Pojęcie inteligencji emocjonalnej zostało ukute w 1990 roku przez Saloveya i Mayera, choć zyskało popularność później dzięki książce autora Daniela Golemana. Zdolność ta została uznana w wielu dyscyplinach za kluczową umiejętność pozwalającą osiągnąć sukces na różnych poziomach, od akademickiego i zawodowego po osobisty. Ale zapraszamy Cię także do odkrycia ciemnej strony inteligencji emocjonalnej.
Punktem odniesienia w badaniu tej koncepcji stała się książka Golemana. Powoli inteligencja emocjonalna stała się przedmiotem debaty i przedmiotem licznych badań. Nawet UNESCO włączyło ją do programów edukacyjnych 140 krajów w 2002 roku jako kluczowy element uczenia się emocjonalnego.
Czym jest inteligencja emocjonalna?
Pierwsze definicje inteligencji odnosiły się do zdolności czysto poznawczych pomijając sferę emocji. Dopiero później podejście to zaczęto kwestionować, co dało początek licznym teoriom, m.in inteligencje wielorakie . Ta nowa teoria podzieliła inteligencję na różne typy, takie jak matematyczny, językowy i emocjonalny.
W ten sposób zaczęliśmy rozmawiać inteligencja intrapersonalna odnosząca się do umiejętności poznania własnych emocji i swoje uczucia poprzez samoanalizę. Wtedy właśnie Goleman opublikował swoją książkę, w której tę zdolność określił jako inteligencję emocjonalną.
Autor definiuje to jako umiejętność motywowania siebie chronić się przed frustracjami, kontrolować impulsy i regulować stan umysłu w ten sposób zaczyna odczuwać empatię i zaufanie wobec innych.
Elementy
W odniesieniu do teorii Golemana zidentyfikowano osiem elementów.
- Empatia . Definiuje się ją jako umiejętność odpowiedniego reagowania na potrzeby wyrażane przez innych oraz umiejętność dzielenia się swoimi uczuciami.
Po jego wielkim sukcesie ta teoria uznano za uzupełnienie tradycyjnej inteligencji. Dziś przyjmuje się za oczywiste, że zdolności emocjonalne wpływają na zdolności adaptacyjne i poznawcze człowieka.
Co wiadomo na temat tej zdolności?
Entuzjazm wobec inteligencji emocjonalnej jako czynnika sukcesu pozwolił na rozpowszechnienie hipotez, modeli i badań w tej dziedzinie. Ciekawe, że koncepcja ta stała się popularna, zanim była wystarczająco znana.
Wiadomo było np., że Osoby z większą inteligencją emocjonalną cieszą się na ogół lepszym zdrowiem i są bardziej zadowolone osiągają większe cele w pracy i mają mniej problemów interpersonalnych.
W ten sposób przystąpiliśmy do analizy przywódców publicznych któremu przypisywano szczególną zdolność rozpoznawania, rozumienia i zarządzania emocjami innych osób. Wśród nich był jeden z najbardziej wpływowych przywódców XX wieku, nie kto inny jak Adolf Hitler.
Ciemna strona inteligencji emocjonalnej
Mówi się, że Adolf Hitler miał bardzo wysoką inteligencję emocjonalną. Dodatkowa broń, której można użyć do zwiększenia swojej mocy, co ma katastrofalne skutki znane wszystkim.
Byłby to jeden z najwyraźniejszych przykładów tego, jak to zrobić umiejętność interpretowania emocji, zwłaszcza cudzych, nie zawsze jest wykorzystywana do szlachetnych celów. Właśnie ten aspekt wzbudził zainteresowanie w dziedzinie badań społecznych.
Inteligencja emocjonalna została powiązana z narcyzmem. Grupa austriackich badaczy oceniła poziom inteligencji emocjonalnej 600 osób i odkryła, że osoby, które uzyskały wyższy wynik, miały tendencję do oczarowywania innych dla osobistych korzyści.
W kolejne badanie przeprowadzone w Michigan okazało się, że narcyzm jest ściśle powiązany ze zdolnością rozpoznawania emocji czynnik, który nie tylko jest niezbędny dla empatii, ale także ułatwia manipulację.
Wykazało to inne badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Toronto istnieje duże prawdopodobieństwo, że osoba o silnej inteligencji emocjonalnej będzie wyśmiewać innych w celu uzyskania osobistego uznania. Co więcej, ciekawe dane uzyskane z tego samego badania pokazują, że osoby te lepiej rozpoznają emocje negatywne niż pozytywne.
To samo badanie wskazuje, że ludzie z oczywistości Tendencje makiaweliczne to znaczy pracownicy gotowi sabotować innych, aby rozwijać swoją karierę mają wyższy poziom inteligencji emocjonalnej.
Wnioski na temat przyczyn ciemnej strony inteligencji emocjonalnej
Inteligencja emocjonalna pozwala rozpoznawać i zastanawiać się nad emocjami swoimi i innych. Ważną umiejętnością jest zapewnienie dobrego samopoczucia poprzez nadanie emocjom roli, na jaką zasługują. Jest to niezbędne do osiągnięcia swoich celów, ponieważ wpływa na inne zdolności osobiste.
Pomimo tego posiadanie wysokiej inteligencji emocjonalnej nie wystarczy, aby czynić dobro dla siebie i innych; skierowanie tej zdolności we właściwym kierunku zależy od innych czynników osobistych, moralnych i kontekstowych.
Dlatego bycie inteligentnym emocjonalnie nie oznacza lepiej zarządzać emocjami ale raczej wiedząc, jak najlepiej je rozpoznać i kierować nimi w najlepszy sposób.
Popularne Wiadomości
