Postrzeganie nie oznacza tylko słyszenia, widzenia i słuchania. Percepcja pochodząca z serca to ta, która wykracza poza nią, to ta, która naprawdę czuje, że słucha bez sędzia który patrzy bez filtrów, który smakuje życie w całej jego istocie i który dotyka rzeczywistości, aby doświadczyć jej niuansów. .
Niewiele dziedzin psychologii jest tak kluczowych i fundamentalnych jak badanie percepcji . Sposób, w jaki rejestrujemy wszystko wokół nas, jak to organizujemy i interpretujemy, niewątpliwie determinuje część tego, kim jesteśmy i jak wchodzimy w interakcje z innymi.
W XIX wieku ważni psychologowie i fizjolodzy, m.in Jana Piotra zaczęli badać dynamikę między bodźcami a percepcją oraz minimalne progi, powyżej których doświadczamy wrażenia . Przez pewien czas uważano, że percepcja jest czymś ekologicznym, czyli zależy wyłącznie od bodźca, bez uwzględnienia takich wymiarów, jak pamięć, doświadczenie czy przeszłe epizody.
Dziś podejście się zmieniło. Jesteśmy pewni, że sztuka postrzegania zależy od wielu różnorodnych czynników: motywacji, emocji, kultury, intuicji, przeszłych doświadczeń, oczekiwań… Jeśli jest jedna rzecz, którą wszyscy wiemy, to to, że każdy z nas postrzega świat inaczej aż do konfliktu w określeniu odcienia koloru, czy to granatowego, czy fioletowego, lub w ustaleniu, czy to, co dziecko odczuwa, to złość czy strach.
To wszystko prowadzi nas do wniosku: są tacy, którzy patrzą, ale nie widzą, tacy, którzy słyszą, ale nie słuchają, i są też tacy, którzy nie potrafią wyjść poza to, co dostrzegają na pierwszy rzut oka, pozbawiając się całego świata pełnego fantastycznych niuansów, które doceniają tylko ci, którzy patrzą i sercem.
Zmysły mózgu i percepcji
Gdybyśmy teraz zapytali jakąkolwiek grupę ludzi, ile zmysłów ma człowiek, prawdopodobnie 90% z nich odpowiedziałoby: 5 . Może dlatego, że prawie każdy z nas słyszał o tym w dzieciństwie Arystoteles w szkole i jego książka Dusza . Filozof faktycznie wyjaśnia
Jednak fascynująca jest świadomość, że tak naprawdę mamy ponad 20 zmysłów z odpowiadającymi im podzmysłami (takimi jak zdolność postrzegania słodko-kwaśnego smaku itp.). Więc do znanych już 5 zmysłów powinniśmy dodać inne, takie jak kinestezja, propriocepcja, termocepcja, nocycepcja, zmysł echolokacji czy nawet poczucie czujności . Wszystkie te zmysły tworzą szerokie możliwości lepszego przystosowania się do środowiska, w którym żyjemy.
Teraz trzeba to powiedzieć nie każdy je rozwija rozsądek równie . Tak naprawdę badacze z Uniwersytetu Waszyngtońskiego twierdzą, że u każdego z nas poczucie czujności ma inny próg. Są tacy, którzy prawie nie czują zagrożenia lub wykazują nadmierną pewność siebie, jeśli chodzi o przewidywanie pewnych rzeczy.
Inni jednak mają coś w rodzaju wewnętrznego radaru, szósty zmysł, który ostrzega ich o pewnych osobach lub sytuacjach. To poczucie faktu znajduje się w przedniej części kory mózgu, obszarze odpowiedzialnym za utrzymywanie naszej czujności w dziwnych lub innych sytuacjach, co pozwala nam podjąć decyzję tak szybko, jak to możliwe.
Patrzenie sercem jest sztuką
Postrzeganie sercem wiąże się z wrażliwością i osobistą otwartością. Jest to umiejętność nie polegania wyłącznie na tym, co przekazują zmysły, ale wykorzystania w praktyce woli, uczucia, empatii i intuicji w celu głębszej interpretacji. Jeśli zdefiniujemy to wzniosłe postrzeganie jako sztukę, istnieje bardzo konkretny powód: pozwala nam mieć większą świadomość natury ludzi i rzeczywistości .
Nie jest łatwo zastosować tego rodzaju percepcję w praktyce, gdyż wymaga ona różnych procesów: wewnętrznego spokoju, umiejętności bycia tu i teraz, umiejętności nieoceniania zbyt pochopnie, samowiedzy, a przede wszystkim akceptacji. Dlaczego postrzeganie czasami oznacza konieczność zaakceptowania faktu, że nie można zmiana rzeczy, które widzimy . Na przykład ludzi należy akceptować takimi, jakimi są, i na tej podstawie reagować lub reagować.
Postrzeganie za pomocą Serce jest to jedna z najwyższych umiejętności, jakie może rozwinąć istota ludzka . Powodem jest możliwość dostrojenia wszystkich naszych zmysłów, emocji, doświadczenia, obiektywizmu i miłości, która zaprasza nas do patrzenia na świat poprzez szacunek, uczucie i uwagę.
Zacznijmy więc wprowadzać w życie tego rodzaju otwarcie zmysłowe
emocjonalne d, aby postrzegać wszystko, co nas otacza, z pełną świadomością, z większą otwartością, a przede wszystkim sercem.
