Jeśli przestaniesz na chwilę myśleć, zdasz sobie z tego sprawę Emocje dominują przez większą część naszego życia . Czy zastanawiałeś się kiedyś, ile tak naprawdę istnieje emocji?
Czy możesz wyjaśnić, jak się czujesz, gdy doświadczasz pewnych emocji, lub czym one naprawdę są? Czy mógłbyś opisać te emocje za pomocą metafory, takiej jak czuję motyle w brzuchu lub mam gulę w gardle?
Psycholog Roberta Plutchicka twierdzi, że istnieje ponad 90 różnych definicji terminu „emocja”, sugerowanych przez różnych psychologów. Z tego powodu trudność w zdefiniowaniu wyd identyfikować emocje wzrasta, zwłaszcza jeśli je weźmiemy pod uwagę
Bardzo stare pytanie
Pytanie, które zadaliśmy sobie dzisiaj w tym artykule, istnieje już od setek lat. Rzeczywiście, w IV wieku p.n.e Arystoteles próbował określić dokładną liczbę podstawowych ludzkich emocji. Mówi o tym grecki filozof 14 podstawowych emocji : złość, łagodność, przyjaźń i wrogość, miłość i nienawiść, strach, wstyd, dobroć i chamstwo, litość, niezadowolenie, zazdrość i naśladownictwo.
Wieki później Karola Darwina w swoim eseju Wyrażanie emocji u ludzi i zwierząt (1872) zasugerowali, że umiejętność wyrażania emocji za pomocą twarzy ma zalety ewolucyjne. Stwierdził również, że wiele z tych wyrażeń emocjonalnych jest uniwersalnych.
W ostatnich czasach psychologowie kilkakrotnie próbowali sklasyfikować i zidentyfikować dokładną liczbę emocji. Zaskakujące jest to, że dotyczy to podstawowych emocji
Współczesne teorie emocji
Koło emocji
Jedną z najważniejszych teorii jest teoria koła emocji Roberta Plutchika, która rozpoznaje osiem podstawowych emocji: radość, smutek zaufanie, niezadowolenie, złość, strach, zaskoczenie i oczekiwanie. Koło emocji przypomina koło kolorów, w którym barwy podstawowe nakładają się na siebie, tworząc kolory drugorzędne i trzeciorzędne. Te podstawowe emocje
Sześć uniwersalnych emocji
Według innych badaczy one jednak tylko istnieją sześć lub siedem podstawowych emocji spotykane we wszystkich kulturach na całym świecie. Psycholog Paul Ekman opracował tzw System kodowania działań na twarzy (FACS) system mierzący ruchy 42 mięśni twarzy, a także ruchy głowy i oczu. W ten sposób Eckman odkrył, że istnieje 6 uniwersalnych wyrazów twarzy.
Sześć oryginalnych emocji rozpoznanych przez Eckmana to radość, smutek, zdziwienie, strach, złość i smutek. Później dodał także siódmą emocję: pogardę.
Tylko cztery podstawowe emocje. Czy to możliwe?
Niedawno w innych badaniach zmniejszono liczbę podstawowych emocji do czterech. W badaniu przeprowadzonym przez Uniwersytet w Glasgow Badacze poprosili uczestników o zidentyfikowanie emocji odzwierciedlonych w wyrazie twarzy realistycznego modelu. Odkryli, że strach i zaskoczenie wiążą się z ruchami tych samych mięśni.
Zamiast reprezentować dwie różne emocje, eksperci sugerują, że strach i zaskoczenie to proste odmiany jednej podstawowej emocji. Podobnie smutek
Na podstawie tych badań badacze argumentują, że zamiast sześciu podstawowych emocji tak naprawdę są tylko cztery: radość, smutek, złość i strach . Twierdzą również, że bardziej złożone odmiany emocji ewoluowały przez tysiąclecia z tych podstawowych elementów budujących emocje.
Z drugiej strony większość z nas od razu powiedziałaby, że strach i zaskoczenie to dwie różne i bardzo różne emocje, podobnie jak złość i smutek. Mimo to eksperci to określają
Naukowcy uważają również, że jest to różnica między strachem a zaskoczeniem oraz między gniewem a smutkiem . Dopiero później emocja wyraża się w pełni i pojawia się różnica.
Twierdzą również, że przejawem podstawowe emocje
Czy to wszystko oznacza, że istnieją tylko cztery emocje?
Tak naprawdę badacze oświadczyli, że: nikt przy odrobinie zdrowego rozsądku nie powiedziałby, że są tylko cztery emocje, bo Ludzie doświadczają bardzo złożonych emocji .
Wyrażaj emocje
Chociaż możemy zidentyfikować te ogólne emocje Badania Eckmana wykazały, że ludzka twarz jest w stanie stworzyć ponad 7000 różnych wyrazów twarzy .
Emocje oraz sposób, w jaki ich doświadczamy i wyrażamy, mogą być obfite i służą jako punkt wyjścia dla innych, bardziej złożonych i szczególnych emocji, które składają się na ludzkie doświadczenie emocjonalne .
