Jak byś się czuł, gdybyś nie był w stanie wyrażać ani doświadczać emocji lub cierpiałbyś na płaskość emocjonalną? Wyobraź sobie przez chwilę, że Twój bliski mówi Ci, że wygrał na loterii i że nie możesz się z niego cieszyć. Pozostań beznamiętny, nie uśmiechaj się, nie komplementuj, twoja twarz się nie wzdryga. Na poziomie poznawczym jesteś z niego szczęśliwy, ale w rzeczywistości tego nie czujesz wesołość.
Wyobraźmy sobie, że ktoś zostaje zwolniony z całkowicie niesłusznego powodu. Osoba ta zamiast odczuwać złość czy smutek, nie jest w stanie w żaden sposób wyrazić siebie. Spłaszczenie afektywne to zjawisko, którego doświadczają niektórzy ludzie, gdy nie są w stanie odczuwać ani wyrażać szczęścia smutek, strach, złość lub jakakolwiek inna emocja
Zanim będziemy kontynuować rozmowę na temat spłaszczenia emocjonalnego, dowiedzmy się, czym są emocje i jaką rolę odgrywają w naszym życiu. Tylko w ten sposób będziemy w stanie zrozumieć, jak spłaszczenie afektywne może mieć konsekwencje dla życia życie osoby.
Czym są emocje i do czego służą?
Emocje to reakcje, których doświadczamy wszyscy: szczęście, smutek, strach, złość… Chociaż są one dobrze znane większości, jeśli zostaną dokładnie i indywidualnie przeanalizowane, mogą okazać się złożone . Chociaż próbowaliśmy złe zarządzanie tych emocji może prowadzić do blokady, a nawet choroby.
Aby uprościć Emocje to biologiczna skłonność człowieka do reagowania w określony sposób na określone bodźce. Ta tendencja jest w nas wrodzona i kształtowana przez naukę i środowisko, w którym wzrastamy. Obecnie większość ekspertów uważa, że różne reakcje są powiązane z emocjami.
Te reakcje lub przejawy są następujące: po pierwsze, powstaje reakcja neurofizjologiczna (wywoływana przez hormony i neuroprzekaźniki), która objawia się inną behawioralną (np. gestami) i poznawczą, tj. taką, która pozwala nam uświadomić sobie to, co czujemy. Te dwa ostatnie różnią się w zależności od środowiska i kultury każdej osoby.
Hedoniczny ton emocji lub przyjemne lub nieprzyjemne doznanie lub przyjemność, której doświadczamy są przyprawą życia. Ponieważ wspomnienia, które przechowujemy, wiążą się głównie z emocjami, hedonistyczny ton ma dla nich fundamentalne znaczenie pamięć zdecydować się na sformułowanie naszych osądów i rozumowania na temat naszego zachowania, naszych relacji społecznych i naszego dobrostanu.
Napięcie emocjonalne jest również niezbędne przy podejmowaniu decyzji. Tak naprawdę często dokonujemy wyborów instynktownie. W każdym razie Najważniejszym aspektem emocji jest to, że nas prowadzą i motywują.
Emocje składają się z dwóch elementów: z jednej strony subiektywnego wrażenia, które w sobie odczuwamy. Z drugiej zewnętrzna manifestacja emocji. Czasami te dwa składniki można oddzielić. Na przykład aktor może symulować wszystkie przejawy emocji, nie doświadczając ich w rzeczywistości.
Po co są emocje?
Jedną z najważniejszych funkcji emocji jest przygotowanie nas do działania. Uruchamiają energię niezbędną do skutecznej reakcji w zależności od okoliczności, kierując nasze postępowanie w stronę upragnionego celu. Każda z emocji wskazuje i popycha nas do innego rodzaju działania.
Emocje pełnią także funkcję społeczną . Komunikowanie naszego stanu umysłu ludziom wokół nas ułatwia i wzmacnia relacje z nimi. Nasze emocje działają dla innych jak bogowie sygnały : podpowiadają, jak nawiązać z nami najwłaściwszy sposób.
Wreszcie emocje pełnią także funkcję motywacyjną. Z jednej strony emocje wprawiają w ruch motywowane zachowanie. Na przykład strach ułatwia reakcje obronne, radość sprzyja atrakcyjności interpersonalnej, zaskoczenie zwraca uwagę na nowe bodźce i tak dalej.
