Wszyscy pragniemy, aby nadszedł dzień, w którym będziemy mogli zamknąć oczy, wziąć głęboki oddech i poczuć przyjemne uczucie dobrego samopoczucia na myśl, że oprócz krwi w naszym ciele płynie także szczęście. Kto nie lubi czuć się dobrze i czuć szczęście na swojej skórze?
Problem w tym, że szczęście nie pojawia się z dnia na dzień jak cud . Bycie szczęśliwym to coś więcej niż nadzieja i przystosowanie się; chodzi o decyzję o podjęciu działania i wykorzystanie swoich wartości i motywacji do zbudowania czegoś solidnego. Szczęście jest stanem wewnętrznym. Oto sekret.
Szczęście nie jest czymś gotowym. To wynika z naszych działań.
Dalajlama
Pułapka bezczynności
Wszyscy możemy myśleć, że mamy pecha, ponieważ szczęście nie pojawia się w naszym życiu i równie powszechne jest pytanie: kiedy będę szczęśliwy?. Faktem jest, że szczęście nie zależy od czasu, warunków zewnętrznych ani szczęścia. To zależy od tego, co zrobimy, aby to osiągnąć .
Drugi Na naszą zdolność do bycia szczęśliwym w 50% wpływają czynniki genetyczne, w 10% czynniki zewnętrzne, a w 40% to, co robimy lub myślimy . W tym sensie nasze myśli i działania mają 4 razy większą wagę niż to, czego nie możemy kontrolować. Dlatego nie mamy wymówki, aby pracować nad swoim szczęściem.
Jeśli nie jesteśmy zadowoleni z tego, jak żyjemy, sytuacja sama się nie zmieni, musimy działać. Narzekanie nigdy nie jest lekarstwem ani rozwiązaniem na osiągnięcie dobrego samopoczucia, jest po prostu pułapką prowadzącą do apatii i złego samopoczucia.
Ta kusząca bezczynność lub bezwładność, do której jesteśmy przyzwyczajeni, nie jest pozytywna. Nie ma wymówek: jeśli chcemy być szczęśliwi, musimy działać . Czy naprawdę jesteśmy przekonani, że jeśli nadal będziemy postępować w sposób, który już sprawia, że czujemy się źle, sytuacja się zmieni i będziemy mogli być szczęśliwi? Jak dotąd nic się nie zmieniło, więc po co nadal być tak ślepym?
Co to znaczy być szczęśliwym?
Jak widzieliśmy, aby być szczęśliwym, musimy nauczyć się kontrolować nasze myśli. Spośród nich tym, który najbardziej determinuje i wpływa na nasz stan umysłu, jest nasza osobista koncepcja szczęścia.
Czym jest dla nas szczęście? Czym jest dla mnie szczęście? Czym jest szczęście dla innych? Ja jestem upraszanie ogólne, ale często nie traktujemy ich poważnie . Ale jeśli tego nie zrobimy, jak możemy zrozumieć, kiedy jesteśmy szczęśliwi? Nawet jeśli udzielimy błędnej odpowiedzi, musimy przynajmniej zadać sobie pytanie.
Po zadaniu tego pytania należy wziąć pod uwagę kilka idei, na przykład to, że szczęście nie jest tym, co czujemy, gdy kupujemy samochód lub dom; innymi słowy, nie ma to nic wspólnego z rzeczami materialnymi. To prawda, że rzeczy materialne dają przyjemne doznania, lecz nadal pozostają one materialistyczne. Nie chodzi o ilość, ale o jakość .
Szczęście nie jest uśmiechem, nawet jeśli uśmiech pomaga go zbudować. Szczęście nie polega nawet na życiu bez zmartwień, ale na zmierzeniu się z rzeczywistością i budowaniu tego, co sprawia, że czujemy się dobrze, nie krzywdząc innych, nie uważając ich za środek lub instrument.
Prawdziwe szczęście jest warunkiem.
Jeśli chcesz szczęścia w swoim życiu, podejmuj decyzje
Nie wystarczy chcieć być szczęśliwym, trzeba jeszcze coś zrobić, żeby być szczęśliwym. To jest najważniejszy aspekt. Ponieważ szczęście zależy od nas, od tego, co myślimy, od tego, co robimy, od tego, jak się czujemy i ostatecznie od naszych decyzji. To nasza wola w ruchu .
To my decydujemy, czy być bohaterami naszego życia, czy też przeciwnie, pozostać i obserwować je jako widzowie. W pierwszym przypadku podeszlibyśmy do dobrostanu, w drugim do roli ofiar. Wszystko zależy od nas. The decyzje że zostawiamy ślady, które tworzą ścieżkę .
Nie możemy zapominać, że szczęście wymaga odwagi, odwagi, by stawić czoła własnym lękom, tym, które tylko zwiększają niepewność. Nie możemy być nawet szczęśliwi, jeśli uważamy, że na to nie zasługujemy, dlatego bardzo ważna jest wiara w taką możliwość . Ponieważ szczęście jest postawą, stanem, który kultywujemy w sobie podczas ruchu.
