Czy kiedykolwiek czułeś się zagubiony i przygnębiony? Czasami sytuacje nas polepszają. Pragniemy jedynie znaleźć latarnię morską, która będzie nas prowadzić .
Jeśli dostroimy się do trybu latarnia morska która oświeca nas ścieżką, którą mamy podążać.
Spójrz na latarnię morską, która może nas poprowadzić
Jak możemy dostrzec tę latarnię morską, która zawsze nas prowadzi? ćwiczenia
Musimy zamknąć oczy i zrelaksować się, aby rozładować napięcie zalewające całe nasze ciało i osiągnąć stan spokoju. Wtedy jest to konieczne wyobraźmy sobie, że jesteśmy na pokładzie łodzi dryfującej, otoczonej szalejącymi falami, które grożą jej zatopieniem .
Nie możemy się z nikim komunikować . Jedyne, co możemy zrobić, to mocno trzymać się masztu łodzi, aby w żadnym momencie nie zostać wyrzuconym. To bardzo męczące. Bolały nas ręce. Jest zimno, jesteśmy zmęczeni znoszeniem tej sytuacji i zastanawiamy się, czy się nie poddać. Ale nagle pojawia się słabe światło.
Kiedy sytuacje nas przytłaczają, zaczynamy tonąć w naszych emocjach i wydaje się, że nadszedł nasz koniec. Jeśli jednak nie poddamy się i nie będziemy stawiać oporu, w końcu będziemy mogli dostrzec latarnię morską, która może nas poprowadzić.
Zamiast spuszczać głowę i pogrążać się w defetystycznych myślach, bądźmy ciekawi tego światła . Kierujemy się w jego stronę. W ten sposób przynajmniej dokądś zmierzamy. W miarę zbliżania się światło staje się wyraźniejsze i dostrzegamy coś innego. To światło wsparte na czymś. Co za wspaniałe uczucie! Porozmawiamy pełen nadziei .
Radość ze świadomości, że jest nadzieja
Po ukończeniu tego ćwiczenia ważne jest, aby popracować nad swoimi emocjami. Jak się czuliśmy, kiedy byliśmy na tej łodzi o godz komes? Być może zaatakował nas strach, samotność, porzucenie i frustracja. Być może nawet myśleliśmy, że umieramy. Ale potem coś się zmieniło.
Kiedy zobaczyliśmy światło, nasze emocje zmieniły się radykalnie. Gdy spokój ulga w radości... Zapomnieliśmy, jak było nam źle i zaczęliśmy odczuwać radość w obliczu poprawy.
Dzieje się tak wtedy, gdy na przykład tracimy pracę i przez dłuższy czas nie możemy znaleźć nowej pracy. Pewnego dnia zostajemy jednak zaproszeni na rozmowę kwalifikacyjną. Zawsze jest latarnia morska, która nas prowadzi, ale musimy wiedzieć, jak ją zobaczyć. Jeśli osoba otrzymująca to zaproszenie odmówi zobaczenia latarni morskiej, pomyśli, że nie zostanie wybrana. Ponieważ ma już 40 lat, ponieważ od dawna nie pracuje lub z innego powodu, który jeszcze bardziej pogrąża ją w swoim negatywizmie.
Kiedy dzieje się coś nieprzyjemnego, jak możemy nie pozwolić, aby nasze życie się rozpadło i ruszyło dalej? Sekret polega na tym, aby mieć więcej niż latarnia morska upada
Mieć więcej reflektorów w życiu
Latarnie morskie życia możemy pojmować jako różne elementy, które je tworzą. Na przykład mamy latarnię morską dla związku małżeńskiego, inną dla relacji rodzinnych, inną dla pracy i naszego rozwoju osobistego... Chodzi o to, aby rozwijać i dbać o jak największą liczbę latarni morskich . Weźmy przykład.
Kiedy zawali się jedna latarnia morska, należy przenieść uwagę na inną. Jeśli zaniedbamy inne latarnie morskie, znajdziemy się na dryfującej łodzi. Sytuacja ta może się utrzymywać w czasie. Z tego powodu nie możemy skupiać się tylko na jednej latarni morskiej. Inne również zasługują na naszą uwagę, ponieważ mogą nam się przydać w przyszłości.
Wyobraźmy sobie, że cierpimy zależność emocjonalna Gdzie jest latarnia przyjaźni? A co z rozwojem osobistym? Co się stało z latarnią celów zawodowych?
Nie dbając o inne reflektory, ryzykujemy, że nie będziemy mogli ruszyć do przodu.
Kiedy zdamy sobie sprawę, że nasze życie nie opiera się na jednej latarni morskiej, ale na wielu innych, odkryjemy, że nawet jeśli jedna zawiedzie, pozostaną inne, które będą nadal oświetlać naszą ścieżkę.
