Właściwe nastawienie, aby odnieść sukces

Czas Czytania ~5 Min.
„Wola to siła”. Czy wierzysz w to stwierdzenie? Dowiedz się, jak nastawienie i sukces są ze sobą powiązane, według amerykańskiej psycholog Carol S. Dweck.

Gdybyśmy zapytali Cię, od czego zależy sukces człowieka, co byś odpowiedział? Można powiedzieć, że jest to kwestia talentu, inteligencji lub wykształcenia. Być może dla niektórych najlepszym punktem wyjścia jest liczenie na dobre okazje. Poza wszystkim mieć odpowiednią mentalność lub sposób myślenia wydaje się być kluczem do wszystkiego.

Naiwnym wydaje się sądzić, że chcieć to móc, ale Carol S. Dweck Wydaje się, że badacz i psycholog rozwojowy ma w tej kwestii jasne pojęcie. W swojej książce Sposób myślenia. Zmień swoje nastawienie, aby osiągnąć sukces twierdzi amerykański psycholog przekonania mogą silnie wpływać na nasze wyniki. Zobaczmy, co oferuje nam ten bestseller.

Jakie jest właściwe nastawienie, aby odnieść sukces?

Mentalność lub sposób myślenia to zbiór przekonań, jakie mamy na temat sposobu działania świata i my sami. Na tej podstawie regulujemy swoje zachowanie. To, co uważamy za oczywiste, prowadzi nas do działania w taki czy inny sposób, a to ostatecznie determinuje nasze wyniki.

Dweck doszedł do tego wniosku po obserwacji grupy czterolatków stojących przed dylematem: rozwiązać prostą zagadkę czy spróbować ułożyć trudniejszą? Dzieci można było podzielić na dwie grupy: tych, którzy wybrali łatwe zadanie i tych, którzy podjęli wyzwanie . Ale dlaczego?

W rzeczywistości różnica między tymi dwiema grupami dzieci nie miała nic wspólnego z ich zdolnościami, ale raczej z ich mentalnością i leżącymi u ich podstaw przekonaniami. W ten sposób psycholog zidentyfikował dwie koncepcje, które w dużej mierze determinują nasz rozwój i sukces: nastawienie na trwałość i nastawienie na rozwój.

Ustalona mentalność

Osoby z nastawieniem na trwałość to osoby, które myślą świadomie lub nieświadomie inteligencja jest niezmienne . Że każdy z nas rodzi się z pewnym poziomem inteligencji i zestawem talentów lub cech, które są trwałe i niemożliwe do zmiany. Opierając się na tym założeniu, zachowują się precyzyjnie:

  • Mają tendencję do okazywania dobrej samooceny, starając się sprawiać wrażenie inteligentnego i wykwalifikowanego.
  • Za wszelką cenę unikają wyzwań, ponieważ porażka oznaczałaby brak zdolności.
  • W obliczu przeszkody przyjmują postawę defensywną i łatwo porzucają zadania stanowiące wyzwanie.
  • Uważają, że usilne wysiłki są bezużyteczne, a porażka jest niedopuszczalna. Dążą do nieomylności.
  • Czują się zagrożeni zarówno sukcesami innych, jak i krytyką.

Nastawienie na rozwój

Z kolei osoby nastawione na rozwój wierzą, że umiejętności i talenty można rozwijać pracą i zaangażowaniem. Rozumie, że każdy z nas ma początkowy bagaż, ale tak naprawdę liczy się to, jak go wykorzystamy. Następnie wykazują następujące zachowania i postawy.

  • Chcą się uczyć i rozwijać.
  • Akceptują wyzwania i wykorzystują je, ponieważ uważają je za szansę na poprawę.
  • Postrzegają porażkę jako część podróży; nie poddają się pomimo przeszkód i nie poddają się.
  • Nie postrzegają wysiłku jako braku umiejętności, ale jako drogę do doskonałości.
  • Uczą się od konstruktywna krytyka i czerpią inspirację z sukcesów innych.

Rozwijaj nasz pełny potencjał

Postawy związane z dwiema różnymi mentalnościami wpływają na rodzaj rozwoju, jaki każdy z nas jest w stanie osiągnąć. Ci, którzy należą do tej pierwszej grupy (czyli ci, którzy ufają wrodzonym talentom) mogą szybko rosnąć, a potem utknąć w martwym punkcie. Wręcz przeciwnie, zgodnie z tezą Carol Dweck osoby należące do drugiej grupy (te, które w większym stopniu korzystają z zaangażowania i stałość ) nadal rosną dopóki nie osiągniesz swojego pełnego potencjału.

Przejawiałoby się to nie tylko na polu szkolnym, ale także w karierze zawodowej, w stosunkach społecznych i w każdej dziedzinie życia. Osoby z nastawieniem na rozwój pokonują przeszkody, uczą się na błędach i korygują swoje wysiłki, rozwijają się i rozwijają lepszą wersję siebie.

Nastawienie na trwałość prowadzi do stabilizacji po osiągnięciu pewnego poziomu ; poziom, który nigdy nie zostanie przekroczony ze strachu przed porażką z powodu paraliżu, jaki odczuwamy w obliczu wyzwania wynikającego z granicy, jaką stanowi myślenie, że jesteśmy tym, czym jesteśmy i tyle.

Pozostaje powiedzieć, że chociaż typ mentalności jest częścią osobowość w naszej mocy jest to zmienić. Jak? Przestajemy cenić siebie i mierzyć swoją wartość na podstawie wrodzonych cech i zaczynamy doceniać nasze zaangażowanie, naszą zdolność do podniesienia się i wytrwałości. Czasami porażka pozwala nam osiągnąć nasz maksymalny potencjał.

Popularne Wiadomości