Archetypowa scena wielopokoleniowa jest nadal powtarzana i naśladowana. Sofa, koc i piękny W głowie burza chmur i wrażenie, że to małe i miękkie schronienie to jedyne miejsce, gdzie trzęsienia ziemi, bomby, ataki i inne katastrofy emocjonalne
Zimny i słodki smak lodów w porównaniu z ciepłem koca działa jak atrament do rysowania pierwsza słaba próba pojednania ze światem. Tratwa na pokładzie, która ma zidentyfikować i ponownie skalibrować wszystkie plany, które mogły być zagrożone. Niezależnie od tego, czy jest ich wiele, czy kilka, wszystkie są fundamentalne.
Moc zimna
Zimno jest jednym z najsilniejszych środków przeciwzapalnych i znieczulających, jakie znamy. Kiedy mamy zimne stopy, to tak, jakbyśmy ich nie odczuwali. Kiedy mamy skręcenie mięśni, pierwszą rzeczą, którą zalecają, jest przyłożenie lodu do obszaru objętego stanem zapalnym, aby zapobiec gromadzeniu się w nim jeszcze większej ilości krwi.
Odsunięcie się od tego etapu upałów to wybór, który pozwala nam zwolnić tempo aktualny nieustannych myśli, które tylko zwiększają wielkość i ból naszej emocjonalnej rany. Wyjdź z konfliktowych sytuacji, które nas przytłaczają
Jeśli pomyślimy o wszystkich słowach, które wypowiedzieliśmy, a których później żałowaliśmy, prawdopodobnie zdamy sobie sprawę, że jest ich wiele krew gorąco pośród wspomnianej właśnie bezwładności. To złość lub smutek chwilowo nas oślepia i usuwa wszelkie formy uczuć z naszego sposobu wyrażania siebie.
Zimno pomaga duszy zregenerować się, ale gdy jest go za dużo, utrudnia gojenie się ran
Jeśli zbyt długo będziemy trzymać lód na zwichniętym mięśniu krew przestanie płynąć, a tkanka nie otrzyma potrzebnych składników odżywczych leczyć . To samo dzieje się z ranami emocjonalnymi: chłód lodów jest doskonały na następny dzień przez pierwsze kilka godzin, po czym dopiero ciepły i miękki kontakt z człowiekiem może pomóc nam zagoić się.
Nawet kontakt ze sobą może być przydatny, nawet samo spojrzenie w głąb siebie, zwrócenie się w stronę tej strony, którą zbyt długo ignorowaliśmy ze strachu. To jest tak: nadmierne zimno spęcznieje zmartwienia i smutek, tworząc siniak. W tym momencie znacznie trudniej będzie ich przegonić. Wynika to ze znaczenia posiadania aktywnego kręgu społecznego, który jest częścią układu odpornościowego naszych emocji.
Nasz umysł w całej swej okazałości i magii tak właśnie to działa. Posiada pewne mechanizmy, które można zastosować w ograniczonym czasie – jak zaprzeczenie w obliczu utraty bliskiej osoby – ale które zwracają się przeciwko nam, jeśli grożą, że zakorzenią się w nas na zawsze. Tak więc, jak w przypadku lodu, każdy moment odłączenia od rzeczywistości musi mieć swój termin, aby doraźne korzyści nie zostały wtedy marnie zniesione.
Użyliśmy metafory popołudnia w piżamie, sofie i lodach, ale jest mniej bezpośrednich dróg ucieczki, którymi dystansujemy się od tego, co nas otacza, takich jak długie samotne spacery czy drażliwość. W rzeczywistości nie jesteśmy źli, po prostu staramy się uniknąć kogoś, kto na siłę sprowadzi nas z powrotem do faktów, od których chcemy uciec.
Nie mamy zamiaru wina . Ponieważ nie wiemy, co innego możemy zrobić, nikt nie nauczył nas znajdować własnej przestrzeni i często próbując nas odsunąć na bok, inni uważają, że nasze pragnienia są w rzeczywistości odwrotne. Z tego powodu inteligencja emocjonalna tkwi w bystrych ludziach, ponieważ jest to kwestia niuansów i niewypowiedzianych zasad, które można łatwo złamać. Wykorzystaj to na swoją korzyść, a kiedy skończą się lody, wiedz, że czas wrócić do świata, a nie kupować kolejne.
