Uzależnienie od gier wideo: objawy i leczenie

Uzależnienie od gier wideo to temat stale aktualny . Dostępność nowych technologii i wpływ Internetu ułatwiły dostęp do gier, zwłaszcza online.

W rzeczywistości ten rodzaj rozrywki należy do tych, które budzą największe obawy ze względu na jego siłę i łatwość wywoływania uzależnienia. Można jednak zapytać, jaka jest granica identyfikująca uzależnienie w zachowaniu. Czy ktoś, kto gra za dużo, jest uzależniony od gier wideo? Zagłębmy się głębiej.

Czym jest uzależnienie od gier wideo?

Nadmierna aktywność, np zależność nie są synonimami. Różnica, która pozwala nam zdiagnozować uzależnienie, polega na stopniu ingerencji, jaką ta aktywność powoduje w codziennym życiu gracza. To znaczy osoba uzależniona od gier wideo traci część swojego życia grając.

Aby rozpoznać uzależnienie od gier wideo, a co za tym idzie, aby mu zapobiegać i leczyć, należy poznać jego skutki wskaźniki behawioralne. I

Centrum: gry wideo stają się centralnym punktem życia osoby uzależnionej. Większość jego myśli, emocji i działań jest nakierowana na obecną grę lub kolejne rozgrywki. Zmiana humor : uzależniony od gier wideo Tolerancja: Podobnie jak w przypadku uzależnienia od substancji psychoaktywnych, istnieje coraz większa potrzeba zabawy, aby osiągnąć ten sam efekt, co za pierwszym razem. Oznacza to, że gracz zmuszony jest spędzać więcej czasu przed grą wideo, wpadając w błędne koło. Objawy odstawienia: gdy nie można grać lub czas gry jest skrócony, pojawiają się typowe objawy zespołu odstawiennego. Wśród nich na przykład: zły nastrój, drażliwość itp. Konflikt: Ten objaw może być skierowany w stronę innych osób, innych czynności lub Ciebie. Tam zależność z gier wideo wpływa na relacje międzyludzkie i powoduje konflikty w pracy lub w szkole; gracz zaczyna także wyrażać subiektywne poczucie utraty kontroli. Nawrót: po okresach abstynencji lub kontroli ponownie uruchamiają się wzorce zachowań związane z chęcią zabawy.

Leczenie uzależnienia od gier wideo

Obecna świadomość problemu oraz brak badań w tym zakresie powodują, że leczenie uzależnienia od gier wideo jest obecnie niewystarczające. Nie wspominając już o czynnikach utrudniających same badania, takich jak ekspansja branży gier wideo, niski koszt, jaki to uzależnienie zakłada dla gracza i liberalne podejście społeczeństwa do tego typu gier.

Możliwe jest jednak podjęcie działań zapobiegawczych i leczniczych. Szczególnie bezbronną grupą społeczeństwa są dzieci i młodzież . Z tego powodu niektóre działania są skierowane bezpośrednio do rodziców i wychowawców; W przypadku podejrzenia uzależnienia od gier wideo najlepiej podjąć następujące kroki:

Sprawdź zawartość gierulubione i, jeśli to konieczne, zastąp brutalne gry bardziej edukacyjnymi. Zachęcaj dziecko do zabawy w grupieaby uniknąć izolacja i zachęcaj do interakcji. Negocjuj czas i warunki gry. Na przykład daj dziecku dwie godziny zabawy dziennie po południu, gdy wszystkie prace domowe zostaną odrobione. Utrzymuj A aktywne słuchanie z dzieckiem. Musimy zrozumieć, że istnieje wyjaśnienie tego zachowania. Może to jego sposób komunikowania się lub wyrażania dyskomfortu w innych obszarach.
• Jeśli te strategie zawiodą, możesz pomyśleć odebrać konsolę do gier na czas uznany za stosowny.

Naturalnie Kiedy uzależnienie od gier wideo dotyka dorosłego, podejście się zmienia . Istnieją ośrodki specjalizujące się w specyficznym leczeniu tego zaburzenia. Ich filozofią jest pokazanie, że taki sam poziom satysfakcji można osiągnąć w świecie realnym. Ten typ uzależnienia niewątpliwie występuje rzadziej w wieku dorosłym.