
Ciągłe noszenie głowy w chmurach można uznać za pełnoprawne zaburzenie psychiczne zwane kompulsywne zaburzenie fantazji . To tak, jakby umysł był na chwilę nieobecny, aby dać przestrzeń najbardziej zróżnicowanym i skomplikowanym fantazjom. Jest oczywiste, że to odłączenie, to wyobcowanie z otaczającej rzeczywistości ma wpływ na zdolność jednostki do podejmowania swoich obowiązków zarówno w pracy, jak i w sferze prywatnej (odżywianie, higiena osobista itp.)
Każdemu zdarzało się, że czasami zdarza się marzyć, co do tego nie ma wątpliwości. Marzenia przez cały dzień to jak każdy inny sposób na ucieczkę od rutyny od problemów, które nas gnębią, jest tak, jakbyśmy 5/6 razy dziennie odczuwali pilną potrzebę zamknięcia za sobą drzwi i schronienia się w naszej wyobraźni. Te systematyczne ucieczki od rzeczywistości nie należy uważać za patologiczne, wręcz przeciwnie, stanowią one niezwykle zdrową, a czasem niezbędną praktykę.
To po prostu mechanizm obronny, strategia ucieczki przed traumatycznym wydarzeniem, które nas dręczy. Kiedy zaczniemy rozmawiać wtedy o kompulsywne zaburzenie fantazji ?
Mózg potrzebuje tych fantazji o tym wyimaginowanym świecie, do których może się od czasu do czasu schronić, aby złagodzić stres, ale także stworzyć przestrzeń, w której może się zastanowić i dać upust swojej kreatywności.
Nasz umysł uwielbia wędrować. Jak wiemy, w mózgu możemy wyróżnić różne obszary, w tym korę mózgową i układ limbiczny . To właśnie to drugie daje nam impuls do zdystansowania się od rzeczywistości, aby trochę lepiej zarządzać swoimi uczuciami i lepiej przemyśleć swoje decyzje.
Chociaż większość osób jest w stanie kontrolować te momenty eskapizmu niektórzy ludzie nie są w stanie stłumić tego impulsu, więc spędzają większą część dnia na fantazjowaniu;

Kompulsywne zaburzenie fantazji: kiedy fantazje stają się pułapką
Fantazjowanie nie jest negatywnym nawykiem, jednak w przypadku fantazji kompulsywnych sytuacja się zmienia. Ciągłe korzystanie z fantazji jest sygnałem alarmowym wskazującym na ukryte zaburzenie psychiczne, na które należy rzucić światło. Rozpoznanie tego zaburzenia jest bardzo trudne, ale jeszcze trudniej jest nauczyć się z nim żyć.
Właśnie z tego powodu istnieją różne fora i grupy wsparcia, takie jak Sieć Dzikich Umysłów gdzie pacjenci cierpiący na tę patologię mogą udostępniać
Z drugiej jednak strony wypada to podkreślić jak dotąd zaburzenie kompulsywnych fantazji nie zostało jeszcze uwzględnione w wykazie Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych (DSM-5). Niemniej jednak, w świetle badań na ten temat i potwierdzonych przypadków, jest wysoce prawdopodobne, że zostanie on uwzględniony w niedalekiej przyszłości, przede wszystkim dzięki zaangażowaniu jednej osoby: dr. Eliezera Somera z Uniwersytetu w Hajfie w Izraelu.
Jest psychiatrą, który od 2002 roku do dziś przeanalizował setki przypadków, obserwując objawy i eksperymentując z terapiami, które często prowadziły do doskonałych wyników. Przyjrzyjmy się objawom związanym z zaburzeniem kompulsywnych fantazji:
- Osoby, które przeżyły traumatyczne wydarzenie, postrzegają fantazje jako drogę ucieczki.
- Depresja może również prowadzić do takich zaburzeń.
- Nawet
- Objawy tego typu obserwuje się również u osób z zaburzeniem obsesyjno-kompulsywnym lub zaburzeniem linia graniczna
- Próbuje wzbudzić w pacjencie nowe zainteresowania, które popychają go do uwolnienia się od fantazji i nawiązania kontaktu z otaczającą rzeczywistością.
- Umawia pacjentowi wizyty o wcześniej ustalonych godzinach, podkreślając tym samym, że oczekuje się od niego nauki lepszego zarządzania czasem.
- Spróbuj zidentyfikować możliwą przyczynę tych chwil wyobcowania od rzeczywistości.
- Pomóż pacjentowi zwiększyć jego poziom uwagi.
Należy o tym pamiętać patologiczne fantazje mogą wywołać pewnego rodzaju uzależnienie. Poczucie konieczności odłożenia na bok lub przerwania marzeń i poświęcenia się prawdziwym czynnościom życiowym powoduje uczucie złości, stan niepokoju, któremu często towarzyszy ogólne złe samopoczucie.

Środki na kompulsywne fantazje
Dr Eliazer Somer jest także twórcą pewnego rodzaju jednostki miary, która pozwala lekarzom diagnozować ten stan kliniczny. To jest Skala Nieprzystosowawczych Marzeń
Należy jednak zwrócić szczególną uwagę, aby nie pomylić tego zaburzenia z innymi patologiami, takimi jak schizofrenia i psychozy charakteryzują się także obecnością ciągłych fantazji i poczuciem oddzielenia od rzeczywistości.
Przed ustaleniem najbardziej odpowiedniego leczenia dla pacjenta konieczne jest zrozumienie zdarzenia, które spowodowało początek patologii. Często zaburzenia tego typu wpisują się w niezwykle złożony obraz psychologiczny

Po całkowitym zidentyfikowaniu danej patologii, w zależności od potrzeb każdego pacjenta i zdarzenia, które wywołało reakcję, lekarz wskaże najwłaściwszą terapię farmakologiczną i psychoterapeutyczną. Ogólnie mówiąc jednym z najskuteczniejszych środków wydaje się być fluwoksamina, lek przeciwdepresyjny. W zakresie wsparcia psychologicznego, terapii poznawczo-behawioralne jest to jedna z najskuteczniejszych metod.
W leczeniu zaburzeń kompulsywnych fantazji terapeuta:
Choć dla niektórych przesadą może wydawać się definiowanie tak powszechnego zjawiska, jak bujanie w chmurach, jako zaburzenia, właściwym wydawało się podkreślenie, że zbytnie oderwanie się od rzeczywistości może mieć szkodliwy wpływ na dobrostan każdego człowieka. Brak zaangażowania w to, co dzieje się wokół nas, na dłuższą metę może nas od siebie oddalić i nikt nie zasługuje na takie życie.