Każdy z nas odczuwa strach, który powstrzymuje nas przed działaniem: między innymi przed opuszczeniem partnera, utratą pracy czy wypadkiem. Podlegają im pośrednio szereg postaw, które podtrzymują żywy i obecny strach przed działaniem.
Kiedy się czegoś boimy, w końcu przyciągamy to w taki czy inny sposób. Na przykład, jeśli boimy się, że ktoś nas porzuci, znajdziemy przyjaciół lub partnerów, którzy będą stale sprawiać, że na nowo będziemy przeżywać uczucie opuszczenia.
Sama myśl o przejawie naszych najgłębszych lęków może nas sparaliżować lub sprawić, że pomyślimy, że urodziliśmy się pechowi. Stąd to pochodzi strach przed aktorstwem i iść dalej wydostać się z sytuacji, w której strach i niepewność kontrolują nasze życie.
Przewidywanie wydarzeń i strach przed działaniem
Życie w strachu oznacza przewidywanie wydarzeń . W tym sensie wyobraźmy sobie, co może nas spotkać w przyszłości . W końcu myślimy: „Wiem, że ta praca nie potrwa długo”. W końcu znajdzie kogoś, kogo polubi bardziej niż mnie, albo „Nie będę w stanie zrobić tego sama”. To nigdy nie zadziała.
Jeśli myślisz, że już wszystko wiesz, to znaczy, że niczego się nie nauczyłeś.
-Alfredo Vela-
Przy tych wszystkich przesłankach bardzo trudno jest działać. Najgorszą konsekwencją jest to, że możemy skończyć poczucie, że utknęliśmy w miejscu z powodu ograniczeń, które na siebie narzuciliśmy. Bariery, które z biegiem czasu podnieśliśmy do tego stopnia, że stały się naszymi strefa komfortu
Życie w ciągłym strachu jest sprawą osobistą. To nie jest prawdziwe. Stawiamy hipotezy i próbujemy sobie wyobrazić, co mogłoby się z nami stać, gdybyśmy podjęli pewne decyzje lub co by się stało, gdybyśmy opuścili naszą strefę komfortu. Ale to nigdy nie może mieć szczęśliwego wyniku, ponieważ prowadzi nas do zapuszczania się na terytoria pełne niepewność którzy tylko czekają, aby się ujawnić i udowodnić, że mamy rację.
Podjęcie działań jest kluczowe
Podjęcie działań jest kluczowe . Od podstawowych rzeczy, takich jak decyzja, co chcemy studiować, jaki zawód chcemy wykonywać w życiu lub czy chcemy partnera. Bo jeśli tak bardzo się boimy i tak trudno jest nam teraz podejmować decyzje, jak moglibyśmy to zrobić, skoro nie mamy innego wyboru?
To właśnie wtedy popełniamy największe błędy. Czekanie z podjęciem decyzji do ostatniej chwili może sprawić, że dokonamy złego wyboru. Podobnie zbyt duży strach przed podjęciem działania może sprawić, że pozostawimy zadanie innym, aby sami podjęli działania decyzje dla nas. I to jest poważny błąd.
Jeśli rozpoznajemy siebie w tych cechach i w trudnościach w podejmowaniu działań, powinniśmy rozpoznać także nasze własne ciągła próba posiadania wszystkiego pod kontrolą . Wydaje nam się to czymś koniecznym. Jednak choć bardzo byśmy tego chcieli, jest to całkowicie niemożliwe.
Wyobraź sobie, że pewnego ranka przychodzisz do pracy i odkrywasz, że zostałeś zwolniony bez ostrzeżenia. Nie wiedzielibyśmy jak się zachować i co zrobić. Podobnie by się stało, gdyby pewnego dnia nasz partner powiedział nam, że nie chce już z nami być. Dla osób, które mają trudności z podejmowaniem decyzji i podejmowaniem działań niespodzianki nigdy nie będą mile widziane.
Uważaj na nieoczekiwane sytuacje. Często kryją w sobie ogromne możliwości.
-Joseph Pulitzer-
Ale nawet gdy pozostajemy nieruchomi i bezpieczni w naszej strefie komfortu, coś się dzieje. Stopniowo strach, który nas trzyma w uścisku, zaczyna pochłaniać nas od środka. Możemy to zauważyć w wątpliwościach, które nas nieustannie dręczą lub w niepewności, która uniemożliwia nam osiągnięcie jakiegokolwiek celu. sukces nawet gdybyśmy mieli wszelkie uprawnienia do jego uzyskania.
Wnioski
Podjęcie działań jest niezbędne, aby móc żyć tak, jak chcemy i uniemożliwić innym przejęcie kontroli nad naszym życiem . Wszyscy mamy lęki, ale możemy je również pokonać. Co więcej, zamiast pozwalać, aby nas ograniczały, możemy wykorzystać je na naszą korzyść. Jak? Używając tej samej siły, którą mają, wywołując w nas drżenie, zwątpienie i chęć ucieczki, aby popchnąć nas do działania.
Pozwól nam decydować bez ustalania priorytetów lęki w naszym umyśle. Ponieważ mogą mieć siłę tylko do czasu, aż zaczniemy działać.
