Zespół niespokojnych nóg i kora ruchowa

Jest dwadzieścia pięć po północy. Próbuję zasnąć, ale to niemożliwe. Za każdym razem, gdy moje ciało i umysł pragną snu, czuję mrowienie w całych nogach. Muszę je przenieść. Unoszę jedną nogę w powietrze i nią potrząsam. Podnoszę drugi i przesuwam. Wygląda na to, że minęło. zespół niespokojnych nóg (RLS) i pozwolić, aby zawładnął mną sen.

The zespół niespokojnych nóg Nie jest to łatwe do opisania. Powszechnie uważa się, że nogi poruszają się same. W rzeczywistości chodzi o ciągła potrzeba poruszania kończynami dolnymi, aby położyć kres dokuczaniu uczucie mrowienia która przez nie przechodzi.

Niektórzy ludzie opisują to uczucie jak mrówki chodzące po nogach. Ale na czym polega zespół niespokojnych nóg i jakie są jego główne cechy? Jaki jest związek z korą ruchową? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej!

Zespół niespokojnych nóg: co to jest?

Zdaniem ekspertów na zespół niespokojnych nóg składa się zaburzenie sensoryczno-ruchowe definiowane na podstawie czterech głównych kryteriów diagnostycznych:

Pilna potrzeba poruszenia nogamizazwyczaj towarzyszy lub jest spowodowane uczuciem dyskomfortu, bólu lub dyskomfortu.

Objawy pojawiają się i stają się bardziej intensywne sytuacje bezczynności . Na przykład, gdy siedzisz lub tuż przed zaśnięciem.

Objawy znikają lub ustępują po poruszeniu lub rozciągnięciu nóg. Podczas aktywności zauważalna jest poprawa, chociaż mrowienie może powrócić po zakończeniu ruchu.

• Biorąc pod uwagę rytm dobowy Objawy pojawiają się lub nasilają późnym popołudniem lub wieczorem .

Okresowe ruchy nóg występują u pacjentów z RLS w bardzo dużym odsetku. Zwane także nocnymi mikroloniami, są to ruchy zgięciowe kończyn dolnych na poziomie kolan i kostek z wyprostem dużego palca u nogi i powolnym rozluźnieniem.

Neurolog Francisco Aguilar

Definiują także kilka kryteriów wsparcia diagnostycznego:

• Wygląd zaburzenia snu
• Historia rodziny
• Normalna eksploracja neurologiczna
• Mimowolne ruchy nóg w ciągu dnia
• Okresowe ruchy nóg podczas snu

RLS i kora ruchowa: jaki istnieje związek?

Neurolog Francisco Aguilar (2007) identyfikuje możliwe przyczyny tego zespołu niedobory żelaza i przyjmowanie trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny lit i kofeina . Jednak nowe badania łączą zespół niespokojnych nóg z nieprawidłowym funkcjonowaniem kory ruchowej.

RLS obserwuje się także u pacjentów z urazami rdzenia kręgowego i neuropatiami obwodowymi. Stwierdzono to również w przypadkach choroby zwyrodnieniowej stawów kręgowych bez znanych uszkodzeń neurologicznych.

Bez kości i Gonzalo 2002

Naukowcy ze szkoły medycznej Uniwersytetu Johnsa Hopkinsa w Stanach Zjednoczonych próbowali rzucić światło na możliwe przyczyny tego zespołu. Wydaje się, że może to zależeć od nadpobudliwości kora ruchowa mózgu .

Otworzyłoby to nowe możliwości studiów i badań w zakresie skuteczniejszego leczenia zespołu niespokojnych nóg. Rachel Salas, profesor neurologii na Uniwersytecie Johnsa Hopkinsa, twierdzi, że obszar mózgu kontrolujący nogi wykazuje większą pobudliwość korową w korze ruchowej.

Leczenie zespołu niespokojnych nóg

Leczenie farmakologiczne

Istnieje kilka leków stosowanych w leczeniu zespołu niespokojnych nóg:

• Agoniści dopaminy, tacy jak ropinirol, pergolid, pramipeksol, są na ogół stosowanymi lekami jako pierwsze.

Aby złagodzić uczucie mrowienia i pomóc, przepisano benzodiazepiny wywołać sen .

• Leki przeciwpadaczkowe stanowią część farmakologicznego leczenia tego zespołu. Należą do nich gabapentyna i karbamazepina.

• Rozważa się opioidy ze względu na ich działanie przeciwbólowe.

Leczenie niefarmakologiczne

Wprowadzenie zmian w stylu życia może pomóc złagodzić objawy tego zespołu, szczególnie te związane z nawykami związanymi ze snem. Oto niektóre sugestie:

• Utrzymuj stałe godziny snu/budzenia.
Ogranicz lub wyeliminuj spożycie substancji takich jak kawa, alkohol i palenie .
• Regularnie uprawiaj aktywność fizyczną.

Wnioski

Pomimo postępu naukowego, zespół niespokojnych nóg nadal wymaga dogłębnych badań i badań. Pacjenci, którzy na to cierpią, nie tylko przestają odczuwać irytujące mrowienie w kończynach dolnych, ale także będą mogli cieszyć się lepszą jakością życia .

Wyeliminowanie lub przynajmniej zmniejszenie objawów związanych z tym zespołem jest równoznaczne z osiągnięciem odpowiedniej ilości snu i możliwością odpoczynku. W ciągu dnia nie pojawiałoby się zatem uczucie senności związane ze słabym wypoczynkiem, a także zmęczenie, osłabienie czy zmiany nastroju.