Kiedy kobieta jest w ciąży, normalne jest, że przybiera na wadze od 9 do 14 kilogramów. Chociaż liczba ta różni się w zależności od przypadku, zwykle po pierwszym trymestrze matka zyskuje półtora kilograma miesięcznie. Jednakże
Nie tyją, ani nawet nie tracą, i nie otrzymują niezbędnych składników odżywczych. Wszystko to uniemożliwia prawidłowy rozwój płodu. Dlatego i pomimo tego, że dzieje się to w ograniczonej liczbie przypadków l Konsekwencje stanu przedhoreksyjnego mogą być bardzo poważne zarówno dla matki, jak i płodu .
Jak zapobiegają przybieraniu na wadze?
Ten anglicyzm wywodzi się z połączenia słów „ciąża” (w języku angielskim „ciąża”) i „anoreksja”. Jest to zaburzenie odżywiania dotykające kobiety w ciąży, u których w okresie ciąży rozwija się irracjonalny strach przed przybraniem na wadze. Chcą utrzymać masę ciała do tego stopnia, aby robią wszystko, co mogą.
Decydują się maksymalnie ograniczyć to, co jedzą, stosując niskokaloryczne i bardzo restrykcyjne diety. Unikają pokarmów zawierających dużo węglowodanów i tłuszczów oraz pozbawiają się wszelkich zachcianek typowych dla ich stanu. Uprawiają aktywność fizyczną nadmiernie i obsesyjnie. Wykonują techniki przeczyszczające po dużych objadaniach, takich jak wymioty lub środki przeczyszczające. Niezwykle niebezpieczne!
Pregoreksja: czy dotyczy tylko kobiet, które cierpiały na anoreksję?
U matki może rozwinąć się pregoreksja, która nie miała wcześniej żadnych zaburzeń odżywiania. Ale zwykle tak nie jest. W większości przypadków cierpiałeś już wcześniej na zaburzenia odżywiania jak anoreksja lub bulimia psychiczna. Jednakże, choć precedensy tego typu zwiększają ryzyko, w żadnym wypadku nie gwarantują rozwoju stanu przedhoreksyjnego w czasie ciąży.
Przyczyny tego zaburzenia są one zakorzenione w biologicznych i interpersonalnych czynnikach psychologicznych które predysponują kobiety do rozwoju zaburzeń odżywiania.
Objawy pregoreksji
Głównymi oznakami, że kobieta cierpi na to zaburzenie, są unikaj mówienia o ciąży, zaprzeczaj jej problemowi i odrzucaj jej stan fizyczny oraz zmiany, które go charakteryzują . Wszystko to jest wynikiem jego uczucia strachu i niepokój związany z przybraniem na wadze . Ostatecznie jest przekonany, że jeśli o tym nie będę mówić, to ten stan nie będzie istniał.
Fizycznie czynnikiem, który najbardziej przyciąga uwagę, jest to, że w czasie ciąży kobiety te bardzo mało przybierają na wadze lub nawet tracą na wadze. Jest to bardziej widoczne w drugim trymestrze ciąży, kiedy zmiany w organizmie powinny być najbardziej widoczne.
Stosowanie diety niskokalorycznej, nadmierne ćwiczenia i praktyki przeczyszczające powodują nudności narażać ciążę na ryzyko mogą również powodować problemy podczas porodu i późniejszego rozwoju dziecka.
Konsekwencje pregoreksji dla matki
Z jednej strony następstwami tej choroby są skutki braku przyjmowania pokarmu. Wśród nich są niedożywienie niedokrwistość bradykardia, zaburzenia rytmu, nadciśnienie, wypadanie włosów lub bardzo sucha i popękana skóra . Do wszystkich tych konsekwencji, które same w sobie są już poważne, musimy dodać konsekwencje dla ciąży.
Spadek niezbędnych minerałów wynikający z niedostatecznego spożycia może powodować odwapnienie kości i wynikająca z tego niska produkcja mleka . To wyraźnie utrudni prawidłowe i satysfakcjonujące karmienie piersią po urodzeniu dziecka.
Te kobiety również mogą występować mniej płynu owodniowego płyn o istotnym znaczeniu dla płodu, który go otacza i chroni go przed wstrząsami zewnętrznymi i możliwymi urazami. Może również wystąpić oddzielenie łożyska. Stan ten może stać się bardzo poważny, szczególnie jeśli wystąpi w trzecim trymestrze ciąży.
Jak to wpływa na płód?
Odżywianie matki ma kluczowe znaczenie dla rozwoju płodu. Dlatego skutki tego zaburzenia są bardzo niebezpieczne. Pregoreksja zwiększa ryzyko powikłań występujących podczas porodu . Należą do nich przykładowo: niewydolność oddechowa, niska masa urodzeniowa czy bardzo niskie wartości ww Indeks Apgara . Może być także przyczyną przedwczesnego porodu (przed 37 tygodniem ciąży), wad rozwojowych u płodu, zaburzeń neurologicznych, ADHD czy upośledzenia umysłowego.
Jeśli u matki doszło do poważnego odklejenia łożyska, dziecko z pewnością będzie miało problemy ze wzrostem. Pregoreksja zwiększa również prawdopodobieństwo śmierci dziecka w pierwszym miesiącu życia jak również narodziny martwego dziecka.
Kompletne leczenie
Odżywianie w czasie ciąży jest tak samo ważne jak zawsze. Niespożywanie większej ilości pokarmu oznacza podniesienie jego jakości. Matka powinna zatem zwracać uwagę na swoją dietę, ale nie popadać w obsesję . Im szybciej pregoreksja zostanie wykryta, tym lepiej. Będzie większa szansa, że skutki nie spowodują nieodwracalnych szkód dla kobiety i dziecka.
Ponieważ jest to choroba ma podłoże psychiatryczne, aby uzyskać odpowiednie leczenie konieczna jest obecność wielodyscyplinarnego i wyspecjalizowanego zespołu . Psychiatra, psycholog, położnik, dietetyk i pielęgniarka będą w stanie pomóc zapewnić kompleksowe i kompletne podejście do przypadku.
Pożądane jest stworzenie podczas tego relaksującej i zrelaksowanej atmosfery posiłki, które należy spożywać o stałych porach . Zaleca się rodzinie, aby nie narzucała pacjentowi na siłę ani nie wywierała nacisku w zakresie ilości jedzenia, jaką pacjent powinien spożyć. Może to przynieść efekt przeciwny do zamierzonego.
Zarówno otyłość, jak i skrajna szczupłość prowadzą do ryzykownej ciąży. Najlepiej, aby dieta w tym okresie była zbilansowana i zróżnicowana. Wskazana jest także szczególnie regularna aktywność fizyczna joga pilates lub spacery. Jeśli w grę wchodzi zdrowie, estetyka nigdy nie powinna być priorytetem. Tym bardziej, jeśli chodzi o zdrowie dziecka!
