Syndrom Białego Rycerza: Ten, który ratuje

Syndrom białego rycerza oznacza osoby, które odczuwają niemal kompulsywną potrzebę ratowania innych pomóc im i rozwiązać ich problemy. Przyczyną tej postawy może być porzucenie, trauma i nieodwzajemnione uczucie. Wynika to z intensywnej zdolności wczuwania się w ból innych. I to nawet jeśli oferowana przez nich pomoc nie zawsze jest tym, o co się prosi.

Większość z nas zna przynajmniej jednego urodzonego zbawiciela, kogoś, kto zamiast serca zdaje się mieć radar, za pomocą którego wykrywa potrzeby innych. Czasem, jak dobrze wiemy, taka pomoc może prowadzić do natrętności. Może nawet sprawić, że poczujesz się nieswojo lub odmówisz możliwości wzięcia odpowiedzialności i rozwiązania własnych problemów.

Innym razem jednak jesteśmy wdzięczni za ten szczery i zawsze oddany altruizm. Nie widzimy jednak tła tej dynamiki tej potrzeby. Syndrom białego rycerza opisuje część populacji złożoną z niewidzialnych profili jednostek, za którymi kryją się rany węzełkowe, które tak naprawdę nigdy nie były rozplątane.

Zespół ten został opisany w 2015 roku przez psychologów i nauczycieli z Uniwersytetu w Berkeley Mary C. Lamia i Marilyn J. Krieger. Porozmawiamy o tym bardziej szczegółowo w kolejnych wierszach.

Łzy płyną z serca, a nie z mózgu.

-Leonardo da Vinci-

Charakterystyka zespołu białego rycerza

W baśniach rycerz na białym koniu ratuje dziewczynę w opałach. W prawdziwym życiu tą postacią, która należy do folkloru, może być mężczyzna lub kobieta jego największą aspiracją jest nawiązanie relacji miłosnych osoby ranne lub bezbronne . Ta więź pozwoli mu poczuć się przydatnym w uzdrawianiu drugiej osoby, potwierdzając siebie i wzmacniając partnera.

Jednak ranni rzadko wracają do zdrowia; Rzeczywiście, często ich rana zarasta i staje się lustrem, w którym odbijają się coraz większe traumy i cierpienia. Są to frustrujące próby odkupienia, które powodują nieuniknione nieszczęście. Oto, co kryje się za syndromem białego rycerza, a poniżej wyjaśniono to zachowanie.

Przyczyny wyzwalania

Przeszłość składająca się z przemocy ze strony autorytarnych rodziców lub braku zdrowej i serdecznej więzi w dzieciństwie: są to czynniki, które najczęściej powodują syndrom białego rycerza. Żyjąc inaczej doświadczenia porzucenia zarówno na poziomie rodziny, jak i po stronie partnera, jest to zwykle czynnik wyzwalający.

Charakterystyka Białego Rycerza

Rycerzem kieruje strach przed doświadczeniem emocjonalnego dystansu związanego z ponownym zranieniem, zdradą i porzuceniem.

Są to osoby szczególnie wrażliwez dużą tendencją do frustracji i poczucia urazy lub rozczarowania często nieistotnymi działaniami.

• Wykazują niską samoocenę i wielka niepewność .

Mają mało empatiito znaczy, że nie są w stanie odróżnić rzeczywistości emocjonalnej innych od własnej, przez co często ulegają zakażeniom emocjonalnym. Nie wiedzą, jak wyznaczać granice i dlatego identyfikują się z tymi, którzy cierpią, z tymi, którzy się martwią lub boją; Często jednak swoją postawą potęgują cierpienie innych.

• Mają tendencję do budowania wysoce zależnych relacji miłosnych. Chcą być wszystkim dla drugiej osoby. Starają się być tym podstawowym wsparciem, źródłem codziennego pożywienia i niezbędną drugą połówką. Taka sytuacja kończy się nieszczęściem i wysokimi kosztami emocjonalnymi dla obu stron.

Rodzaje białych rycerzy

Syndrom białego rycerza nie objawia się tylko w jeden sposób. W rzeczywistości mieści się to w spektrum zachowań obejmującym postacie o bardziej normalnych cechach i bardziej patologicznych skrajnościach. Mamy na myśli:

• Biały Rycerz silnie empatyczny . W tym przypadku osoba nawiązuje ogromną więź emocjonalną z partnerem lub inną osobą. Ten forma empatii często staje się źródłem skrajnych lęków. To tu rodzi się zazdrość, pragnienie kontroli i udręka bycia zdradzonym.

Idealistyczny biały rycerz.Jest to postać szukająca ludzi, których chce ocalić lub uzdrowić. Pragnie stworzyć istotę idealną, doskonałą. Bycie odpowiedzialnym za tę poprawę pozwoli jej także rozkoszować się chwałą.

• Przestraszony biały rycerz. Ze wszystkich typów ten jest najbardziej problematyczny: jest to osoba, która doświadczyła głębokiej traumy (znęcanie się, złe traktowanie...). Osoby dotknięte chorobą czują potrzebę poczucia, że ​​pomagają innym, a jednocześnie nie wiedzą, jak tę pomoc zapewnić, jak zbliżyć się do innych, ofiarować swoje uczucia.

• W końcu zrównoważony biały rycerz. To skupiony i pełen szacunku ratownik, który potrafi słuchać; oferuje swoją pomoc, ale szanuje drugiego i stara się robić to dobrze. Jednakże jest to nadal zachowanie kompulsywne i dlatego nieodpowiednie.

Biały rycerz powinien uratować tylko jedną osobę: siebie

Bycie zrównoważonym białym rycerzem nie zwalnia nas od prawdziwego problemu: mimo to chęć zabicia smoków innych ludzi jest podsycana przez dobywanie miecza i noszenie hełmu, aby stawić czoła bitwom które nie konkurują. Pomaganie potrzebującym jest piękne i szlachetne; Wyciągnięcie pomocnej dłoni do osób, które kochamy, jest dobre. Nikt jednak nie zasługuje na to, aby poświęcać swoje życie zbawieniu innych.

Z syndromu białego rycerza można wyleczyć się tylko w jeden sposób: najpierw ratując siebie. Przed najtrudniejszą podróżą ze wszystkich: tą, w której musisz zmierzyć się ze swoim wewnętrznym światem i własnymi demonami, aby je zrozumieć i pokonać, aby oświetlić najciemniejsze zakamarki.

Wreszcie będzie musiał wykonać najodważniejszy gest ze wszystkich dla białego rycerza: poprosić innych o pomoc i zwrócić się do specjalisty w swojej dziedzinie.