. W tym sensie jego główna funkcja polega na regulacji rytmu serca zarówno pod względem częstotliwości, jak i siły skurczu. Obniża także ciśnienie krwi.

Równie interesującym aspektem jest to, że dzięki układowi przywspółczulnemu możemy usprawnić ewolucję ważnych procesów poznawczych, takich jak pamięć, uwaga, rozwiązywanie problemów... Jak wynika z badania opublikowanego przez Wydział Psychologii Zagłębia Ruhry Bochum (w Niemczech) gdy bicie serca jest regularne, a tętno jest wolniejsze, mózg pracuje znacznie lepiej.

Układ trawienny i przywspółczulny układ nerwowy

System ten pośredniczy również w trawieniu na kilka sposobów: sprawdź ściany żołądka stymulując jego skurcz i aktywność perystaltyczną oraz wydzielanie hormonów takich jak gastryna, sekretyna i insulina. Wreszcie reguluje wydzielanie śliny i połykanie.

Z drugiej strony jest aspekt, którego nie możemy przeoczyć: trawienie wymaga dużego zużycia energii. W tym celu na tym etapie przywspółczulny układ nerwowy skupia całą swoją energię na trawieniu.

Układ wydalniczy

Układ przywspółczulny kontroluje i reguluje proces wydalania zwieraczy oraz koordynację oddawania moczu.

Układ płciowy

Ta struktura złożona z nerwów i zwojów ma kluczowe znaczenie w naszej seksualności. Dzięki temu systemowi stymulowane jest podniecenie seksualne.

Układ oddechowy

Funkcja tego układu w naszych płucach jest kluczem do stymulowania skurczu oskrzeli, czyli mechanizmu, dzięki któremu drogi oddechowe zwężają się, blokując lub zmniejszając przepływ otrzymywanego tlenu.

Wzrok i przywspółczulny układ nerwowy

Kiedy jesteśmy w stanie spoczynku i system uważa, że ​​nie jest konieczne wychwytywanie dalszego światła, nasze źrenice kurczą się.

Podsumowując, jak być może zauważyłeś, ciało ludzkie jest zarówno złożone, jak i doskonałe. Jesteśmy istotami predysponowanymi do reagowania na każdy bodziec, przystosowania się do każdych okoliczności i regulowania swojego organizmu według własnych potrzeb.

Zrozum, w jaki sposób interweniuje autonomiczny układ nerwowy ( w tym układ współczulny i przywspółczulny) z pewnością pozwala nam znacznie lepiej poznać siebie.