Emocje kierują także naszym zachowaniem czyli ułatwianie osiągnięcia lub oddalanie się od celu motywowane zachowanie w zależności od tego, jak się czujemy. Jasne jest zatem, jak ważne jest odczuwanie i wyrażanie emocji.
Spłaszczenie afektywne: co to jest?
Spłaszczenie afektywne nie jest patologią. Jest to raczej objaw, który ostrzega nas o problemie. Można go zdefiniować jako objaw związany z brakiem ekspresji i eksperymentowania z emocjami. Zjawisko to często określa się także jako obojętność emocjonalną lub odrętwienie emocjonalne. Tak naprawdę osoba cierpiąca na tę przypadłość wydaje się obojętna na emocje innych, a nawet swoje własne.
Należy podkreślić, że brak emocji występuje zarówno na poziomie doznań pozytywnych, jak i negatywnych. Ludzie nie są niezdolni do odczuwania na przykład samej radości, nawet strachu. Bardzo rzadko zdarza się, aby spłaszczenie emocjonalne objawiało się z całkowitą intensywnością. Tak naprawdę osoby na nią cierpiące mogą doświadczać emocji o różnym stopniu intensywności, nawet jeśli tylko w wyjątkowych sytuacjach. Chodzi raczej o tendencję do odczuwania ogólnego tonu emocjonalnego, dopuszczającego bardzo niewiele odmian.
Spłaszczenie afektywne i depresja
Osoby wykazujące płaskość emocjonalną niekoniecznie są przygnębione . Depresja wiąże się z apatią i obniżonym nastrojem. W tym sensie spłaszczenia emocjonalnego nie należy mylić z niemożnością odczuwania przyjemności.
Ten ostatni definiował w kategoriach psychologicznych jako anedonia Jest to typowe dla zaburzeń depresyjnych. Osoby cierpiące na depresję nie odczuwają już przyjemności z czynności, które wcześniej sprawiały przyjemność. W rezultacie przestaje je sobie uświadamiać i nie pozwala sobie na lepsze samopoczucie.
Osoby ze spłaszczeniem emocjonalnym przeżywają emocje w bardzo lekki, niezbyt intensywny sposób lub wcale. Jednak w przeciwieństwie do osób z depresją nie czują się z tego powodu źle. Nic nie czują, ale nie cierpią z tego powodu.
Czasami nie jest łatwo odróżnić anhedonię od spłaszczenia emocjonalnego, ale warto i na to zwrócić uwagę może wystąpić jednocześnie u tej samej osoby. Aby rozróżnić te dwa objawy, warto pamiętać, że anhedonia to niemożność odczuwania przyjemności (emocji pozytywnej). Z drugiej strony spłaszczenie afektywne to brak jakichkolwiek emocji lub zmniejszona ich ekspresja.
Spłaszczenie afektywne: dlaczego występuje?
Spłaszczenie afektywne jest objawem lub wyrazem podstawowej patologii, jak już opisano. Dlatego nigdy się nie manifestuje. Spłaszczenie afektywne pojawia się wraz z innymi objawami, wyznaczając zaburzenie lub zespół.
Spłaszczenie afektywne zawsze było kojarzone z schizofrenia . Wśród zaburzeń schizofrenicznych można wyróżnić dwa różne typy objawów: te z objawami pozytywnymi i te z objawami negatywnymi.
Objawy pozytywne nazywane są tymi, które sugerują nadmiar w porównaniu do osób, które ich nie wykazują. Wręcz przeciwnie, objawy negatywne objawiają się jako niedobór. Na przykład halucynacja oznaczałaby nadmiar percepcji, a apatia oznaczałaby jej brak motywacja .
Cóż, spłaszczenie emocjonalne należy do grupy negatywnych objawów schizofrenii. Ale nie tylko w schizofrenii może to wystąpić, ale także np. w przypadku zaburzeń ze spektrum autyzmu. Osoby autystyczne mają trudności z intensywnym przeżywaniem emocji i ich prawidłowym wyrażaniem.
Nawet w przypadku demencji może wystąpić spłaszczenie afektywne w wyniku zmian zachodzących na poziomie mózgu. Jak widzieliśmy spłaszczenie emocjonalne jest częścią większej grupy objawów. Dlatego aby go leczyć, konieczne jest leczenie choroby lub zaburzenia leżącego u jego podstaw.
