Radzenie sobie ze śmiercią zwierzaka

Radzenie sobie ze śmiercią zwierzaka to przeżycie, przez które prędzej czy później przechodzi każdy miłośnik zwierząt . I

Tak jak odczuwasz ból po stracie kogoś Dzieje się tak dlatego, że zwierzęta są postrzegane jako część rodziny, w związku z czym przywiązanie między ludźmi a zwierzętami znacznie wzrasta (Field Gavish Orsini poradzić sobie ze śmiercią swojego zwierzaka .

A kiedy uświadomiłam sobie, że nie wróci, zrozumiałam, że boli mnie oddychanie.

Kto nie akceptuje cierpienia, będzie cierpiał przez całe życie

Thelma Duffey (2005), profesor na Uniwersytecie Teksasu w San Antonio, zapewnia, że ​​strata zwierzaka jest na ogół odczuwana jako bolesne doświadczenie. Do tego cierpienia musimy dodać kulturowe tabu związane z żałobą po stracie naszego zwierzaka. Większość populacji zwykle nie rozumie tego bólu, co powoduje większy stres.

Chwila tworzy wiele osób krawaty ze swoimi zwierzętami inne nie rozwijają w sobie takiego uczucia i dlatego nie są w stanie docenić relacji między ludźmi i zwierzętami. Ci, którzy nie rozumieją tej relacji, zwykle nie doceniają straty, a nawet komentują, jakby to był tylko pies, który adoptował innego. Czy aż tak jest Ci smutno z powodu zwierzęcia? itp.

Utrata zwierzaka może być jednym z najtrudniejszych momentów w życiu człowieka chociaż na poziomie społecznym emocjonalne skutki tej straty nie są klasyfikowane na tym samym poziomie, co skutki zniknięcia istoty ludzkiej. Według badania przeprowadzonego przez Wydział Nauk o Zwierzętach Uniwersytetu Hawajskiego (Stany Zjednoczone) Najbardziej cierpi 30% szefów podczas gdy dla 12% jest to wydarzenie traumatyczne.

Pożegnanie, gdy kochasz, nie boli, wszystkie chwile, które przeminą wraz z tym pożegnaniem, bolą.

Jak poradzić sobie ze śmiercią zwierzaka?

Żałoba po zwierzęciu składa się z czterech fazy te same uczucia, które czujemy, gdy umiera ktoś nam bliski:

Odmowa.Na tym etapie nadal nie jesteśmy w stanie uporać się ze stratą i wykorzystujemy zaprzeczanie temu, co się wydarzyło, jako mechanizm obronny, aby odsunąć w czasie jej skutki. Wskazane jest, aby pozbyć się lub odłożyć zabawki dla zwierząt.

Wyraź emocje .Smutek melancholijny gniew. Istnieje wiele uczuć, które mogą się ujawnić. Aby ukoić te emocje, dobrze jest przebaczyć w obliczu łez i nie żądać dobrego samopoczucia, gdy jeszcze tak się nie stało. Musimy wypuścić emocje i doświadczyć ich, poczuć je, pozwolić im się ujawnić i nie próbować się im przeciwstawiać.

Rekonstrukcja.W tej fazie zdajemy sobie sprawę z pustki pozostawionej w nas przez naszego zwierzaka i zdajemy sobie sprawę, że wypracowaliśmy w sobie szereg nawyków, z których wcześniej nie zdawaliśmy sobie sprawy. Na przykład wyjście z nim na spacer i zabawa w parku to nasz moment z okładki i filmu... Nadszedł czas, aby wyrobić sobie nowe nawyki.

Wejdź w interakcję z jego pamiętam różnie.

Pogodzenie się z tym nie jest równoznaczne z zapomnieniem o pokonaniu tego, to uświadomienie sobie, że już tego nie będzie, ale że kiedyś cię uszczęśliwiało.

Nie płacz, że to już koniec, ale śmiej się, że było

Jak w wielu sytuacjach, każdy staje w obliczu własnej śmierci zwierzak domowy różnie. Nie każdemu z nas dojście do siebie po smutku zajmuje tyle samo czasu .

Niektórzy decydują się na adopcję innego czworonożnego towarzysza, inni nie chcą już nigdy mieć innego zwierzaka... Nie powinniśmy jednak czuć się winni, jeśli zdecydujemy się na przyjęcie kolejnego zwierzaka tylko dlatego, że