Błędem jest sądzić, że nudę należy zwalczać jedynie za pomocą bodźców zewnętrznych. oddawaj się nudzie to prawdziwa sztuka, która zwiększa nasze możliwości twórcze.
Według Guillermo Funesa, znanego profesora psychologii na Uniwersytecie Carlosa III w Madrycie, odpowiedni poziom nudy sprzyja kreatywności i przełamuje rutynę. Jednak związek między nudą i strachem, a także między ciszą i niepokojem utrwalił się oddawaj się nudzie ha
Badanie Uniwersytet (Uclan) tak twierdzi Bardziej pasywne, nudne zajęcia, takie jak uczestnictwo w spotkaniach, mogą prowadzić do większej kreatywności
Nuda jest chorobą szczęśliwych ludzi; nieszczęśnicy nie nudzą się, mają za dużo pracy. -DO. Dufresnes-
Jeśli nuda jest korzystna, dlaczego nie nadano jej wartości dodatniej?
Dlaczego gdy zaczyna nam się nudzić, od razu szukamy zajęcia?
W hiperpołączonym i nadmiernie pobudzonym społeczeństwie nuda zaczyna wydawać się rzadkim przywilejem, a jednocześnie powszechnym złem. Nudzimy się i natychmiast zwracamy się do zasobów zewnętrznych, takich jak telewizja i Nie wiemy jak cieszyć się wolnym czasem chwili obecnej i połączenia z naszą wewnętrzną stroną. Naszym priorytetem jest bycie zajętym.
Nie oznacza to, że mamy pogrążyć się w stanie bezczynności, w którym dominuje codzienna nuda. ale co Nuda pomaga nam wsłuchać się w siebie i odkryć to, co staramy się ukryć, będąc zajęci.
Z drugiej strony nadmiar bodźców w obecnym społeczeństwie może prowadzić do odczuwania fikcyjnej nudy . Być może dzisiaj jest większy stopień nudy, ponieważ nie wiemy, jak cieszyć się prostymi rzeczami. W większości przypadków nudzimy się nie dlatego, że nie mamy nic do roboty, ale dlatego, że bodźce, które nas otaczają, nie satysfakcjonują nas.
Aby zwalczyć dyskomfort spowodowany tym stanem i wykorzystać go, musimy być świadomy Znudź się i zobacz, co się stanie.
Pewna umiejętność znoszenia
Oddawanie się nudzie we właściwym czasie jest synonimem inteligencji
Czy warto oddawać się nudzie? Jak we wszystkim, nadmiar nie jest dobry. sieć społecznościowa
Z drugiej strony Nadmierna nuda może prowadzić do spożywania większej ilości alkoholu i tytoń Fakt, że nuda jest zjawiskiem codziennym, sugeruje, że powinna czemuś służyć – podkreśla profesor Heather Lench Teksas A . Ostatecznie strach pomaga nam uniknąć niebezpieczeństwa, podczas gdy smutek pomaga nam popełniać błędy w przyszłości. Każde negatywne doznanie ma swoją funkcję. I pozwolić sobie na nudę?
Heather Lench twierdzi, że nuda jest podstawą jednej z naszych najważniejszych cech: ciekawość .
Tylko nuda, która zawsze wynika z marności rzeczy, nigdy nie jest marnością ani oszustwem; nigdy nie opiera się na kłamstwie. I można powiedzieć, że skoro wszystko inne jest próżne, nuda zmniejsza się i polega na tym wszystkim, co istotne i realne w życiu człowieka. -Giacomo Leopardi-
