Rozstania pozostawiają nas pustymi, opuszczonymi i zdezorientowanymi. Odkochiwanie postrzegamy tak, jakby odebrano nam część nas samych i w pewnym sensie dokładnie tak jest. Badania naukowe wykazały, że pary pozostające w długotrwałych związkach rozwijają się pamięć ze sobą powiązane, przekształcając się w system zależny od obojga członków pary.
Kiedy związek się kończy, w pewnym sensie doświadcza się tego rozłączenia Trochę tak, jakby amputowano mu kończynę. Organizm reaguje odczuwaniem potrzeby tego nabytego uzależnienia w sposób bardzo podobny do syndromu odstawienia, który odczuwamy, pozbawiając się
Zakochanie się w danej osobie jest procesem emocjonalno-afektywnym, który ma silny wpływ na nasz mózg. Z tego też powodu, gdy para się rozpada, aktywowane w niej efekty mogą być różne. Podczas odkochiwania się w próbowaniu ból emocjonalny aktywowany jest ten sam obszar mózgu, który zarządza bólem fizycznym.
Uczucia są podobne do fal. Nie możemy zapobiec ich przybyciu, ale możemy wybrać, którymi będziemy jeździć.
Nasz mózg podczas odkochiwania się
W kilku badaniach podkreślono, że te same obszary mózgu, które aktywują się, gdy ktoś się zakochuje i które generują zależność i niepokój w stosunku do drugiej osoby, aktywują się również w momencie rozstania. To oznacza, że poza bólem okoliczności, osoba może nadal próbować zależność w stronę partnera.
Dyrektor ds Centrum Neuronauki Poznawczej w Chicago w Stanach Zjednoczonych twierdzi tak John Cacioppo Potrzeba nawiązania trwałych więzi emocjonalnych jest wrodzona u człowieka. W związku z tym rozstanie jest momentem skomplikowanym, ponieważ trudno jest zaakceptować fakt, że osoba, w której zaufaliśmy, nas zdradziła.
Wyniki innych eksperymentów przeprowadzonych na osobach, które czują się przygnębione
Każdy, kto przeżył podobne sytuacje, wie, jak bardzo to może boleć, ale wie też, że życie toczy się dalej, a przyjaciele, rodzina, własne pasje i wspomnienia przydadzą się w przezwyciężeniu chwili. Proces rozstania przypomina trochę ponowne zakochanie się, ale . Reakcje neuronalne wywołane namiętnością romantyczną są w obu przypadkach podobne.
Siła nie polega na tym, ile jesteś w stanie znieść przed złamaniem, ale na tym, ile możesz znieść po złamaniu
Mózg, gdy pogodzisz się z rozstaniem
Kilka badań udowodniło, że jest to związek romantyczny idealizacja ukochanej osoby rozwija się z czasem i maleje, nawet jeśli po rozstaniu powraca z większą siłą niż kiedykolwiek. Systemy nagród w mózgu podczas odkochiwania się czekają na miłosną satysfakcję a jeśli nie uzyska się odpowiedniej reakcji, normalną reakcją, jak to bywa w przypadku narkotyków, jest zwiększenie głośności tego wezwania.
Ten mózgowy system nagród domagający się jego naprawienia ostatecznie prowadzi nas do impulsywnych lub głupich zachowań po zerwaniu. Kiedy piszemy pożegnalne lub pełne smutku wiadomości do naszego byłego partnera, tak naprawdę kierujemy się chemicznymi bałaganami w naszym mózgu .
Podsumowując, miłość, która się kończy, boli i wiąże się z prawdziwym cierpieniem fizycznym, które może trwać miesiące. Jednak ten ból jest w rzeczywistości częścią procesu gojenia się i pogodzenia się z rozstaniem. Różne badania MRI mózgu przeprowadzane u osób w fazie odkochiwania się ujawniają istnienie szczególnej aktywności w obszarach: kora przedczołowa obszar mózgu zaangażowany w ekspresję osobowości w procesach decyzyjnych i planowaniu złożonych zachowań poznawczych.
W rzeczywistości kiedy narzekamy i płaczemy, chemia naszego mózgu już pracuje nad ponowną kalibracją naszego zachowania zrównoważ emocje i wracaj na drogę.
Myślałeś, że nie możesz żyć bez tej osoby, a zamiast tego spojrzałeś na siebie, wciąż żyjesz.
http://
