BĄDŹ SOBĄ, A POZNASZ WŁAŚCIWYCH LUDZI

Bądź autentycznym, życzliwym marzycielem, czasem upartym, a nawet trochę szalonym, a wszystkie te cechy sprawią, że będziesz wyjątkowy. Bądź sobą, broń swojej tożsamości, nawet jeśli wielu nie doceni twoich dziwactw, twoich opinii i dziwactw. Zachowaj swoją esencję, a właściwi ludzie pojawią się, kiedy najmniej się tego spodziewasz .

Idea ta, która na pierwszy rzut oka może wydawać się zrozumiała i pożądana, jest jednym z głównych powodów, dla których ludzie zwracają się do psychologów. Objawy są prawie zawsze takie same: zmęczenie psychiczne, skrajne zmęczenie fizyczne i poczucie zagubienia drogą przesłoniętą priorytetami innych, presją otaczającego środowiska i hałasem świata, z którym się już nie identyfikuje.

Bądź nikim innym jak tylko sobą; w świecie, który dzień i noc robi wszystko, co w jego mocy, aby uczynić Cię kimś innym, oznacza stoczenie najcięższej bitwy, jaką może stoczyć istota ludzka i nigdy nie przestawać walczyć.
EE Cummings

Kiedy przestajemy być sobą, by być tym, czego oczekują inni, tracimy najpiękniejszą i najcenniejszą część naszej istoty: naszą tożsamość . Odkładamy na bok to, co czyni nas wyjątkowymi, aby stać się standardowymi i zgodnymi ludźmi, którzy dostosowują się do wszystkiego, i pozwalamy pewnym osobom na wejście do naszego życia, podczas gdy w rzeczywistości chcielibyśmy trzymać ich z daleka.

Stopniowo i nie zdając sobie z tego sprawy, nasze dni nabierają smutnego odcienia szarości. Nie ma światła, które budzi spontaniczność, podnosi na duchu i motywuje. Więc naszym obowiązkiem jest odkrywanie i obrona naszego światła, tego, które nas wyróżnia co przemienia nas w niepowtarzalne istoty w świecie, który uważa nas za łatwych do zastąpienia.

Być sobą w świecie równych ludzi

Williama Ury’ego współtwórca programu negocjacyjnego Uniwersytetu Harvarda jest jednym z największych ekspertów w dziedzinie komunikacji . Wiele jego prac stanowi ważny wkład w dziedzinę rozwoju osobistego. Opisuje pewne procesy psychologiczne, dzięki którym można nauczyć się być szczęśliwszym w coraz bardziej złożonym i wymagającym środowisku osobistym, społecznym i zawodowym.

W książce Dotarcie do „tak” ze sobą ( Negocjuj sam ze sobą ) Doktor Ury nam to wyjaśnia naszym największym problemem, kiedy musimy komunikacja dochodzenie do porozumienia, a nawet nawiązywanie znaczących relacji osobistych, oznacza, że nie wierzymy w siebie . Kiedy człowiek czuje się niepewnie, zakłada maski, nosi zbroję i idzie naprzód na ołowianych nogach. Jeśli jednak żyjemy w strachu, będziemy przyciągać porażki na wszystkich poziomach.

Nie jest łatwo być sobą w społeczeństwie, które stara się tworzyć ludzi takich samych. Szkoła stara się uczyć dzieci, aby wszyscy myśleli w ten sam sposób i przystosowywali się do określonych postaw Nie jest łatwo być wyjątkowym, gdy znaki wskazują dla wszystkich tę samą drogę i ten sam los .

Mimo to mamy obowiązek podjąć wysiłek, aby walczyć i bronić tego, czym jesteśmy: ludźmi niepowtarzalnymi. Bycie wiernym sobie może wywołać niezrozumienie ze strony innych uczyńcie nas samotnymi dziećmi, które zostają w kolejce lub pracownikami, którzy starają się nadać swojej pracy osobisty charakter. Wiemy, że to skomplikowane, ale umiejętność negocjacji ze sobą to punkt wyjścia do zbliżenia się do prawdziwego szczęścia.

Bądź sobą, a poznasz właściwych ludzi

Autentyczni, wolni, spontaniczni i nieco szaleni ludzie przyciągają innych . Powód jest bardzo prosty: powiedzieli sobie „tak”, akceptują siebie takimi, jakimi są, są sobą, nawet jeśli innym się to nie podoba.

Rozwój osobisty zaczyna się, gdy potrafimy zaakceptować swoje słabości.
Jeana Vaniera

W chwili, gdy dokonamy tego odważnego i złożonego skoku, wszystko się zmieni. Nasze rozmowy są bezpieczniejsze. Nie martwimy się, że nie będziemy lubić innych, ponieważ naszym celem nie jest już sprawianie im przyjemności. Nie mamy obsesji na punkcie ich aprobaty. Dzięki temu stanowi emocjonalnemu i psychicznemu prędzej czy później przyciągniemy najlepszych przyjaciół partner najbardziej wyjątkowych i wspaniałych ludzi, którzy nas akceptują i kochają takimi, jakimi jesteśmy, bez odrobiny pozornej niepewności i fałszu .

Poniżej zachęcamy Cię do refleksji nad szeregiem wymiarów, które pomogą Ci potwierdzić siebie jako osobę, która mówi „tak” swojej wspaniałej tożsamości.

Wskazówki, jak być sobą i przyciągać właściwych ludzi

Przed wywarciem wpływu lub wywarcie wpływu na innych, aby przyciągnąć tych, którymi jesteś zainteresowany musisz nawiązać początkowy wpływ lub silną więź ze sobą . Wiara w siebie otworzy przed Tobą wiele drzwi. Wyjaśniamy, jak to zrobić.

Postaw się na swoim miejscu. Być może jesteś przyzwyczajony do stawiania się na równi z innymi, ale ile czasu minęło, odkąd zetknąłeś się ze swoimi potrzebami, emocjami i wewnętrzną rzeczywistością? Dziś jest dobry dzień, żeby zacząć.

Zacznij negocjować sam ze sobą. Upewnij się, że osiągnąłeś trwałe porozumienie: NIE, aby ktoś powiedział lub zademonstrował coś, czego nie chcesz lub nie myślisz; TAK dla bycia sobą, aby działać bez strachu.

Obejmij prezent . Możliwe, że nie lubisz zbytnio swojej poprzedniej wersji i czujesz się przez to niekomfortowo. To nie ma znaczenia. Twoja szansa jest tu i teraz, więc zajmij się działaniami, twórz transformację i zostaw ślad swojej tożsamości we wszystkim, co robisz.

Ostatni, ale nie najmniej ważny punkt pamiętajcie słynne przysłowie żyjcie i dajcie żyć . Autentyczni i wyjątkowi ludzie cenią siebie i kochają się nawzajem, ale także pozwalają innym robić to samo, szanując ich osobisty wszechświat. Wiemy, że bycie sobą w społeczeństwie, które nie zawsze szanuje taką podstawową zasadę, jest trudne, ale warto spróbować.

Naucz się więc bronić swojej tożsamości i śmiało okazuj radość, magię i oryginalność, które wszyscy w sobie nosicie. . Tylko w ten sposób będziesz w stanie otworzyć właściwym ludziom drzwi do rzeczy i możliwości, które dadzą ci prawdziwe szczęście.

Zdjęcie dzięki uprzejmości Clary Mcallister